Orta derecede beslenme, özellikle yatmadan önce, diyetlerde ilk sıcaklığın zorunlu varlığı, yağlı gıdaların tüketiminde azalma - gastrit tedavisinde yardımcı olacaktır.
Yemekler, kuru gıdalar, hareket halindeki yiyecekler arasında istenmeyen büyük kırılmalar. Ancak yemeklerden sonra sıcak içecekler hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunur.
Sigara içilmesi ve alkol tüketimini dışlamak veya en aza indirmek çok önemlidir.
Gastrit için kontrendikasyonlar.
Gastrit alerjiyse, kontrendike gıdalardan ve ilaçlardan kaçının. Çeşitli ilaçlar almak konusunda bir uzmana danışın.
Aşındırıcı bir gastritiniz varsa, alkaliler, asitler, kloroform, arsenik, sentetik alkoller, yüksek konsantrasyonda alkol, aspirin ve salisilik asitten uzak durun.
Her türlü gastritle, etleri ve yağlı balık çeşitlerini, her çeşit yağları, güçlü kavrulmuş ve füme et ve balık yemekleri, kızarmış yumurtaları. Taze unlu mamuller, büyük makarnalar, boynuzlar, fasülye, bezelyelerden uzak durun. Çikolata, şekerleme, kek ve hamur işleri, baharatlar ve baharatlı baharatların zamanlarını ve ayrıca sert ve keskin peynirleri unutun. Tüm bu gıdalar, tedavi süresince diyetinizin dışında kalmalı ve iyileştikten sonra, ılımlı olarak mevcut olmalıdır.
Gastrit ile doğru beslenme.
Asitlikten bağımsız olarak bu hastalıkta diyet, mide huzurunu veren yiyecekleri içermelidir. Kullanımları gastrik sıvıların salgılanmasını normalleştirmeye yardımcı olacaktır.
Bu yemekler ve ürünler neler? Doğru seçim, az yağlı et, sosis, peynir aperatifidir. Diyet sosisleri ve sosis, peynir yağı, yağsız balık ve önceden ıslatılmış ringa balığı da menünüzü çeşitlendirebilir.
Ekmek ürünlerinden sadece beyaz kuru ekmek, kraker bulunmalıdır.
Yağsız bütün, yoğunlaştırılmış, asidofilik süt ile kendinizi şımartabilirsiniz. Oldukça izin verilen ekşi süt yağı olmayan ürünler.
Gastritli yağlar olarak, eritilmiş veya tereyağı ve rafine edilmiş sebzeye sahip olması tavsiye edilir.
Yumurtalar sadece kaynatılmış kaynatılmış ve bir çift için mutlaka pişirilmiş kızarmış yumurta şeklinde yiyorlar.
Sebzeler - gastritli bir hastanın diyetindeki en önemli bileşenlerden biridir. Onlar sadece bir masaya kesebilir, kaynatılabilir veya onlardan bir salata hazırlayabilir, bitkisel rafine yağ ile yakıt ikmali yapabilirler. Yemeklerde yeşillikleri kullanın.
Meyve tatlı çeşitleri ve yumuşak tercih edilir. Onları taze kullanmak her zaman daha faydalıdır, ancak bunları da kaynatıp pişirebilirsiniz. Sadece tatlı çeşitleri gibi meyveler tavsiye edilir.
Kendisini tatlıdan şımartmak mümkün mü? Bu jöle, jöle, kompostolar, püresi meyveleri ve muhallebi kremleri için uygundur.
En kullanışlı olanları çorba, süt , her çeşit sebze, ezilmiş tahıllar ve mantarlı çorbalar.
Silme ve ezilmiş tahılların her türlü mide püresi üzerinde çok yararlı etkisi.
Gastrit tedavisi sırasında tavsiye edilen içecekler süt ile seyreltilmiş süt veya krema, gevşek çay ve orta kuvvetli kahve ilave edilerek kakaodur.
Vitaminlerin doğru beslenmedeki rolü.
Vücudun yetersiz vitaminleri her durumda üzücü bir gerçektir ve gastrit durumunda bu hastalığın komplikasyonlarına yol açabilir. Bu hastalığın bazı formlarında, doktorlar çeşitli vitaminler, multivitaminler ve vitamin ürünlerinin ek alımını reçete etmektedir.