Küskünlük, suçlamalar, şımarık ilişkiler - sadece buna cevap olarak alabildiğiniz şey, öyle görünüyor ki, yorum. Ancak fikrinizi ve tavrınızı dürüstçe ifade edebilir misiniz ve aynı zamanda başkalarıyla iyi ilişkilerde kalabilirsiniz? Hadi deneyelim!
Çift standart
Bir keresinde, gerçeğin değil, hakikatin bir gerçek meselesi olmadığını, ancak sadece bize doğru ve adil görünen şeyleri belirleyeceğiz.
Psikologlar, birisine doğruyu söylemeye karar verdiğimizde, aslında iki hedefe ulaştığımızı söylüyorlar. İlk, dış - ilişkiyi bulmak için. İkincisi, iç - kendi tutumlarını haklı kılar: görüşler, düşünceler, duygular. Ve bu bizim gizli görüşümüz, bir kural olarak ve tahmin etmediğimiz, özellikle ifadelerde uzlaşmaz hale gelmemizi sağlar.
Bir “doğru-arayıcı” için ilk kural: Bir ilişkide bir şey söylemeden önce, muhatabın sorunlarını tartışmak yerine konuyu kendinize transfer edip edemeyeceğinizi düşünün.
Mesela, arkadaşının yanında herkesin önünde öpüştüğü bir kafede, bir kafede rahatça davrandığı bir arkadaşını suçluyorsun. Bu onu kıskanıyorsun ve onun yerine zevkle mi olacağın anlamına mı geliyor? Bu durumda, birbirinizi pek iyi anlayamaz ve kabul edemezsiniz ...
Her varilde ...
Aşağıdaki kural, özellikle herkesin ayrım gözetmeksizin herkese yardım etmesini istemek için (iyi niyetlerden ibaret) isteyenler için önemlidir.
Bir insanın herşeyi doğru söylediği gibi göründüğünü hatırlayın, ama neler olduğuna dair tüm nüansları bilmediğinden, sözleri gülünç ve aynı zamanda rahatsız edici sözler duyar - şımarık ilişkiler çok saçma görünür mü?
Fikrinizi ifade edeceğiniz zaman kendinize sorun: diğer insanların sorunlarını biliyor musunuz, mevcut durumun tüm arka planını biliyor musunuz?
Her zaman kendi ve diğer insanların işleri ve ilişkileri arasında bir çizgi çizin: Sorulmadığınız yere gitmemelisiniz, o zaman bir karmaşaya giremezsiniz ve kimseyi kızdırmazsınız.
İnatçı gerçekler
İnsanların en çok hangi ifadeleri incittiğini biliyor musun? Bir kişinin davranışını veya davranışını değerlendiren, fakat kişiliğiyle ilgili olanları değil. Psikologların ebeveynleri çağırması, çocuklara yorum yapma, sadece suiistimalden bahsetmesi ve çocuğun kendisi hakkında konuşması hiçbir şey için değil. “Sen doğru yapmadın” yerine “Sen tam bir aptalsın (aptal, sersem)”.
Aynı yetişkinler için de geçerlidir. Eğer öz-saygıyı bozmadan gerçekler hakkında konuşursanız, bilmediği, kendini haklı gösterdiği, kendini koruduğu ya da saldırıya geçtiğinde utanç verici bir duruma bir insan koyamazsınız.
Konuşmayı, muhatabın hissettiği şekilde çevirmeye çalışın: iyi niyetlerini değerlendirmeye hazırsınız, onunla birlikte, sonucun içler acısı çekeceğinden endişe ediyorsunuz.
Rahatsız edici sözlerin doğru bir ifadesi - şımarık ilişkiler bir şaka şeklinde (ama aşağılayıcı alaycı değil!) Konabilir. Bir şakanın yardımıyla, olanların saçmalığını rahatça ve nazik bir şekilde vurgulayacak, mizahlı bir kişiye yardım edecek ve sonuçları alabileceksiniz.
Esas olan, başkalarının duygularına saygı duymak ve onların niyetlerini anlamaya çalışmaktır. Ve belki de "gerçeğin" kimseyi rahatsız etmeyecek.
Çoğu zaman insanlar yalan söylerler ve saldırgan kelimelerle saldırırlar - şımarık ilişkiler, yanlış hissettiklerinde, bazı eylemlerinden utanırlar, ancak durumu nasıl düzeltebileceğini bilmezler. Aldatmalarının açık olduğunu anlasalar bile durdurulamazlar, çünkü böyle garip bir şekilde, başkalarının tutumunu ve güvenini yeniden kazanmaya çalışırlar.
Her şey boşuna değildi ...
Bazen bilmiyorsun, sessiz kal ya da konuş. Örneğin, partiden önce, bir arkadaş size yeni bir elbise gösterir. Onun ona hiç uymadığını görüyorsun. Ona bundan bahsetmeli miyim? Ama başka bir elbise yok ... Eğer sana inanırsa, üzülecek ve tüm akşam çirkin hissedecek. İstediğin bu mu? Ve neden kusurları gizleyen aksesuarları almasına yardım etmiyorsunuz? "Bu eşarp ile, karşı konulmaz olacak!" Yani gerçekten bir arkadaşa yardım edeceksin.