Hayatımızda birçok insanla tanışıyoruz ve elbette, diğer kadınların nasıl göründüğüne dikkat ediyoruz. Yaşlarına çok fazla bakmayan oldukça saygın yaşta bayanlar var, ama tam tersine, 10 hatta 15 yaş daha gençler. Bununla birlikte, madalyonun bir dezavantajı var: genç kadınlar yıllarından daha yaşlı görünüyorlar.
Bu neden oluyor? Birçok kadın, bizi sene ekleyen şeylerin listesini bilmiyor.
Erken gri
17-25 yaşlarındaki birçok kız, güzel saçları gri kıllarını keşfederler. Tüm bunlar kronik hastalıklar, genler, stresler ve diyetlerden kaynaklanmaktadır.
Bilim adamları, 30-40 yaşlarında ortaya çıkan sebumun, vücutta her şeyin çok pembe olmadığını, örneğin yeterli kalsiyum olmadığını söylüyor.
Nasıl Olmalı? Aslında, cevabı basittir: doğru yiyin, spor için gidin, stresden kaçının, temiz havada yürüyün, vitaminleri alın, yani sağlığınızı izleyin. Kozmetoloji açısından bakıldığında, eğer sarı saçların sahibiyseniz ve gri saçlar ondan fazla değilse, o zaman hiçbir şey değişene kadar.
Ama eğer herhangi bir şekilde koyu saç ve gri kıllarınız varsa, renk vermezseniz - kesinlikle dikkat edin, o zaman düzenli olarak boyamanız gerekir. Çünkü gri saçlar sana güzellik ve gençlik katmaz. Bu arada, koyu saçların kadınları büyüttüğü ve tam tersine, genç oldukları söylenmelidir!
Kendinizi sürekli olarak izleyin ve bir zamanlar büyüdüğünüz kökleri boyayın ya da ünlü yıldızlara olan utanç duyabilirsiniz. Jennifer Lopez ve Nicole Kidman, gri saç kökleriyle dünyaya çıktı. Dünya medyasının sesini duyurmak için hemen evlendi, herkese güzelliklerin eski ve şişman olduğunu söyledi. Ayrıca yükseldi!
Pervane boyun
Boyun ikinci hain. Boynumuzda çok ince bir cilt var, bu nedenle özellikle yaşlanmaya hızlı bir şekilde maruz kalıyor.
Kremayı yüzünüze kaç kez uyguladınız ve boynunuz bile unutuldu mu? Ve şimdi, boyun size bunu hatırlattığı zaman geldi. Boyun derisinin beslenmesinin yüzün cildinden daha fazla olduğunu unutmayın.
Duruşunuzu izlemek çok önemlidir - sürekli olarak alçaltılmış kafa ve stoop boynunuzu gözetimsiz bırakmaz, etkileyecektir.
Birçoğumuz her zaman ofiste bilgisayarlarda oturuyoruz: Sırtın ve kafanın konumuna dikkat etmek çok önemlidir.
Uyku için kendi ortopedik yastığınızı seçin - bu gereksiz olmayacak, inan bana. Kışın da eşarp giymelisiniz, böylece kendinizi sadece soğuktan koruyamaz, aynı zamanda boynunuzu dondan koruyabilirsiniz.
Güçlü tans
Güçlü bir bronzluk cildimize zarar verir, onu dindirir, böylece yaşlanmanın görünümünü ortaya çıkarır.
Ve cildin kahverengi gölgesi, herhangi bir kadına birkaç godokov verir.Tolko, Zhanna Friske'ye (doğumun 1974 yılı) bakar, otostop çekiciliğine olan tutkusunu canlı bir şekilde ifade eder, fotoğrafları photoshop'u görsel olarak işlemez. Nasıl Olmalı? Bir orantı var.
Bakımlı eller
Ellerin cildi gevşek, kuru, çatlamış ve hava atıyor - ne daha kötü olabilir? Ve hala "eski" pigmentli lekeler üstesinden geldiyse? Eller, her zaman kaç yaşında bir kadına bağırırlar!
Kışın cildinize daha fazla zaman ayırın - bu çok önemlidir.
Nasıl Olmalı? Bu yemekleri özel lastik eldivenlerle yıkayınız veya özel koruyucu krem sürünüz.
Ama pigment lekeleri ile geleneksel "büyükannenin" tariflerini kullanarak savaşabilirsiniz: bir kaşık çay mantarı infüzyonu alın ve bir meyve suyu suyuyla karıştırın, ellerinize koyun.
Eğer hala gençseniz, ancak ellerinizde bu korkunç mızraklar ortaya çıktıysa, bir ankete katıldığınızdan emin olun - safra kesesi veya karaciğerin ameliyatında bazı problemleriniz olabilir.
Eller hakkında konuşursak, tam kolların (ön kol bölgesi) de eklendiğini ve derneklerin emziği önemsemeyen yetişkin bir kadınla birlikte gittiğini belirtmek gerekir.
Yorgun bakış
Ailede yaşanan sorunlar, hayattaki sıkıntılar, işteki zorluklar - sokaklarda üzgün, iğrenç veya sarkık bakışlarla mı yürüyorsunuz? Öyleyse, bu tür durumlarda insanların, sizden altı yaşından büyük olduğunuzu düşünmeleri gerektiğini bilmelisiniz.
“Teyzenin bakışları” bir bakış açısıdır, eğer bir problemi söyleyebilseydiniz, yani, kendi türünüzle, hayatta iyi bir şey olmadığını ve asla olmayacağınızı gösterirsiniz. Siz kendiniz insanları kendinizden uzaklaştırırsınız.
Ne yapmalıyım? Daha basit olun, olumlu düşünün, küçük neşeli anları takdir etmeyi öğrenin. Karşı cinsle iletişim kurun, sadece karakter ve ruhla biraz "kolay" olun.
Unutmayın, bir çocuk olarak, tatlılar ya da yeni oyuncaklar aldığın zaman sokakta arkadaşlarınla oynayabilmek için mamotpuskala ne zaman sevinmiştin? Bu duyguları hatırlamak çok önemlidir. Sonuçta, hiçbir şey değişmedi, çünkü şimdi çocuklarınız var ve onlar için oyuncak ve şeker satın alıyorsunuz, çocuğunuzun sevgilisine yaptığınız şeyden dolayı seviniyorsunuz. Her gün, bize neşe verebilecek çok fazla anımız var. Bunu hatırla ve sonra gözlerin asla solmaz.
Parlak makyaj
Makyajın kendisiyle başlayalım - kendi içinde yetişkin bir yaşamın bir niteliği ve herhangi bir kişiyi yaşlandıracaktır. Çoğunlukla, genç bir kız, makyajsız okula giderken, gençler için yanılıyorlar, ama zengin bir parlak makyaj sayesinde, genç bir kız gerçek bir bayana dönüşebilir.
Kırmızı ruj, göze çarpan, retro tarzında saç modeli, kalın bir temel ve toz tabakası - bu otuz yaşında bir kadına dönüşen genç bir kız, hiç kimse size bir şey vermeyecek. Saç modeli kıza da yaş verebilir, örneğin, naches. Birçok kız parlak manikürden hoşlanmazlar - daha yaşlı olduklarını düşünürler.
Çok belirgin nazolabial kıvrımlar da bizi dikkatsiz bırakmaz - yaş ekleyin, böylece kapatıcı ile hafifletin.
Giyime göre değil
Kırklarında şort giyen bazı kadınlar var. Uzun eteklerin yıllar verdiğini düşünüyorlar.
Sadece dizlerinin altından ya da ayak bileklerine doğru yürürken genç bir kızı hayal edin, doğal bir kadın yıllarca değil, ciddi görünecektir.
Her durumda, örneğin, burada, yaş kadınlara "omuz pedi", "bayan" ceket ve bluzlar, Alla Pugacheva tarafından giyilen önlükler ve ortopedik ayakkabılar ile tutarlı bir şekilde yapılmış olan giysiler vardır.
Üstelik, kıyafetlerin renklerini, yaşlanmaması için seçmek çok önemlidir. Renklerin, avantajlı ve güzel bir şekilde cildi gölgelemesi, “yandaşlık” ve solgunluk gibi tüm avantajlarını vurgulaması gerektiğini unutmayın.
Babushkin Parfüm
Tabii ki, parfümü gerçekten takdir eden kadınlar aynı fikirde olmayabilir, ancak daha yaşlı ve saygın bayanlar ile ilişkili parfümler vardır.
Örneğin, Chanel №5 veya "Kızıl Moskova" - bu harika aromalar olgun kadınlara uyacaktır, çünkü büyük annelerimiz bunları kullandılar.
Bu nedenle, yeni bir koku aldıysanız ve "sizin" olmadığınızı düşünüyorsanız, daha iyi verin.
kırışıklıklar
Kırışıklıklar yaşlılığın en önemli özelliği. Her zaman, kadınlar cildin yaşlanması ile uğraşıyorlardı - kozmetik üreticileri gittikçe daha fazla yeni krem ve diğer canlandırıcı ajanlar bırakıyor. Eğer genç bir kızsanız, kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek için daha sonra savaşmaktan daha kolay olduğunu unutmayın. Bu nedenle, her zaman güneş koruyucu kozmetik kullanın ve düzenli olarak cildinizi besler. Gençliğe ne kadar çok bakarsanız, o yaşlılıkta daha iyi görünür.
Gamzelerde gevrek vücut
Selülitin sadece yetişkin kadınlarda olabileceği düşüncesi vardır. Ama aslında, bu yanlış olan bir yanlış anlama, çünkü "portakal kabuğu" biraz halsiz olabilir. Bir kız vmetro oturabilir, ayağını bacağına atar ve üst bacağın kaldırılması onun selülitini görür.
Bu tatsızlıkla mücadele etmek için, farklı yöntemleri uygulamanız gerekir: doğru ve iyi dengelenmiş, spor yapmak, sorunlu bölgelere masaj yapmak, özel selülit önleyici kremler ve maskeler kullanmak.