Bu makale, en kısa zamanda mutlu anne olmak isteyen çiftlere adanmıştır. Onlara ait misin? Daha sonra bu materyal problemin bazı inceliklerini anlamaya yardımcı olacak ve çabucak çözecektir.
Jinekologların bir bebeği düşünmek isteyen ailelere tavsiye ettikleri ilk şey, rahatlamak ve istenen sonucu elde etmek için bir yöntem olarak fiziksel yakınlığı kullanmamaktır. Kısacası, bir anne olabilmek için, alışkın olduğunuz şekilde aynı sıklıkta ve aynı duruşlarda sevişmek gerekir. Uterusun ve boynunun yerleşimi iyi ise, o zaman, özellikle arzulanan zevki vermedikleri takdirde, herhangi bir pozlama yapmayın. Neden seviştiğinizi, rahatladığınızı ve sadece alıştığınız şeyi unutun.
Ayrıca, tüm stresli durumları yaşamınızdan çıkarmaya çalışın, çünkü bilindiği gibi, gelecekteki mumya için gerekli olan gergin durum gergin bir durumdur.
Gebe kalma yeteneği yaşa bağlı
Hamilelik planlarken, alevlenme teriminin bir kadının yaşı ile ilişkili olduğunu unutmayın.
Yani, henüz 30 yaşında değilseniz, jinekologlar 12 aydan daha kısa bir süre içinde oluşmazsa endişelenmemenizi tavsiye eder. Ancak 30 yaşın üzerindeyseniz, istenen gebelik problemleri ortaya çıkabilir, çoğu sadece kalifiye bir doktor tarafından çözülebilir. Bu nedenle uzman, 6-9 aylık cinsel yaşamdan sonra 30-35 yaşlarında bir kadında hamileliğin gerçekleşmemesi halinde başvurabilir. 35-40 yaşlarında doktorlara, bir bebeği düşünmek için başarısız olan 6 aylık başarısız girişimden geçmek gerekiyor, ancak kırk yaşındaki gelecekteki anneler için 3 ay sonra bir uzmana görünmek isteniyor.
Gebe kalma yeteneği, ortamın sıcaklığından etkilenir. Yani, sıcak banyo, sauna veya saunada hamile kalmaya çalışmayın. Aynı şey havuz için de geçerli, çünkü yüksek sıcaklık gibi yüksek nem, geleceğin annesinin en iyi arkadaşları değil.
Bir kadının oral kontraseptiflerle korunduğu durumda, onların kaldırılmasından sonra en az bir aylık bir süre beklemek gerekir - bu, doğurganlığı düzeltmek için gerekli ortalama miktardır.
Eğer erkeğiniz sporla uğraşırsa, kas kütlesini aktif olarak arttırır ve aynı zamanda bir baba olmak isterse, sağlıklı sperm üretme sürecini baskılayan steroid hormonları almayı kesmelidir. Dikkatinizi, hormonların alınmasından, planlanan anlayıştan en az 6 ay önce reddedilmesinin gerekli olduğu gerçeğine çekiyoruz.
Tüm sıvının sperm konsantrasyonunun maksimum düzeye ulaşması için, her gün değil de cinsel ilişkiye girmek gerekir - bir sonraki denemeden önce en az 2-3 gün beklemek istenir.
Eğer seks sırasında çeşitli oyuncak ve yağlayıcılar kullanıyor olursanız, terk edilmeleri gerekir. Çalışmalar, bir kadının vücuduna yabancı olan maddelerin, vajinada var olan doğal dengeyi yok edebileceklerini göstermişlerdir, çünkü spermin hedefe olan hızının düşmesi nedeniyle. Aynı şey, cinsel sağlık hijyenik jelleri bir kenara bırakarak ve hiçbir koku ya da minimum miktarda parfüm içeren birini seçerek, sıradan bebek sabunu kullanın.
Duruş için en etkili pozlar var mı?
Doktorlar, hamileliğin hemen hemen her pozisyonda cinsiyetle ortaya çıkabileceğini, ancak aynı zamanda jinekologların gebe kalmaları gereken pozisyonların olduğunu söylerler.Gerçekten, herhangi bir patolojisi varsa, o zaman tedavi olmaksızın, alas, neoboitsy.
Çocuğuna sahip olmak isteyen herkese, reproductologists düzenli olarak seks yapmak için tavsiye eder. Aynı zamanda, “düzenli olarak”, pek çok cinsel eylemin olması gerektiği anlamına gelmez, yani, günde birkaç kez sevginin yapılması gerekir. Aksine: optimal frekans her iki ila üç günde birdir. Yeni yaşayabilir spermatozoanın olgunlaşmayı başaracağı bir dönemdir. Spermatozoaların en aktif olduğu günün en iyi zamanı günde 4-5 saattir.
Kadınlara gelince, en etkili olanı yumurtlamadan 5 gün önce ve yumurtayı terk ettikten sonraki 1 güne kadar cinsel ilişkiye girecektir. Şanlı günlerde doğru bir şekilde gezinmek için, günlerin kutlanacağı özel bir takvime sahip olmak arzu edilir.
Duruşlardan hangisinin başarılı bir anlayış için uygun olduğu düşünülmektedir? Bu tür pozisyonlarda, rahim için mümkün olan en kısa sürede ejakülasyonun meydana gelmesi durumunda, daha hızlı hamile kalabilirsiniz. Bu durumda, spermatozoa, yumurta tarafından bekleneceği uterusa minimal bir yol yapmak zorunda kalacaktır. Bu pozlardan biri misyoner, yani kadın dibinde olduğunda. Bir başka elverişli seçenek, kadının diz-dirsek pozisyonunda olduğu pozadoggi tarzıdır ve penetrasyon arkadan gerçekleşir. İyi bir pozisyon dikkate alınabilir ve yan pozisyonda olabilir.
Bir kadının vücudunun bazı özelliklerinden haberdar olması durumunda, anlayışı daha hızlı başarabileceğinizi unutmayın. Örneğin, bazı kadınlarda serviks, samomattan biraz daha yüksek olabilir, diğerleri bir uterus bükülmesine sahiptir. İlk seçenekle, cinsiyetin bir misyoner pozisyonunda ortaya çıktığı, gebe kalma şansı artar, ikincisinde ise köpek stili en iyi seçenek olacaktır.
Bazı fizyolojik özellikler göz önüne alındığında jinekologlar aşağıdaki pozları önermektedir:
- Eğer bir kadın buzağıların kronik iltihabından muzdaripse, çoğu zaman uterus bir yönde veya başka bir şekilde konuşlandırılır. Hamile kalmak için, bir kadının boğazındaki bir yumurtalıktan başka bir tarafa uzanacağı bir pozisyon seçmek en iyisidir.
- Rahim büküldüğünde, optimal seçenek kadının karnında yattığı pozisyonlar olacaktır.
Panik bir kenara koydu!
Hamile kalmaya çalışan bazı kadınlar, aşkı yaptıktan sonra, spermin yarısının vajinal olduğunu düşünür. Bu konuda sorun yok. Doğru, aşırı uçlara gitmek gerekli değildir, çünkü eşin bir erkeğin üstünde durduğu veya ayakta durduğu pozlar, kavrama olasılığını azaltır.
Ayrıca, bir huş içinde cinsel ilişkiden sonra yükselen bir kadının gebe kalma olasılığını arttırdığı bir versiyon da var: Jinekologlar bu düşüncenin bir buluştan başka bir şey olmadığını söylüyorlar, ancak böyle bir yöntemin etkinliğinden eminseniz, kıçının altına bir yastık koyabilirsiniz. Böylece, spermatozoa hedefe ulaşmak yardımcı olabilir.