Kurslar gerçekten iyi ise, sadece anestezi yöntemleri hakkında değil, doğumdaki gelecekteki kadının hamilelik psikolojik korkuları ile başa çıkmasına yardımcı olacak, doğum sürecinde kendini kontrol ve sakinlik öğretecektir. Ayrıca, emzirme ve hemşirelik organizasyonu ile ilgili konular da gündeme getirilecektir.
Gelecek anneler için kurslar çok sayıda artıları var! Bu özel bir fiziksel yük ve rejime uyum ve psikolojik eğitimde eğitim - ve bu tam bir artılar listesi değildir.
Hamilelik yönetiminde uzmanlar ve doğum için hazırlıklar, deneyimli kadın doğum uzmanları ve psikologlar sorularınızı cevaplayacak, problemli bir şekilde danışacak ve sorununuzu nereye yönlendireceğiniz konusunda etkili tavsiyelerde bulunacaklardır.
Bu durumda, tam bir ders için ödeme yapmanız gerekmez. Örneğin, sadece yeni doğmuş bir bebeğe ya da başka herhangi bir konuya bakmayı amaçlayan dersleri dinleyebilirsiniz. Özellikle daha büyük çocuk sahibi olan anneler için uygun olacak ve sadece modern pediatri değişikliklerini öğrenmek istiyorlar.
Peki sen nereye gidiyorsun?
Gelecek annelerin ders seçmeleri çok dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Evinizden sadece yakınlık-uzaklığı seçmemekle kalmayıp, aynı zamanda bir yüzme havuzunun varlığından da (aqua aerobik ya da yüzme için gitmek istiyorsanız), okulun hangi politikayı savunduğuna dikkat etmelisiniz - evde ya da hastanede doğum.
Bazı şehir hastanelerinde, kadın klinikleri ve doğum hastaneleri, doktorların, yeni doğanın bakımı, anne karnındaki beslenme, hijyen ve yaşam tarzı ile ilgili emzirme, emzirme ve hatta yasal konularda (örneğin çocuk parası gibi) istişarelerde bulunma konularında ücretsiz okullar düzenlemektedir. Ve eğer bu tür dersler doğum yapacağınız doğumevinde de yapılırsa, o zaman annelik evini içten öğrenmek için gerçek bir şansınız olacak ve derslerini dinleyen doktorların yeterliliğinden emin olacaksınız.
Kursları seçerken, belirli kuralları takip edin.
Öncelikle, uzmanların dersleri ne yapacağını kesinlikle sormalısınız. Mutlaka uygun niteliklere ve eğitime sahip olmaları gerekir.
İkincisi, kurslara almak için rahat olmalısınız. Her şeyden önce, hamile bir kadın için şehir boyunca geziler sadece zor değil, zaman zaman, tehlikeli. Ve geleceğin ebeveynleri kendi kişisel arabalarına sahip olsalar bile, aynı uzun yolculuklar sıkıntılarla baş başa kalıyor - trafik sıkışıklığı ve şehir etrafında sürüş benzeri "sevindirici". Aynı şey derslerin yer alacağı odanın yeri için de geçerli, çünkü doktorlar hamile kadınları ikinci kattan yürüyerek daha fazla yürümeye önermiyorlar.
Üçüncü olarak, yürütme sınıflarının şekline dikkat etmek gerekir. Ne yazık ki, derslerin böyle bir şekilde gerçekleşmesi alışılmamış bir şey değildir: öğretim görevlisi, film hakkında bir diski doğumla ilgili olarak ekler ve yakın oturur (hatta odayı terk eder). Filmin sonunda, herkese kendi dikkatleri ve para toplamalarından ötürü teşekkür eder. Bu eğitim biçimiyle karşı karşıyaysanız, kurslara kayıt olmayın.
İyi kurslarda, meslek mutlaka teorik ve pratik bir kısımdan oluşur. Ve, teorik kısımda, soruların sonunda soru sorabilir ve pratik sorular, nöbetlerde gerekli duruşları, nefes alıştırmalarını, yeni doğmuş bebekleri değiştirme yöntemlerini ve diğer birçok yararlı beceriyi içermelidir.
İlk dersin (deneme) derslerde ne kadar rahat edeceğinizi anlamakta serbest olduğu bir okulu seçmek tavsiye edilir.
Diğer şeylerin yanı sıra, bazı kurslar doğum desteği gibi bir hizmete sahiptir. Bu durumda, herhangi bir zamanda ek bir ücret karşılığında kurslardan gelen ebe size gelecektir, bir kavga başlattığınızda, kafanızı karıştırmamaya ve tüm durumu kendi kontrolünüz altına almanıza yardımcı olacaktır.
Çoğunlukla, hamile kadınlar için okullar, doğum hastaneleri ile işbirliği yapar, bu nedenle, tercihlerinize bağlı olarak, doğum yapacağınız yerler konusunda size tavsiyede bulunulur. Ama hepsi hastaneye gitmek ve her şeyi kendi gözlerinizle görmek için gereklidir.
İyi derslerin bir diğer olumlu yanı, her teorik derse, hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış jimnastik eşliğinde eşlik etmesidir. Her şeyden önce, fiziksel egzersizler pozisyonunda bir kadın, sağlık nedeniyle, gelecekteki bebeğin tam gelişimi ve sağlığına bağlıdır. Ve eğitimli kasların doğumunda yük ile eğitilmediğinden çok daha kolay başa çıkabilir.
Ayrıca, birçok kurs aqua aerobik dersleri sunmaktadır, ancak bu tür egzersizlere başlamadan önce, sizin için ne kadar güvenli olduğunu öğrenmek için doktorunuza danışmanız gerekir.