Onların yaşamlarını değiştirmeye karar vermiş olanlara çabalarını pekiştirmek için birkaç adım vardır, böylece bu değişiklikler bir ya da iki günden daha uzun sürer.
Öncelikle, hayatınızı değiştirmek için nedenleri düşünün. Şu anki durumunuzda size uygun olmayan nedir? Ne gelişecek, hangi değişiklikler gerçekleşecek? Kağıt üzerine yaz. Değişikliklerin olası hoş olmayan sonuçlarını düşünün. Onlar olacak mı, olmayacak mı? Eğer öyleyse, etkileri nasıl en aza indirilebilir? Yeni bir hayata başlamak için tam olarak ne zaman ve ne yapmak istediğinizi tam olarak tam olarak düşünün ve karar verin. Bir eylem planı hazırlamak ve herhangi bir eğitimin gerekip gerekmediğini, bu planın uygulanmasına yönelik herhangi bir koşulun düşünülmesi iyi bir fikir olacaktır.
Eylemler, aşağıdaki soruların cevaplarını belirlemede yardımcı olacaktır. Hayatımın amacı nedir? Hayatta neye değer veriyorum, önceliklerim neler? Birkaç yıl içinde nasıl olmak isterim, neye ulaşmak isterim? Bu hedeflere ulaşmak için ne gereklidir? Hangi engellerle karşılaşacağım, hangi engellerle karşılaşabilirim? Bu engeller nasıl aşılır?
Yaşam önceliklerinizi ve değer sisteminizi belirlemenize yardımcı olacak, aynı zamanda az çok özel bir plan hazırlamanıza yardımcı olacak bir yazı alacaksınız. Ve planlı fikirlerden ziyade bir plana sahip olan bir kişinin, istenen sonuca ulaşmak ve amaçlanan yolu kaybetmemesi daha muhtemeldir. Ve eğer kişi başarısız olursa, eylem planı ona hızlı bir şekilde doğru yola geri dönmesine yardımcı olacaktır. Bu seçilmiş planı takip etmenin bir gün zor olacağını düşünün. O zaman ne yapacaksın? Tekrar düşünün, gerçekten hayatınızı değiştirmek mi istiyorsunuz, yoksa her şeyi kendi yerine bırakmak en iyisi mi? Daha önce sahip olduğunuz yaşamdaki iyi değişiklikleri düşünün. Neye göre, hangi eylemlerle onlara ulaştın? Geçmiş deneyim, mevcut sorunu anlayabilmek için bir fırsat sağlayacaktır. Hayatınızı değiştirmeye yeni başlamışsanız, hangi gelişmelerin gerçekleştiğini düşünün ve not edin.
Birdenbire her şeyi bırakma arzusu varsa, bütün bunları başlatmanın nedenlerini düşünün, girişlerinizi okuyun. Hangi hedeflere ulaşacağınızı düşünün, devam ederseniz, sizin için ne kadar iyi olacağını hayal edin. Geçmişten gelen bazı sorunlar sizi koruyorsa ve geri dönerseniz, doğru yolunuzda kalmaya çalışın, planı okuyun, kendinizi motive edin, iyiyi düşünün. Çoğu zaman ilk zorluktan sonra, insanlar planlarını terk ederler, her şeyin ilk bakışta göründüğünden daha karmaşık olduğunu fark ederler. Bu yanlış. Neyi başardığınızı bir düşünün. Seçilen hedeften sapmayı durdurun ve planlanmış yolunuza geri dönün. Unutma, gücün, eşsizliğin ve bilgeliğin senin içinde! Hayatınızı değiştirmek için bunu kullanmayı öğrenin.
Değişim istiyorsanız, geçmişten kurtulmaya çalışın, eski sıkıntıları bağışlayın, komplekslere veda edin. Daha parlak, daha iyimser olmaya çalışın, olumlu düşünün, kendi değişim ve dönüşümünüzün bir programını başlatın. Gerekirse, kendinizi onaylayın. Örneğin, kendiniz hakkında güvensiz hissediyorsanız, tekrarlayın: "Kendime güveniyorum!" Ve benzer bir şekilde. Dikkatinizi dikkatinize odaklayın, kendinize inanın, böylece kendinizi başarı için programlayın. Fakat bu, elbette, bir anda gerçekleşmez, özellikle üzerinde çalışmamız gerekiyor, özellikle de kendimizi küresel ve pratik olarak sıfırdan başlıyorsak, yani, neredeyse tamamen kendini değiştiriyor.
Değişikliklerinize analoglar ararsanız, bir örnekte daireye bir onarım getirebilirsiniz. Önce çöpü ve çöpü at, duvar kağıdını çıkar. Bu yüzden, çöp, çöp ve tozu temizlemeli, harika bir "revizyon" için yer açmalısınız. Bu arada, ve apartman dairesinde sipariş getirmek gerçekten güzel. Hayatı değiştirmek isterseniz, iç mekanlarda değişiklikler yapabilirsiniz: eski eşyaları dışarı atmak, mobilyaları yeniden düzenlemek, duvar kağıdını yapıştırmak, kozmetik bir onarım yapmak veya büyük bir bölüm lütfen.
Gardıropu değiştirmek, özellikle de uzun bir süre güncellemediyseniz de iyidir. Kendinize birkaç güncelleme yapın, parfüm, makyaj değiştirin, saçınızı da değiştirebilirsiniz. Eğer paranız varsa, tüm eski kıyafetlerinizi toplayın ve sadaka verin ve gardırobunuzu tamamen yenileyin. Yeni bir stil ve görüntü hakkında düşünebilir, yeni kombinasyonları ve kombinasyonları deneyebilirsiniz. Kendinize yeni bir ayakkabı, eşarp, çanta, aksesuar veya başka bir şey satın alın. Ana şey - değişim ve denemek için korkmayın!
Alışkanlıklarınızı değiştirmeyi veya ayarlamayı deneyin. Sadece sabahları kahve içer misin? Meyve suyu, çay, kakao vs.'ye geçmeyi deneyin. Aynı rotada yürümek ve gezmek için kullanılır mı? Değiştirmeye çalış. Spor için girmeye çalışın, daha sık yürüyün, sadece sokakta yürüyün.
Uzun zamandır ne yaptığınızı düşünün, ama zaman yoktu, arzusu yoktu. Belki de uzun bir süre dansa, kuaför kursuna kayıt yaptırmak veya İtalyanca öğrenmek istersiniz? Harekete geçin. Bir hobi bulun, hayatınızı çeşitlendirin, ona bir kendiliğindenlik unsuru ekleyin. İyi kitapları okuyun, yeni şeyler öğrenin, iyi insanlarla iletişim kurun, yeni tanıdıklar edinin. Durumu değiştirmeyi deneyebilir, mümkünse bir süre bir yere gidebilirsiniz. Daha iyisi için olabildiğince çok değişiklik yapmaya çalışın, aksi takdirde sıradan şeyler, sizi eski ve alışkanlık haline getirecektir.
Hayat sıfırdan nasıl başlamalı? Kendinize ve güçlerinize inanın, sadece dışsal olarak değil, aynı zamanda içsel olarak değiştirin, dünya görüşünüzü, şeylerin algısını değiştirin, hedeflerinize geçin ve mutlu olun!