Evde el cildi bakımı için öneriler
- El için en uygun su oda sıcaklığıdır. Soğuk su, ellerinizin cildini sıkılaştırır, soyulmaya başlar. Ellerin sıcak suda yıkanması, cildin aşırı yağlama nedeniyle sertleşmesine neden olur.
- Temizlik, bulaşık yıkama, yıkama gibi temizlik işlemleri sadece eldivenlerle yapılmalıdır, çünkü deterjanlarda bulunan kimyasallar cilt üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Ayrıca, bu maddeler yağın giderilmesine katkıda bulunursa, cildimize nasıl zarar verebileceğini hayal etmek korkunç bir durumdur.
- Ellerinizi yıkamak için, ellerinizin cildinden nem kaybını önleyen özel katkı maddeleri içerdiğinden, tuvalet sabunu veya özel jelleri kullanmanız gerekir.
- Çapaklardan kurtulmak için, su ile temas ettikten sonra ellerinizi dikkatlice silmelisiniz.
- Her gün krema ile yağlanmalıdır.
- Dirsekler üzerindeki cildin kuru ve sert olmamasını sağlamak için, bu bölgelerin ponza veya ovma ile silinmesi ve sonra da limon suyunun eklendiği bir yağ kremi ile tedavi etmek için eller yıkanırken gereklidir.
- Eldeki cildin yumuşak ve esnek olmasını sağlamak için banyo yapmalısınız. Hazırlama yöntemi: 2 yemek kaşığı ilave 2 litre ılık su alın. l. bitkisel yağ (veya 1 çay kaşığı amonyak ve 1 çorba kaşığı gliserin). Prosedür, 15 ila 30 dakika arasında, 10 ila 15 gün içinde yapılmalıdır. Bir ay sonra, bu prosedür tekrarlanabilir.
- Ellerin sert ve pürüzlü bir derisine sahipseniz, lahana turşusuyla yapılan banyoları peynir altı suyu ilave edilerek kullanın. Bundan sonra, cilt yağ kreması ile yağlanmalıdır.
- Çatlaklardan ve nasırlardan, nişasta bazında tepsiye etkili bir şekilde yardımcı olunur. 1 litre su için 1 çorba kaşığı almanız gerekir. nişasta. 15 dakika sonra ellerinizi yıkayın ve besleyici bir krema ile yağlayın. Ayrıca, böyle bir banyo ayak tabanlarındaki çatlaklardan ve nasırlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır.
- Tuz banyosu, ellerin kuvvetli terlemesiyle yardımcı olur. 1 litre su için 1 çay kaşığı alın. deniz tuzu, iyice karıştırın. 15 gün boyunca 5 ila 10 dakika içinde yapın.
- Ayrıca evde, eller için çok etkili maskeler hazırlayabilirsiniz:
Yulaf ezmesi bal hazırlanması için 3 çorba kaşığı alınır. yulaf unu, 1 çorba kaşığı kaşıklar. zeytinyağı kaşığı, 1 çorba kaşığı. Bir kaşık süt, 1 tatlı kaşığı bal, bütün bunlar karıştırılmalıdır. Elde edilen kütle ellerinize konur ve bir saat bekletilir, en iyi sonuç için eldiven takabilirsiniz.
İstiridye sarısı 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, 1a kaşığı bal, karıştırılır. Kütle ellere sürtüp 15 - 20 dakika bekledikten sonra su ile durulayıp besleyici bir krem sürün.
Bal sarısı 1 yumurta sarısı, 1 küçük kaşığı yulaf ezmesi ve 1 çorba kaşığı bal alır. Maske 15-20 dakika sonra yıkayın, besleyici bir krema ile ellerinizi yağlayın. Elde edilen bileşim ellerin cildini yağlar, sonra bez eldivenlerini giyer.
Patates: Birkaç patates kaynatın, ardından sütle birlikte öğütün. Bulamaç ellerinize uygulayın veya ellerinizi soğumadan önce kütleye koyun. Elde edilen yulaf ezmesi ellere uygulanır. Bundan sonra, su ile durulayın ve bir besleyici krem uygulayın. - El masajı ayda birkaç kez, 25 yaşın altında ve 35 yaşında 3 ayda bir yapılmalıdır.
Doğal tırnaklar için bakım kuralları
Sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmak istiyorsanız, o zaman sınırlı kalmayın, sadece güzellik salonlarında yapılan prosedürleri. Tırnak bakımı düzenli olmalı ve evde de yapılmalıdır. Sağlıklı tırnaklar dayanıklı, elastik, pembe, değilse, belki de herhangi bir sağlık probleminiz var.
Ellerin düzensiz bakımıyla, tırnak sıyrıklarının çıkmaya başladığı, küçük sıyrıkların ortaya çıkabileceği durumlar söz konusudur, bunlar, pürülan enfeksiyonların ortaya çıkmasını önlemek için derhal dezenfekte edilmelidir. Bunu yapmak için, iyot, "yeşil", sıvı Castellani kullanabilirsiniz.
Çivilerin yapısı büyük ölçüde kalıtımla belirlenir, ancak olumsuz dış etkenlerin (kötü ekoloji veya yetersiz beslenme) etkilerinin bir sonucu olarak değişebilir. Tırnakların sağlığını korumak için, vitamin ve mineral bakımından zengin çeşitli yiyecekler de dahil olmak üzere yiyecekler dolu olmalıdır. Tırnak, ayda yaklaşık 2 mm'lik bir ortalama hızda büyür, üssünden bir çiviyi yaklaşık 6 ay sürdürebilmesi için bir çivi büyür.
Doğru bakım için, her 2 haftada bir manikür yapmanız gerekir (Avrupa, klasik veya donanım). Manikür yaptığınız yerde o kadar da önemli değil: güzellik salonunda, iyi bir arkadaşınız ya da kendinizle. Eğer ayarlanmışsanız, kendiniz manikür yapın, birkaç farklı testereyi, büyük ve küçük pense-pense, kavisli uçları olan makas, turuncu ve künt spatula da dahil olmak üzere özel bir set hazırlamanız gerekir. Ayrıca, tüm bu aletlerin temiz tutulması (kaynatılması veya alkol ile muamele edilmesi) unutulmamalıdır.
Doğal tırnakların yapısı
- Tırnak levhası (bu cilalanmış kısımdır), çivi görünen kısmı, aslında cansızdır. Tırnak yatağında bulunan ve katı bir porselen emaye maddesini andıran keratinden oluşur.
- Tırnak yatağı. Kutanöz silindir (manikür) tarafından herhangi bir hasar görmekten ve enfeksiyona girmekten korunur.
- Matris. Bu çivi en önemli parçasıdır. Oje yatağının tabanında yer alan ve çivinin kendisinin oluşturulduğu hücreler arası bir malzemedir. Bazen matriks bir beyaz delik formundadır, burada canlı hücreler bulunur, oradan uzaklaşarak doğrudan çivi tabağına geçer.
Doğal tırnaklar için bakım kuralları
- Matriks beslenmesi Bunu yapmak için, tırnak masajı yapmanıza, tırnakları güçlendirmeye ve metabolizmayı iyileştirmeye, tırnak silindirini yumuşatmaya ve ellerinize güzel bir görünüm kazandırmaya ihtiyacınız vardır. Beslenme özel tırnak kreması ile yapılabilir.
- Azaltma. Bunu yapmak için, köpüklü bir ürünle banyo kullanın - bu, klasik bir manikür için sıvı bir sabun veya bir çare olabilir. Bu prosedür tırnakların etrafındaki cildi yumuşatacak ve ellerin kaslarını gevşetmeye yardımcı olacaktır.
- Manikür çıkarma. Klasik bir yöntem veya bir kenar düzeltme manikürü oldukça uygundur, ayrıca, kütikenin çıkarılması için oldukça geniş bir araç yelpazesi sunulmaktadır.
- Her 10 yen manikür yapın, düzenli olarak el kremi kullanmayı unutmayın, ayrıca cilde dikkat edin.
- Sadece yüksek kaliteli kozmetikler kullanmaya çalışın, verniği çıkarmak için sıvıda, tırnak plakasını büyük ölçüde kuruduğundan, aseton olmamalıdır.
- Tırnak cilası yüksek kaliteli, aseton içermemelidir. Asetona maruz kaldığında, tırnak plakası inceltilir, bu kırılganlığa ve soyulmaya yol açabilir.
- Besleyici maskeler.
- Masa sirkesi veya limon suyu, kırmızı veya siyah frenk üzümü kızılcıkları kullanılarak tırnak plağında sürtünme yapmak yararlıdır.
- Doğru beslenme. Diyetinizde mevcut olmalıdır:
A vitamini - Bu vitamin, karaciğer, yağ, çeşitli yeşillik, domates ve tabii ki, havuç açısından zengin tırnakları güçlendirmek için izin verir.
E vitamini - besler, bir antioksidandır, bu vitaminin büyük bir kısmı bitkisel yağlarda bulunur.
B vitamini, çivi büyümesi, lahana, maya, yumurta sarısı, filizlenmiş buğday tanelerinin bu vitamin açısından zengin olması için gereklidir.
İyot - tırnakların çoğalmasını sağlar ve deniz lahanasında büyük miktarlarda bulunur.
Silikon - çivilerin elastikiyetini ve gücünü etkiler, sebzeler bu mineral bakımından zengindir
Kalsiyum - onlara bir sertlik veren tırnakları güçlendirmenize izin verir, bu mineral süt ürünlerinde büyük miktarlarda bulunur.
Demir - çivi yapısını ve şeklini korumak için gereklidir.
Kükürt - iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olur, ayrıca çivi oluşumu için de önemlidir, mineraller lahana, soğan, salatalık gibi ürünlerde bulunur. - Tırnaklardan gelen sararmayı gidermek için (eğer bir mantar hastalığı değilse), tırnaklarınızı hafifletecek ve onları güçlendirecek bir dilim limonla yağlamanız gerekir.
Tırnaklar için bakım kuralları
"Oluşturma" işleminden sonra tırnaklar, özenli bir dikkat gerektirir. Tabii ki, ilk başta, bu tür tırnaklarla olağan ev manipülasyonları yapmaya alışmak gereklidir. Ev işlerinde kullanılan lastik eldivenler için tırnağınıza zarar verebilecek darbelerden kaçınmayı deneyin.
Bakım programı
- Özel bir lake kaplama kullanmaya çalışın
- Bu amaçlar için, aseton içermeyen profesyonel bir vernik kullanmak daha iyidir.
- Verniğe uygulanan üst katıyı kullanmaya çalışın.
- Lak, sadece bir baz üzerinde özel bir yağ ile yıkayınız.
- Çoğunlukla tırnaklar ve kütiküller için tasarlanmış yağları ve tüm bunları parlatma ile bir araya getirerek yapay kaplamanın daha dayanıklı olmasını sağlar.
- Ellerin cildi için özel krem veya losyon kullanmaya çalışın. Bu tırnaklar sadece küçük bir aşındırıcı tırnak dosyası kullanılarak dosyalanabilir.
Evde ellerinize bakma yolları mükemmeldir, bu işteki ana şey cilt tipiniz için en iyi yolu seçmektir.