Tehlike numarası 1: koyu gözlük
Gelişmiş modalar için bu aksesuar görüntünün ayrılmaz bir parçasıdır. Victoria Beckham, Kate Moss ve Drew Barrymore şık gözlerin ve burnun sokulduğu sokağa çıkmıyor. Güzeller, sadece güneşin kavurucu ışınları altında değil, aynı zamanda dükkanlarda, kafelerde ve hatta gece kulüplerinde de. Genç kızlar, putlarını taklit ederek, karanlık lenslerin ardındaki "ruhun aynalarını" gizlemek için acele ediyorlar. Bazen en kaliteli değil. Aynı zamanda görme güçlerine ne zarar verdiklerini bile tahmin edemezler. Göz doktorları, güneş gözlüklerinin sürekli takılmasının "tavuk" körlüğüne, yani alacakaranlıkta nesneleri ayırt edememesine neden olduğunu tekrar etmekten çekinmezler.
Ancak bunlar, sık sık koyu gözlüklerin giyilmesinin tek zararlı sonuçları değildir. Gözlerimiz, cilt gibi, ultraviyole radyasyona çok duyarlıdır. UV aktivitesi ilkbaharda önemli ölçüde artar ve yaz aylarında daha da yoğunlaşır. Koyu renkli lenslerin sinsi ışınlara erişimi engellediği ortak bir görüş şaşkınlıktır. Aslında, koruyucu filtre şeffaf bir kimyasal bileşimdir ve bir renk değildir. Filtresiz koyu renkli lensler sadece gözleri korumakla kalmaz, aynı zamanda onları büyük tehlikelere maruz bırakır. Düşük kaliteli "göz mercekleri" ile oluşturulan loş ışıklandırmada, öğrenciler genişler ve ultraviyole çeşmeler serbestçe içeri girer. Tüm bunlar içler acısı sonuçlar doğurur: kornea ve retina yanıkları, lensin bulanıklaşması (katarakt).
Gençlerde bu zararlı sorunlardan kaçınmak istiyorsanız - ürünün kalitesinden tasarruf etmeyin. Sonuçta, bir moda aksesuarı sadece bir dekoratif işlevi değil, aynı zamanda koruyucu olanı da gerçekleştirmelidir. Uzmanlara göre, orta bant için Genel kategorisinin lensleri olan gözlüklerden daha iyi bir şey yoktur. Ekvatorlu tropikal ülkeler için - Yüksek UV koruması. Ve en güvenli olanları, 400 UV işaretlemesi olan modellerdir (ultraviyole ışınlarının% 100'ünü geciktirirler). Bu dekorasyonda şık görüneceksiniz. Ve ayrıca, kendinizi göz çevresindeki erken mimik kırışıklıkların görüntüsünden koruyacaksınız. Uzun süre irisin parlak rengini koruyacaksın. Ve bu anı en çok, bir burun üzerinde, dekoratif "diyopter" lerden tamamen kaldırmak için gereklidir.
Tehlike # 2: sıkı başlık
Çocukluktan gelen tüm iyi kızlar, şapka takmak için kafanın gerekli olmadığını bilirler. Ve hala bir kap veya bere üstüne takılır. Neden? Kapaklar, siperlikler ve şapkalar artık gençlik modasının çok ilgili bir trendidir. Bu aksesuarlardan herhangi birini seçerken, sadece gözü değil, aynı zamanda bedeninize de sığması gerektiğini unutmayın. Beyzbol şapkası büyükse, başın üzerinde dolaşacak ve er ya da geç düşecek. Başlık küçükse, sorunları daha ciddiye alın. Çok sıkı bir şapka viski sıkıyor, baş ağrısına neden oluyor. Aynı zamanda, kan dolaşımı bozulur, bu da saçlı deri ve saçın durumunu etkilemenin en iyi yolu değildir. Besin eksikliği nedeniyle bukleler zayıf ve cansız hale gelir. Ve en kötü durumda, duyma başı sefil olabilir. Genel olarak, kafanızdaki mengene işe yaramaz. Başka bir panama denerken, ürünün kafasına sıkıca oturması gerektiğini unutmayın, ancak sıkmayın.
Tehlike # 3: dar kot
Birkaç mevsim için "makaron" en popüler model olmaya devam ediyor. Ama kotu "sabunla" çekmeye alışkın kızlar çok mutlu değiller. Sıkı pantolonlar gençlik modasında sağlık unsurlarına çok zararlıdır. Kan ve lenfın doğal akışını bozarlar - dolayısıyla şişliğe neden olurlar. Bu, metabolizmayı hücrelerde zorlaştırır. Sonuç olarak, cilt daha fazla bir portakal kabuğu gibi görünmeye başlar. Bu nedenle, pantolonun dikişlerinde şişirme hayranları, gerilim filmi "Merhaba, selülit!" De önemli bir rol oynama şansına sahiptir. Ek olarak, dar modeller genellikle ovuşturulur. Ve bilindiği gibi herhangi bir aşınma ve çizik - enfeksiyonlar için açık bir kapı. Bu nedenle, uzmanlar sürekli dar kot giymeyi önermezler. Menstruasyon dönemi için onları terk etmek özellikle önemlidir. Sonuçta, sıkı giysiler mantar hastalıkları geliştirme riskini artırır.
Tehlike # 4: Büyük Çanta
Tasarımcılar gigantomania ile enfekte olmuş gibi görünüyor. Son zamanlarda, torbalar boyut olarak önemli ölçüde artmış ve daha büyük hale gelmiştir. Doktorlar alarm çaldı: moda tasarımcı "sırt çantası" kapasitesine doldurulmuş, sağlığımıza zarar! Üç kilogramdan fazla yükü olan "Kotomki", bel, sırt ve omuzlarda ağrıya neden olur. Ve bu da sonunda omurganın eğriliğine yol açabilir. Model uzun bir kayışla donatılmışsa durum daha da artar. Bu durumda yük artar. Eğer modanın gerisinde kalmak istemezseniz, aynı zamanda sağlığınızı korumak istiyorsanız, birkaç basit kurala katılın. İlk ve en önemli şey: çantaya "resim, sepet, karton kutu ve küçük bir köpek" koymaya çalışmaz. Sadece en gerekli olanı kısıtlayın. Gerekli şeyler çok fazla ortaya çıkarsa, parçayı bir pakete kaydırın. Ve son olarak, "bagaj" taşıdığınız omuzları zaman zaman değiştirmeyi unutmayın. Aksi halde, skolyoz uzun sürmez.
Tehlike # 5: yüksek topuklu
Her kız bir saç tokasında ayakkabıların yardımı ile, iki sayımda yüksekliğini artırabilir, yürüyüş kadınsı ve bacaklarını ince yapabilir. Ancak herkesin uzak olması, bu moda hilesinin olası sonuçlarından haberdardır. Doktorlar, yüksek topuklu gençlerin moda trendine karşı çok zararlı olduklarını kanıtladı. Yüksek topuklu ayakkabılar giyme ile ilgili en zararsız sorun mısır ve mısırın görünüşüdür. Bu "beyefendiler" sadece görünmekle kalmaz, aynı zamanda oldukça acı verir. Buna ek olarak, dar ve rahatsız edici ayakkabılar (ve saç tokası zarif bir parmak gerektiriyor), çivinin cildin içine doğru büyümesini provoke edebilir. Rahatsızlık ve hoş olmayan duyumlar sağlanır.
Ama bu, dedikleri gibi, hala çiçekler. Ana tehlike, “stilettoidler” üzerinde yürürken, vücudun ağırlığının ayağın ön tarafına transfer edilmesi gerçeğinde yatar. Bu, transvers düztaban ve diğer “küçük” sorunların gelişimini tehdit eder: bacak yorgunluğu, sırttaki ağrı ve ufukta görülen varisli damarlar. Şüphesiz, güzellik fedakarlık gerektirir. Ama aynı değiller! Sağlığınıza bir tehdit oluşturuyorlarsa moda trendleri hakkında devam etmeyin. Saç tokaları takmak ister misin? Ama her gün değil. "Stilts" dışarı çıkmak için iyi. Ve dükkanlarda koşu yapmak için, yüksek topuklu bir çiftin 2-5 santimetreden fazla olmamasının daha mantıklı. Ortopedistlere göre, bu en uygun seçenektir.
Tehlike numarası 6: itme sütyen yukarı
Doğa sana muhteşem bir büstü vermezse, üzülmemelisin. Yukarı itme modeli formlarınızı gerekli hacme kolayca verir. Ancak, memelistler bir mucize sütyeninin zararsız bir şey olmadığı konusunda uyarıyorlar. İç çamaşırı, göğüs sıkma ve kaldırma, solunum zorlaştırır ve meme bezlerine kan akışını bozar. Ve bu, mastopatinin ortaya çıkmasının nedenlerinden biridir (iyi huylu tümörlerin oluşumu). Bununla birlikte, bu, memeye ekstra hacim veren gömlekleri olan tüm sütyenlerin sağlık için tehlikeli olduğu anlamına gelmez. Ürün mükemmel oturmuşsa, sıkıntıları beklemek zorunda kalmayacaksınız. Doğru sütyen vücuda kesilmez ve cilt üzerinde "buruşuk" bir şerit bırakmaz. Kumaş doğal olmalıdır. Sentetiklerin sadece mikrofiber, likra ve elastan kullanımına izin verilir. Bu malzemeler iyi nefes alır ve mükemmel şekilde gerilir. Dolgu maddesinin sert köpükten ziyade silikon pedler kullanması arzu edilir. Bu gömlekler bazen göğsüne fazla baskı yapar ve bu kabul edilemez. Ve son olarak, bir sütyenin günde sekiz saatten fazla giyilemeyeceğini unutmayın.
Tehlike No. 7: Uzun Küpe
Shendelers geçen yüzyılın seksenlerinde delicesine popülerdi. Bugün, omuzlara uzun küpeler zaferle gençlik modasına dönüyor. Ama kulaklarınızı şık bir aksesuarla süslemeden önce ağırlığını tahmin etmelisiniz. Küpeler çok ağır olmamalıdır. Aksi halde, kulak lobunu gerecek ve çirkinleşecektir. Ve dekorasyon senin üzerindeyken, bir an için bunu unutma. Saçınızı tarakladıktan sonra, yanlışlıkla küpe takabilir ve kulak lobunu yırtıp atabilirsiniz. Güzelliği düzeltmek cerrahın ofisinde olacak.
Gençlik modasının zararlı eğilimlerini bilerek, gardırobunuzu ayarlayabilir ve uygun aksesuarları seçebilirsiniz. Sonuçta, en güzel kız sağlıklı bir kızdır.