Tatiller mükemmel. Bu sadece tembel rahatlama, geç emeklilik, içkiler ve yiyecek içersinde, bazı sebeplerden dolayı saçlarımız ve cildimiz sağlıksız, sıkıcı ve bakımlı görünmemeye başladı. Bu nedenle, böyle bir yaşam tarzının görünüşü olumsuz etkilemesi şaşırtıcı değildir. Kendini toparlama ve durumu düzeltmenin zamanı geldi.
Cildi nasıl geri yüklerim
Cildi şenlendirir - bu gerçek bir felakettir. Yağlı yiyecekler, baharatlı ve tuzlu yiyecekler, alkol, sigara içilen bir odada olmak, her gün kadın güzelliklerini gün geçtikçe çalar. Yüzünüzde soyulma, kızarıklık veya sivilceler bulursanız şaşırmayın. Şimdi sebep için. Her şey senin ellerinde. Ana şey onları düşürmemek. Vücudunuz için bazı restoratif prosedürler yapın, bu nedenle sağlığınızı ve taze görünümünüzü yeniden kazanın.
Tatilde mütevazi davranıyor olsanız bile, maden suyu, kefir veya limonlu çay içebilirsiniz, bu içecekler size müdahale etmeyecektir. Herkesin hoşlandığı ve sağlığına izin verdiği için küvete çok sıcak su dökün. İç organların inflamatuar süreçleri varsa, o zaman su sıcak olmamalıdır. Aromatik yağlar veya deniz tuzu, otlar suyu ekleyin.
Yorgun gözlere bakalım
Onlar için, taze ve taze demlenmiş çay veya akşamdan kalan çaydan sıkıştırın. 10 dakika sonra rahatlamış hissedersiniz. Çay yerine taze salatalık dilimleri kullanabilirsiniz. Sonra gözlerini buzlu su ile serpin.
Geceleri şarkı söylediyseniz, dudaklarınız soyulmaya ve çatlamaya başlayabilir. Ölü deri parçalarının dudaklarını temizlemek için bir diş fırçası almanız, petrol jeli sürmeniz ve dudakları nazikçe temizlemeniz gerekir. Hijyenik ruj, yağlı parlaklık veya özel bir balsam ile yağlayın. Balınız dudaklarınız çatlamışsa yardımcı olacaktır. Yüzünü buz gibi soğuk suyla durulayın. Şişliği giderir, cildi canlandırır, yüze yeni bir doz ekler. Yüzünü yıkamak istemezsen, bir buz küpü toplayıp cildini ovuştur. Yılın herhangi bir zamanında bunu yapmak güzel. Banyoda, bu maskelerden doğal bir maske yapın, size uygun bir şey bulun.
- Bir yumurta alın, kırın ve yüzünüze 10 dakika sürün, daha sonra ılık su ile durulayın. Maske gözenekleri açar, besler, yumuşatır, yumuşatır, cildi esnekleştirir. Tüm cilt tipleri için uygundur.
- Havuç rendeleyin ve çırpılmış yumurta akı ile karıştırın. Unu sıvı bulamaca ekleyin. Elde edilen karışım on dakika süreyle uygulanır, bundan sonra maskeyi ılık su ile yıkamak gerekir. Cilt sağlıklı bir renk kazanır, daha elastik hale gelir, gözenekler daralır.
- Herhangi bir sıcak bitkisel yağda sıradan bir mendil veya bir parça gazlı bez ıslak, biraz sıkın ve boyun ve yüze koyun. Maskeyi daha güçlü yapmak için yüz bir havluyla kaplı olmalıdır. Bu maskeden sonra, kuru cilt esnek ve yumuşak hale gelecektir, soyulmaya son verecektir.
Göz kapakları için, göz kapakları için özel bir soğutma ve nemlendirici maske yapabilirsiniz. Cildi temizlemeyin. Doğal nemlendirici yağların ilavesiyle veya deniz tuzları ile sıcak bir banyo yapmak için.
Daha sonra buğulanmış deri üzerinde bir ovma uygulamanız gerekir, ayaklara, dizlere ve dirseklere özellikle dikkat edin. Bütün bunlar cildi tazeler ve kan dolaşımını iyileştirir. Boyun ve boyun ve selülit önleyici jel için özel bir krem uyguladıktan sonra.
Cilt için "boşaltma" düzenlemesi, yani bütün gün makyajsız (mümkünse) harcanması arzu edilir. Cildinize koruyucu krem sürün ve yürüyün. Güneş ve don size bir allık ve tazelik verecek.
Tırnaklara müdahale etmeyiniz ve dinlenmeyiniz. Cilayı çıkarmalısın, ellerini nefes al. Ardından tırnakları, tırnakları güçlendirmek ve korumak için bir yöntemle tedavi edin.
Ana şey, havalandırılmış bir odada ve rahat bir yastıkta uyumaya çalışın.