- muz - 1 adet
- üzüm - 160 gram
- Vanilyalı Yoğurt - 170 Gram
- elma - 0.5 adet
- taze ıspanak yaprakları - 45 gram
Muz soyulmuş ve dilimler halinde kesilmiş. Elma kabuğu soyulur ve çekirdeği çıkarır. Tüm malzemeleri bir karıştırıcı kasesine koyun. Ve homojen bir kütleye karıştırın. Porsiyonlara bölün ve servis yapın.
Porsiyon: 2