Selülitle mücadelede banyo

Banyo, birçok hastalık ve rahatsızlık için uzun süredir emin bir çaredir. Banyo sadece sağlık ve gençliği korumakla kalmaz, aynı zamanda selülitle mücadelede de etkili bir araçtır.

Selülitten gelen banyo çok etkili bir ilaçtır ve bu şaşırtıcı değildir, gerçek şu ki selülitin ana nedenleri deri altı yağ tabakasındaki değişiklikler, kan dolaşımını yavaşlatmak ve lenfatik drenajı azaltmaktır. Yüksek sıcaklığın etkisi altında bir banyoda, kan dolaşımını hızlandırır, bu sayede hücreler oksijen ile aktif olarak doyurulur ve yağlar diğer yollardan temin edilebilen en derin ve en sert cilt katmanlarında bile bölünür. Aynı zamanda, gözenekler açılır ve cüruflar ter ile birlikte ortaya çıkar. Böylece, düzenli banyo ziyaretleri selülit önemli ölçüde azaltabilir.


Selülitle savaşmak için banyoyu kullanmanın çeşitli seçenekleri vardır. En basit yol, ek yardımlar ve masaj kullanmadan yüksek ve düşük sıcaklıkları değiştirmek. Bu şekilde buhar odasına ilk yaklaşım hazırlanır ve ilk yoğun terlemeden önce 4-5 dakika sürer. Daha sonra bekleme odasında 5-10 dakika dinlenir. En iyi anti selülit etkisini elde etmek için, buhar odasına aynı uzun ziyaretleri tekrar etmeli ve ardından 3-4 kat daha serin bir odada dinlenmelisiniz. Bu işlemlerin bir sonucu olarak, kan dolaşım hızlanır, devam eden bir deri altı yağ bölünmesi ve ter ile birlikte çıkarılması, ve selülit önemli ölçüde azalır.

Selülit banyosu, masajı ve sargılı bir termoya yolculuk yaparsanız çok daha etkili olacaktır. Bu anti-selülit banyosunun düzeni basittir: ilk kez 4-5 dakika boyunca buhar odasına girdiğimizde, bu süre boyunca vücut ısınır ve daha fazla kozmetik prosedür için hazırlanır. Daha sonra buhar odasını bırakın ve 5-10 dakika serin bir yerde dinlenin. Kazaya ikinci kez girerek, gövdeyi bir masaj fırçasıyla dairesel yönde yukarıdan aşağıya doğru sürün.

Banyoda geçirilen süre boyunca gözeneklerin açılması için zaman vardı ve cüruflar ter ile çıkmaya başladı. Bu etkiyi güçlendirmenin yanı sıra, tüm kirleticilerin gözeneklerinin temizlenmesine yardımcı olacak tuz ve bal bazında fırçalayın. Bu tür bir ovma hazırlamak için 2 çorba kaşığı tuz alın, (tuz parçacıklarının çok büyük olmadığından emin olun, aksi takdirde cildi ağrılı bir şekilde çizebilir) ve 2 çorba kaşığı sıvı ile karıştırın, şekerle kaplı olmayan bal. Anti-selülit etkisini arttırmak için, 3 damla esansiyel limon, portakal veya mandalina yağı ekleyin, iyice karıştırın. Fırçalamayı dairesel hareketlerle sorunlu bölgelere uygulayın, birkaç dakika masaj yapın. Daha sonra kağıda sarın ve 5 dakika daha buhar odasına koyun. Bu süreden sonra, buhar odasını terk edin ve ovmayı yıkayın, 10 dakika boyunca serin bir yerde dinlendirin.

Artık cilt temiz ve aktif maddeleri emmeye hazır, burası kahve sargısı için ideal zaman. Sorunlu bölgelere kahve telvesi uygulayın, filmi sarın ve 15 dakika bekletin. Daha sonra ılık su ile durulayın. Cilde besleyici krem ​​veya zeytinyağı sürün.

Banyo, masaj, ovma ve sarma işleminin bir sonucu olarak selülit çok daha hızlıdır, cildi sıkılaştırır, pürüzsüz ve elastik hale gelir.

Banyo yapmak için selülitle mücadelede sadık yardımcınız birkaç basit kuralı takip etmek için yeterlidir:

Selülitle mücadele için banyo ek bir yoldur, selülitten tamamen kurtulmak için, doğru beslenme, egzersiz, masaj ve kozmetik kullanımı içeren kapsamlı bir yaklaşıma ihtiyaç vardır.