Çoğu zaman, bu cilt problemleri ergenlik döneminde ortaya çıkar. Siyah noktalar, diş etleri, akne - tüm bunlar vücuttaki hormonal değişiklikler ile gerçekleşen iç salgı bezlerinin aşırı etkisinin sonucudur. Ayrıca, yağ bezleri daha aktif çalışmaya başlar ve bu da kanalların tıkanmasına neden olur. Ortaya çıkan sebase mantar, patojenik bakterilerin çoğalması için ideal koşullar oluşturur ve sonuç olarak akne ortaya çıkar. Yüzde, göğüste ve üst sırtta bulunan bezler en savunmasızdır. Genç akne kendi kendine geçene kadar beklemeyin çünkü etkilenen cilt daha fazla bakım gerektirir ve hatta bazı durumlarda tedavi gerektirir. Eğer akne sizi ve yetişkinlikte rahatsız ederse (bu durumda pubertal olarak adlandırılırlar), bu vücutta bir ihlal olduğunu gösterebilir, bu da bir dermatoloğa ve endokrinolojiye dönmenin sebebidir.
Önceleri, cilt problemlerinin ana nedeni sebase bezlerin salgılanmasını arttıran testosteronun gelişimi olarak kabul edildi, ancak şimdi birçok faktörün cildi etkilediği ortaya çıktı. Vitaminlerin eksikliği, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerin bol miktarda yanlış beslenmesi, yanlış metabolizması, kötü ekolojik durum - tüm bunlar cildimizin sağlığını etkileyebilir. A vitamini eksikliğinin cildin üst tabakalarının beslenmesinde bir bozulmaya yol açtığı bilinmektedir. Bu, cildin büyük miktarlarda sebum üretmeye başlamasına neden olur. Cildin azgın tabakası, ek bir koruyucu bariyer oluşturarak, dış faktörlerin etkisi altında da artar. Bütün bu faktörleri hesaba katarak, problemli cildin karmaşık tedavisini yapmak gereklidir. Her şeyden önce, vitaminleri, eser elementleri ve nemi normal bir dengede tutmak, diyeti düzeltmek. Etkisi hızlandırmak için, yüz temizliği ve soyulma ile birlikte kozmetik kullanılması tavsiye edilir.
Günümüzün sorunlu cildin eksikliklerinden kurtulmanızı sağlayan çeşitli ilaçların bolluğu ile, kendiniz için ilacı seçebilmeniz gerekir. Fark edilebilir ve uzun süreli bir sonuç için, bu soruya akıllıca yaklaşmalı. Bu nedenle, cilt kusurlarıyla mücadele etmeye kararlıysanız, konuyu uzun ve kutuda geciktirmeyin. İşte cilt kusurlarıyla uğraşırken dikkat edilmesi gereken bazı kurallar. Öncelikle, belli bir miktar parayla paylaştırmanız gerekeceğinden hazırlıklı olun. Ucuz paraya güvenmeyin - doğru sonucu vermeyeceklerdir. Görünür bir etkiyi fark etmeyeceksiniz, bu nedenle bu tür ilaçların kullanımı yeni kızarıklık ve kızarıklıklara neden olabilir. Sorunlu cildin tedavisi belirli maliyetler gerektirir. Ancak, etkili bir yüz cilt bakım ürünü satın almak için bir kafede akşam yemeğini reddetmeniz gerekse bile endişelenmeyin. Yani, böylece iki kuşu bir taşla öldüreceksin: şeklin görkemini kurtar ve eksikliklerden kurtul.
İkincisi, anında sonuç beklemeyin. Bir kozmetik ürün ne kadar iyi olursa olsun, cildinizi kısa bir süre içinde düzenli hale getiremez. Onun durumuna bağlı olarak, cilt problemlerinin tedavisi için 3 - 6 ay gereklidir. Hastanın olması ve kozmetik ürünlerin daha sonra uygulanmasıyla düzenli olarak temizlik prosedürlerini gerçekleştirmeyi unutmamak gerekir. Ama belli bir süre sonra, cildinizin görünümü gurur ve hayranlık konusu haline gelecektir. Üçüncü olarak, akneye yatkın cilt bakımı yaparken, temizlemeye özellikle dikkat edin. Cildinize zarar vermemek ya da zarar vermemeye çalışırken, aşırı sebumun zamanında giderilmesi gerekir. Bu durumda, sık sık sabun veya losyon içeren bir alkol kullanılması tavsiye edilmez, çünkü deriyi kuvvetle kurutur, sebase bezler daha aktif çalışmaya başlar ve sebum eksikliğini doldurmaya çalışır. En iyi temizlik için antibakteriyel maddeler veya kükürt içeren sıvı sabun uygundur.
Makyajın çıkarılması için kozmetik losyonun esas olarak yüzün kuru cildi için uygun olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, losyon veya tonik kullanmak en iyisidir, ayrıca problemli ciltler için özel tıbbi kozmetikler sadece kadınlar için değil, erkekler için de uygundur.
Ayrıca, çoğu kez yüzün derinlemesine temizlenmesiyle birlikte götürülmemelidir, soyma prosedürü evde, haftada bir kez, özel araçlarla (scrubs) ya da bir güzellik salonunda, sık sık yapılmamalıdır. Fırçalamanın bileşimi, cildin geniş gözeneklerine nüfuz edebilen ve bunları temizleyebilen mikro kristalleri içerir. Ajan hafifçe masaj yapılarak cilde uygulanmalı, bu da cildin pürüzsüzlüğünü veren, ölü hücrelerin üst keratinize tabakasını çıkarmanıza izin verir. Daha yumuşak hareketler - eksfolyantlar vardır, bunlar sadece yağlı olarak değil, aynı zamanda normal ve kuru ciltler için de kullanılabilir, ancak bu durumda ayda bir kereden fazla kullanılmazlar. Temizlemeye ek olarak, cildinizin ayrıca beslenme, koruma ve hidrasyon ihtiyacı vardır. Akne eğilimli ciltler için, tıbbi kozmetiklere ek olarak, yağlı ciltler için tasarlanmış düzenli bir krem kullanabilirsiniz. Çaresiz durumların olmadığını unutmayın, sadece cilt sorunlarınızın gerçek nedenini belirlemeniz, buna uygun bakım sağlamanız ve sabırlı olmanız gerekir. Daha az görünen cilt kusurlarını tedavi etmeyi veya iyileştirmeyi başarmış olsanız bile, bu artık uygun bir bakım ihtiyacının olmadığı anlamına gelmez. Cilt bakımı, yeni bir sivilce ve sivilce görünümünü engeller, ilaçların ve kozmetik prosedürlerin tekrar tekrar kullanılması ihtiyacını azaltır ve bazı durumlarda tamamen terk eder.
Yüz ve vücut cildinin bakımı için akne görünümüne yatkın temel kurallar:
- Sivilcelere dokunmamaya veya sıkmamaya çalışın, ayrıca yüzünüze ellerinizle dokunmayın. Her kremi veya makyajı uyguladıktan sonra ellerinizi yıkayın. Komedonları ve aknenin iltihaplı unsurlarını açarken, cildin üst tabakası, enfeksiyonun nüfuz edebileceği hasarlıdır ve aynı zamanda yara izlerinin oluşmasına da katkıda bulunabilir. Eğer görüşünüzde özellikle büyük döküntüler görünümü güçlü bir şekilde bozarsa, o zaman bu durumda onları kaldırmanıza yardımcı olacak bir uzmanla bağlantı kurmak daha iyidir.
- Aknenin cildin kirli olduğu gerçeğinden değil, aynı zamanda yüzünüzü günde en az iki kez yıkamasından da kaynaklanmadığını unutmayın. Çok sık yıkama, yeni bir iltihaplanmanın ortaya çıkmasına neden olabilir. Bir temizleme sisteminiz yoksa, sıcak ve soğuk suyla yıkamayın ya da suya dokunmayın. Geleneksel sabun, "temizleyici, temizleyici, temizleyici" kelimelerini içeren özel veya köpükler ve jeller ile değiştirin ve aynı zamanda akneye yatkın yağlı ve problemli ciltlerde kullanım için tasarlanmıştır. Yıkarken, çeşitli fırçalar kullanmayın, köpük elde edilene kadar ellerin hafif hareketleri ile yıkamak için ürünü uygulayın, ılık su ile durulayın. Yıkadıktan sonra kuru bir cilde havlu ile sürtünmeden ve 10 - 15 dakika sonra sivilce için herhangi bir çare uygulayabilirsiniz.
- Yağ veya yağa eğilimli bir saç tipi ile saçınızı her gün uygun bir şampuanla yıkamanız gerekir. Yağlı ürünler ve yağ içeren ürünler kullanmayın. Saçlar yüz, alın ve viski cildini kaplamamalıdır.
- Yağlı ciltler için, uygun kozmetikler kullanmanız gerekir, kural olarak, "komedojenik olmayan" veya komedojenik olmayan bir yazıt içerir, bu da bu tür kozmetiklerin komedonların görünümüne ve cilt gözeneklerinin tıkanmasına katkıda bulunmadığı anlamına gelir. Bu prensibe göre, makyaj ve güneş koruyucu seçmeniz gerekiyor. Sivilce için birçok yerel preparat, nemlendiriciler (losyonlar, süt) ile birlikte kullanılmalıdır. Güneş koruyucu özelliklerine de (SPF) sahip olabilirler.
- Cildi aşırı güneş ışığına maruz bırakmaya çalışmayın ve bronzlaşma yataklarını kullanmayın. Hızlı bronzlaşma cildin fotoğraflanmasına neden olabilir ve bu da kanser ve melanomun gelişmesi ile doludur. Size göre, bir bronzluk, sivilce veya sivilce döküntülerini gizlemenize izin verse bile, o zaman gelecekte daha büyük bir sebum gelişmesine ve sonuç olarak daha büyük patlamalara yol açacaktır. Dikkatli olun, akne tedavisi için kullandığınız bazı ilaçlar cildin ultraviyole ışığa duyarlılığını artırabilir.
- Erkekler her zaman tahrişten kaçınmak için cildini tıraştan önce hazırlamalıdır. Bunu yapmak için önce yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkamanız ve ardından birkaç dakika boyunca sıcak bir havludan sıkıştırmanız gerekir. Bu prosedür saçı yumuşatır ve aynı zamanda traş işlemini travmatik hale getirmeyecek gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Tıraştan önce duş alabilirsiniz, çünkü sıcak buhar istenilen etkiyi yaratacaktır.
- Yatmadan önce makyajınızı çıkarmayı asla unutma.
- Aknenin göründüğü yerlerde cildi sürtünmekten koruyun. Bu kural, kıyafetlerin ve mücevheratın yanı sıra, spor yaparken, koruyucu ekipmanın (kasklar, pedler) kullanılması gerektiğinde de geçerlidir. Açık cilt onlara dokunmamalıdır. Yanaklara bir el cihazı ile dokunmamaya çalışın. Gözlük takarken, cildin temas yüzeylerini düzenli olarak temizlemeyi unutmayın.
- Yüzün cildinin sivilcelere eğilimli problemi günlük bakımı için, ovma dahil olmak üzere çok sayıda ürün üretilmektedir. Sadece iltihap yokluğunda uygulanabilir ve çok yumuşak ovmaların seçilmesi tercih edilir. Temizleme işleminden sonra, yatıştırıcı ve iyileştirici bir maske uygulanmalıdır. Ayrıca günde 2 kez losyon ve peçete temizlemeyi deneyin. Cildinize uygun, yumuşak, tahriş edici olmayan bir ürün seçin. Bazı bakım ürünleri akne tedavisi, peeling etkisi için ilaçlarla birleştirilemez.
Yukarıdakileri özetleyelim
Uygun cilt bakımı çok fayda sağlayabilir, ancak aknenin sizi yalnız bırakacağını beklemeyin. Bazen daha etkili önlemlere başvurmanız gerekir. Cilt sorunlarını tedavi etmek için zaten herhangi bir harici ilaç kullanıyorsanız, harekete geçmesine izin verin. Cilt temizliği sonradan değil, tıbbi preparatı uygulamadan önce yapılır. Tüm bunlar için doğru zamanı seçin. Sorunlu cildin hassas ve dikkatli bir tutum gerektirdiğini kolladığınızdan emin olun. Özellikle akne ya da aknenin cilt üzerindeki alerjik süreçlerle birlikte gittikçe artmakta olduğu gerçeği ile. Bu cilt de aşırı duyarlı olabilir veya atopik olarak da adlandırılabilir.