Hipokondri olduğu gibi.
Hypochondria genellikle olağan halsizlik, depresyon veya kötü ruh hali ile karıştırılır. Hipokondriyaller, küçük yağmurdan hasta olabilecek ve duygusal tarih nedeniyle ağlayabilen insanları düşünür. Aslında, hipokondri, bir kişinin kontrol edilemeyen bir hastalık korkusu yaşadığı bir akıl hastalığıdır.
Çoğunlukla bu kişiler çok şüpheli insanlardır, kendi içlerinde sonsuz kazmaya meyillidirler, genellikle güçlü bir suçluluk duygusuyla. Hipokondri, özellikle hasta yakınları söz konusu olduğunda, bazı hastalıkların sonuçlarını görürse kesinlikle sağlıklı bir insanda da başlayabilir. Her durumda, hipokondri konjenital bir hastalık değildir, genellikle güçlü stresden sonra ya da karakterin her şeyde kötü olan her şeyi görmesi eğilimi nedeniyle sadece belirli koşullar altında gelişir.
Böyle insanlar sonsuza dek bazı hapları yutarlar, halk tıbbına büyük ilgi duyarlar, polikliniklerden çıkmazlar veya yalnızlık çekmezler, ama aslında sağlıkları tehdit edilmez.
Bazen hipokondri çok müdahaleci olabilir, bu gibi durumlarda profesyonel müdahale gereklidir.
Bir hipokondriyak nasıl tanımlanır?
Hipokondriayı tanımak zor değildir. Genellikle bu, aşırı kaygı ile bedeni ve sağlığı ile ilgili her şeyi ifade eden bir gergin kişidir. Yakın ilgi gösteren bir kişi çeşitli hastalıkların semptomlarını araştırır ve bunları evde kolayca bulur.
Hipokondriya panik ataklar ya da tam bir apati ile birlikte olabilir, ancak "hasta" nın tıbbi tablosuna bakarsanız, o zaman büyük olasılıkla ne kadar sağlıklı olduğunu şaşırttı. Korkunç acılar hakkındaki tüm şikayetleri, dünyadaki her şeyin bir belirtisi, hayal gücünün meyvelerinden başka bir şey olmayacaktır.
Tedavi etmek ya da değil mi?
Öyle ya da böyle, ama ciddi, özellikle tedavi edilemez hastalıkların korkusu hemen hemen herkesin içinde var. Hiç kimse sağlığının ciddi şekilde bozulduğunu bilmek istemez. Bu, düzeltmeyi gerektirmeyen normal bir insan cevabıdır. Korkuların rahatsız edici olması durumunda, savaşmaya ihtiyaçları var.
Yeni başlayanlar için, hipochondriac'ı hastaneye götürmek ve vücudunun kapsamlı bir incelemesini yapmak güzel olurdu. Bir kişi sağlıklı olduğuna dair onay aldığında, korkular kendi kendilerine gider.
Ayrıca, otomatik eğitim yardımcı olur. Ne kadar iyi göründüğünü sürekli hatırlatmak acı verici gibi görünüyor. Ve eğer hipokondriyak kendini sağlıklı olduğuna ikna etmeye başlarsa, zamanla, kesinlikle buna inanacaktır.
Bu hastalığın ortadan kaldırılmasında önemli bir nokta, kendini teşhis etmenin yasaklanmasıdır. Hiçbir durumda hipokondriyakların tematik tıp literatürünü, uzmanlık alanlarını ve formunu okuması tavsiye edilir, çünkü onların yaralarını çürütmek yerine, kesinlikle onayları olacaktır. Ve doktorların görüşlerini bağımsız olarak teşhis etme ve güvensizlik alışkanlığı tedaviye katkıda bulunmaz.
Sağlıklı bir kişi tarafından ihtiyaç duyulmadığı için herhangi bir ilaç kullanmayın. Vitaminler ve hafif sakinleştiriciler hipokondriye izin verilen tümlerdir. Böyle bir sıkıntının, hastalığın acısı altında, ölüm korkusunu maskeleyen güvensiz insanlara tabi olduğunu belirtmek gerekir. Hipokondri yaşam kalitesini büyük ölçüde etkiliyorsa, deneyimli psikologlara dönmeli ve bu tanının bir karar olmaktan uzak olduğunu hatırlayın.
Kaygı ve yanlış korkular olmadan hayat mümkündür.