Tabii ki, bir banyoda uzanarak, otlar, narenciye, çam iğneleri ile tatlandırıldığından, bilinmeyen bir zevk alırsınız. Ve tuzla banyo yaparak, iyileştirici özellikleri göz önünde bulundurulduğunda, ruh halinizi gerçekten iyileştirebilir, rahatlayabilir, canlılığınızı artırabilir ve genel sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
Bileşiminde yer alan şifalı otlar ve mikro elementlerin özleri, terapötik tuzların temeli olarak kullanılır. Tuz mineralleri ile etkileşime girdiğinde, bu elementler birbirinin etkililik ve iyileşme özelliklerini arttırır.
Vücudun iyileştirici etkisi birkaç yönden gelir:
- Bir aromaterapi seansı yapılır. Kişi hoş kokular solur ve rahatlatır.
- Geniş emilim alanı nedeniyle, yararlı maddeler vücuttaki cilde kolayca nüfuz eder.
- Deniz tuzlarının kullanımı ile banyo, vücudun genel ısınmasına katkıda bulunur.
- Banyo için tuz mükemmel kozmetik özelliklere ve cildi tonlama yeteneğine sahiptir.
Banyoya eklenen mineral tuzları, artroz, osteokondrozis ile durumun iyileştirilmesine yardımcı olur. Gastrointestinal sistem ve idrar yollarının ihlallerini ortadan kaldırırlar. Ve bu, tuzların iyileştirici olasılıklarından sadece birkaçı.
Hamurların mineral tuzları ile etkisine daha yüksek olduğu için, banyoya doğru bir şekilde nasıl banyo yapılacağını bilmeniz gerekir.
Banyodaki suyun sıcaklığı en az 37 Santigrat derece olmalıdır. Ancak çok sıcak olmamalıdır, aksi takdirde tüm iyileştirici etkisi vücudun aşırı derecede aşırı ısınmasıyla en aza indirilecektir. Banyo yapmak, zamanı unutmamalıyız. İlk önce prosedür beş dakikayı geçmemeli ve zaman yarım saat kadar artırılabilir. Banyo için aroma, sizin için hoş olanı seçmeniz gerekir, aksi takdirde banyo ve aromaterapi etkisi minimal olacak ve hoş olmayan koku nedeniyle boşuna rahatsız olacaksınız. Stresi söndürmek istiyorsanız, nane kokusu ve narenciye lezzetleri ihtiyacınız olan şeydir. Eklemler ve kemiklerle ilgili sorunlardan endişe duyuyorsanız, banyoyu kozalaklı ve deniz tuzları ile doldurun.
Mineral tuzlarının konsantrasyon derecesine dikkat etmek gerekir. Tek bir banyo girişi ile, tuz miktarı yaklaşık 250 gram olmalıdır. Banyoda 300 gramlık para miktarını aşmayın. Banyo yaptıktan sonra, kalan tuzların cilt üzerindeki zararlı etkilerinden kaçınmak için duş altında durulamalısınız. Banyo yaptırıp duşta yıkandıktan sonra 30 dakika dinlenmeli ve iyileşmelisiniz.
Deney, vücudunuzu, farklı süre ve farklı favori aromalar ile mineral tuzları ile doğru bir banyo yapmak. Ve sizin için ödül, harika bir ruh hali ve mükemmel bir esenlik olacak.