Sağlığınızı ve güzelliğinizi nasıl izleyeceksiniz?

"Sağlığınızı ve güzelliğinizi nasıl izleyeceğiniz" yazımızda, basit prosedürlerle kilo verebileceğinizi öğreneceksiniz.
Salon ve spor salonuna ulaşmanın imkansız olduğu durumlarda bile, görünüm ve sağlıkla uğraşmak gereklidir. Ne de olsa, kendinizle ilgilenmek, özellikle doğru enstrümanlar varsa, evdeki en hoş eğlencedir. Nabzını, kan basıncını, kilosunu, sıcaklığını öğren ve cesurca işe git. Çünkü fakir ve hastadan daha sağlıklı ve zengin olmak daha iyidir.
Masa solaryumu.
Herhangi bir kadının hayali - kişisel bir güneş yaratmak için - oldukça uygulanabilir. Güneş yanığının etkisi ile dekoratif kozmetik hiçbir araç doğal görünmüyor, ancak yüzünüzün önemli bir toplantıdan önce parlak bir görünüme sahip olmasını istiyorsunuz. Sorun yüz için ev solaryumunu çözecek ve dekolte edecek. Onunla net bir sınır olmadan bir Avrupa tangınız olacak. Otomatik zamanlayıcı saati izlemek ve sonuç hakkında endişelenme ihtiyacını ortadan kaldırır - gölgenin yoğunluğu tam olarak sizin arzularınızla eşleşir.

Ev solaryum.
Güneşlenme güzelliği, rahat bir atmosferde - evinizde, en sevdiğiniz müziğin keyfini çıkarırken - daha güzel. Ve iç huzurunuzu geri kazanın ve çevreleyen insanlara açık, parlak bir bronzlukla vurmaya başlayın. Kullanışlı ve kompakt, ev solaryumu kabul edilebilir bir boyuta katlanabilir, taşıması kolay - tekerlekler ve kalemler vardır. Bir müzik çaları solaryuma bağlayabilirsiniz ve yerleşik akustik, özel olarak kaydedilmiş doğa yüzlerini memnun edecektir. Home SPA-salon aromatik kartuşlar ve poşetler yardımıyla aromaterapi seansına devam edecektir. Tüm vücudun mükemmel bir şekilde bronzlaşması, dahili mesafe ölçer ve fotoğraf koruma filtresi tarafından sağlanacaktır. Ve başkalarının sıcak ülkelere seyahat etmek için zaman ve paranın nerede olduğunu merak etmesine izin verin.

Birçok diyet vücuttaki veya kas kütlesindeki su miktarını azaltır, ancak yağ dokusunu çok az etkiler. Ağırlık azalır ve toplam vücut ağırlığındaki yağ oranı aynı kalır. Yağ analizörü, bilimsel olarak, vücuttaki yağ dokusunun yüzdesini ölçmek için kullanılan bir cihazı, problemi çözmeye yardımcı olacaktır. Büyük bir ekranda, ne kadar lipitlerden oluştuğunuzu göreceksiniz. Okumaların doğruluğu% 0.1'e kadar!

Elinize almanız ve önünüzde çekmeniz yeterlidir - ve bir dakikadan fazla olmamak kaydıyla ölçüm bitecektir. Cihaz tüm aile için yararlıdır - komşuları için bile, birkaç kişi için vücut parametrelerinin (boy, kilo, yaş ve cinsiyet) değerini saklar.

Vücudunuzda hastalık ile ciddi bir mücadele olduğunu belirleyebilir, göz tarafından ve göz tarafından: dış belirtilerle. Ama neden, yüksek sıcaklık ölçüm hızı ve antibakteriyel kaplamalı su geçirmez bir kılıf ile dijital termometreler olduğunda.

Uzun bir günün ardından topuklarında ya da bir ofis koltuğunda çalışırken bacakları, işe gitmeyi reddeden bir oturma düzeni düzenleyebilir. Neyse ki, onlarla başa çıkmanın bir yolu var: Uzuvların yorgunluktan (ya da kış soğukluğundan) ılık suya uymasını sağlayın ve titreşimli bir masajın, kızıl ötesi ısıtmanın veya modların bir kombinasyonunun keyfini çıkarın. Masaj mükemmel aromaterapi ile birleştirir. Su sıçramalarına karşı korunma için kullanılan mahfaza zemindeki hoş olmayan su birikintilerini ortadan kaldıracaktır.

Elektronik diş fırçası.
Diş plağının kar beyazı gülümsemenizi bozmasını önlemek için, piller üzerinde elektronik bir diş fırçası kullanın.
Sağlık kadın güzelliğinin temel avantajıdır. Bu nedenle, tüm kadınların sağlıklarını gençlikten uzak tutmaları ve zararlı alışkanlıkları ve alkolü asla kötüye kullanmamaları dikkat çekicidir. Normlarında sağlıklarını sürdürebilmek için asıl önemli olan: daha çok gülümsemek, önemsememek ve susuz kalmaktan daha az rahatsız olmak ve hijyeni gözlemlemek. Bu kurallara bağlı kalarak, güzel bir şekilde güzel bir şekilde parlayacaksınız ve güzel bir görünümle kendinizi ve sevdiklerinizi memnun edeceksiniz.