Kendini olduğun için almalısın. Söylemesi kolay! Ve bunu nasıl başarabilirim?
Kendinize aşık olmanız, bacaklarınız kısa ve burnunuz çok büyük olduğunda nasıl olur? On yıl boyunca üçüncü milletvekillerine ne zaman gidersiniz ve tez yaş tozuna maruz kaldı? Oğul bir tane alçaltığında ve kızı bahçede savaşır mı?
Ne yazık ki, çoğumuz kendini sevmenin kötü, yanlış, değersiz olduğu inancıyla büyüdü. Önce başkaları hakkında düşünmeliyiz, sonra kendimiz hakkında. Birçok kişi böyle yaşar ...
Hiç "özverilik" kelimesinin ardında yatan şeyin ne olduğunu merak ettiniz mi: ilgi alanlarınızı düşünmeden birisine yardım etmek için samimi bir arzu mı, yoksa kendi boşluğunuzdan kurtulmak mı? Bir şeyin ayırt edilmesi kolaydır: ilk durumda, bir kişi uyumlu ve mutludur. İkincisi, sonsuza dek sarılmış, tahriş olmuş, bütün dünya tarafından rahatsız edilmiş, "takdir etmeyen" ve "anlamıyor". Her durumda, bir kişi “onlara tüm gücü ve gençliği verdi” ve inatçı olduklarına inanır. ”
Ve kendini anlamak için - uzun bir süre, ve açıkçası, korkutucu. Aniden, çirkin bir şey bulacaksınız! Öyleyse kendinizi "arka plana" itmeniz ve başkalarının kaidesini inşa etmelisiniz ... Bundan hoşlanmıyor musunuz? Öyleyse kendini tüm ciddiyetle tedavi etmeyi, ebedi ardına saklanmayı bırakmayı "evet, ama ..." yapmayı öğren ve en azından kendinize doğru ilk adımı at.
Bizim için sevmediğimiz iki bileşen vardır - dış ve iç. Birincisi, kişinin kendi erdemleri, başarıları ve yeteneklerinin kamusal olarak küçülmesinden tezahür eder. "İyi olduğumu düşünüyorsun, ama bunun doğru olmadığını biliyorum." Ve zaman içerisinde başkalarının buna katılımaya başlaması şaşırtıcı değil!
Kadınların sevmedikleri en yaygın özellikleri ...
- Övgülerin Olumsuzluğu ("Oh, sen, ben bir şey anlamıyorum, ben yanlışlıkla tahmin").
- Aslında, ama hak size ait olan diğerlerine atıfta bulunma ("Onsuz, ben hayatta yaşamamış olmazdım").
- Kendisi için bir şey satın almama alışkanlığı, bu şeyi başka bir şeye almanın daha iyi olduğuna inanmak ("Benim için çok pahalı, bunu yapacağım").
- Baktığınız şey için kendinizi haklı çıkarma arzusu ("Bu elbise ince ...").
- Kendilerini görünürde küçümseyen - okşayan sözler, ama aslında aşağılayıcı rumuzları ("hrynya", "aptal", "çörek") çağırmak için izin.
Kendin peşinden git. Aynı şekilde davranırsanız, tutumunuzu ve tepkinizi değiştirin. İçsel hoşlanma, başkalarının kendisiyle ebedi bir karşılaştırmaya dayanır, "en iyisi". Komşuna (kız arkadaş, meslektaş) bakmayın, ama kendinize, ama önceki aşamada: geçen yıl dili öğrenmeye başladım ve bu konuda akıcı konuşuyorum; milletvekili oldu - şef oldu. Bu, kendi başarılarınızı gerçekten değerlendirmenizi ve gurur duymanızı sağlayacaktır. Kendi özgünlüğünüzü, bireyselliklerini diğer insanların başarılarının değerlendirilmesi ve tanınmasından ayırmayı öğrenin. Bunlar tamamen farklı şeyler. Kocan seni terk etti, işini kaybettin, projeyi başaramadı - bütün bunlar seni bir insan olarak daha da kötüleştirmez. Her birimiz eşsizdir - bu kendini sevmenin ana sebebidir. Eğer doğmuş olsaydın, senin, senin, bu dünyaya ihtiyacı olan, senin gibi, demek oluyor. Kendinize daha sık bunu hatırlatın - ve her şey iyi olacak.
Kendini sevmek için, tanışmalısın. Hayatta ne kadar "şirket için", "suçlama" yapmıyoruz. Ne sevdiğini bir düşünün: Ne tür müzikten hoşlanır, hangi kitaplar büyülenir, hangi kıyafetleri tercih edersiniz, görünüşünüze neyin uygun olduğu ve neyi değiştirmek istediğiniz?
"Sonsuz" soruları atlamayın. Ne hakkında rüya görüyorsun, neye değer veriyorsun, ne için çalışıyorsun, neyi başardın? Dürüst cevaplar şimdi nereye gittiğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır - hedeflerinize veya onlardan. Unutmayın: Kendini seven kişi, yol olabilir, sarar, ama o her zaman yol açar.