Kadın güzelliğinin uzmanları kadınları kilolarını sürekli olarak izlemeye ikna ederler çünkü ekstra kilolar her durumda kötüdür: felç ve kalp krizi riski artar ve kadın o kadar çekici ve çekici olmaz. Zamanla, aşırı kiloları düşük olan kadınlar benlik saygısı, kompleksler ortaya çıkar ve kendilerine inanmazlar. Sonuç olarak, psikolojik hayal kırıklığı ve karşı konulmaz bir arzu ve model boyutlarına ağırlık vermeyi arzu ederler.
Neredeyse hiç kimse, bütünlüğün avantajlarını bilmez (ancak, bütünlüğün ılımlılık içinde mevcut olması ve hormonlarla ilgili sorunların sonucu olmaması gerektiğini hatırlamaya değer).
Güvenli Formlar
Çoğunlukla, kilo vermek için kadınların herhangi bir özel nedeni yoktur, sadece tüm modeller, aktrisler ve şarkıcılar gibi olmak isterler. Her kişi, izin verilen ağırlığı oldukça basit bir formülle kendi başına hesaplayabilir ve diyetle kendini kaybetmenin faydalı olup olmadığını öğrenebilir. Vücudun ağırlık indeksi, bir vücut kütlesine eşittir. Bu endeks kare olarak yapılmalıdır. Yani, eğer rakamınız 18'den 25'e kadar ise, o zaman çok fazla kilonuz var ve rakam 28'e ulaşsa bile, sağlık sorunları ile karşı karşıya kalıyorsunuz. Kilolarınızı etkilemezseniz kilo veremezsiniz. Ama eğer endeksinizin değeri 28'den fazla ise, o zaman kendiniz için biraz çalışmaya ihtiyacınız var, ama hiçbir durumda aç gitmeyin.
Sağlık ve Bütünlük
Ağırlığı normal ve sağlıklı olan insanların soğuk tabakasından muzdarip olma olasılığı daha azdır, çünkü yağ tabakası vücudu korur. Böylece vücut süper soğutulmamış, ama nazyvestno olarak, bu soğuk algınlığının en önemli nedenlerinden biridir.
Hamilelik ve Bütünlük
Hafifçe gür olan kadınlar, bir çocuğun yatağı ile başa çıkmak için çok daha kolaydır, çünkü östrojen gibi maddeler yağ dokusunda üretilir. Ve burada hudenkimdevushkam yeterli değil, bu yüzden hamilelik daha ağırdır ve üreme fonksiyonu istediğimiz kadar işe yaramamaktadır. Çocuğunuza güvenli bir şekilde dayanmak istiyorsanız, diyetlerde yemeyi bırakın.
Stres direnci ve tamlığı
İngiliz bilim adamları, yaptıkları araştırmalar sayesinde, stresli bir durumdaki yemyeşil insanların kalp atışlarının, öncekiyle aynı kaldığını keşfettiler. Normal kilolu insanlar hakkında ne söylenemez? Bu nedenle, ekstra poundlar, sinirsel aşırı çalışma veya aşırı yorgunluk sonucunda meydana gelebilecek bir kalp krizini önler.
Bu konuda utanmayan ve kendilerinden tamamen memnun olan ekstra kilolu insanlar genellikle çok eşcinsel ve pozitiftir, bu yüzden her zaman çok sayıda arkadaş ve arkadaş edinirler. Ve her zaman hoş olmayan ve kendi içinde tıkanmış olanlar, başkalarına hiçbir şey ifade etmiyorlar, kimsenin hoş bir görünüme sahip olmasına rağmen, kimseyi sevmiyor ve onlara saygı duymuyor.
Görünüm ve tamlık
Muhteşem bayanlar daima kendilerinden daha genç görünmektedirler: yüz 50 yılda bile düz kalmaktadır, bu da ince söylenemez. Yüzlerimiz zaten savaşmak çok zor olan 30 kırışıklık yaşlarında. Kilo vermeyen, ancak yavaş yavaş kaybetmeyen kadınlar, sarkık, sarkmış deri ve vücutta ve yüzünde kalabilirler.
Erkeklere gelince, onlar daha çok yetişkin kadınlara ve model görünümlü kızlara zarar veriyorlar. Olanlardan dolayı mı? Sonuçta, kadınlar erkekler için güzel görünmeye çalışırlar. Delov, bilinçaltında insanın sağlıklı bir çocuğu doğurabilen ve doğurabilen kızı seçmesidir. Bu genetik doğasında var, bu yüzden bu gerçeği düzeltmek için tüm çabalar işe yaramaz olacaktır. Buna ek olarak, yemyeşil formlar daha cinseldir, bu yüzden bir diyete oturduğunuzda, sadece karın kaybolmaz, aynı zamanda ganimet ile göğü de unutmayın.
Kilo vermeniz gerekmiyor, çünkü düşük benlik saygınız var, sağlığınızı başka şekillerde geliştirebilirsiniz. Vücudunu olduğu gibi kabul et ve kabul et, "dergi" boyutları için çabalamamalısın. Kendine bak, ama unutma, ana şey görünüş değil, samimi bir iyilik!