Hizmet alanının üretimden çok daha fazla gelir getirdiği bir çağda, hem bu hem de buna teklif edilir. “Kişisel gelişim” için seminerler ve eğitimler, bazı destek grupları (bazı nedenlerle anonim alkolik gruplarla sürekli derneklere neden oluyorlar). Ve, kendi sebeplerinden ötürü, kızlar ya da bayanlar, işkenceye maruz kalmış bir romanı uygunsuz bir insanla “tedavi etmek”, sadece dinlemeyen, aynı zamanda gerçek yardım sağlayan birini bulmaya karar verdiğinde, genel olarak, çok fazla olduğu ortaya çıkmaktadır. Ve anlamaya çalıştıkları duygusal sarsıntıları çözmek yerine, psikolog ve psikoterapist aynı mıdır, değil midir?
Psikologlar, psikoterapistler ve NLP ustaları, ruh sağlığımızın ve psikolojik rahatlığımızın yanı sıra çeşitli terapiler sunanların yanı sıra beden odaklıdan peri masalı terapisine, yogadan holotropik solumaya kadar ... bu servisler denizi? Öncelikle, iki ana yönü - psikoloji ve psikoterapi - almaya çalışalım ve bunları daha ayrıntılı olarak ele alalım.
"Ruh" ile çalışan ana alanlar (Yunanca "ruh" dan ruh), gerçekten, biraz. Ve hepsi iki ana kanala sığar. Fakat pek çoğu anlamamıyor, bir psikolog ve bir psikoterapist aynı mı, yoksa tamamen farklı uzmanlar mı?
Her şeyden önce, her kelimenin - "psikopat" önekinin negatif rengini hatırlamamız gerekir. Psikiyatri dispanseri, psikiyatri hastanesi akla geliyor ... Ama orada klinik vakalarda çalışıyorlar ve uzman bir psikiyatrist! Bu nedenle, bir psikolog ve bir psikoterapist rehabilite ederiz - sonuçta kendi müşterileri var. Kendilerini en iyi şekilde hissetmemek için hafif hissedenlerle uğraşırlar. Ve sadece klinik aptallar ve uyuşturucu bağımlıları “olasılıkla her zaman yüksek” olan ve her bir kişi aynı olasılıkta olmasa da, bir psikolog ve psikoterapistin müşterisi olabilir.
Öte yandan, “manevi” hizmetler alanında farklı nişler işgal eder ve farklı derecelerde “müdahale” lerde farklılık gösterirler.
Davranışınızın kök nedenlerini anlamaya hazırsanız, o zamanlar kişiliğinizin şekillendiği günlerde "dalış yapın", kendinizi bu ya da o ortamdaki eğitimin sonucu olarak düşünün, o zaman - terapiste. Bu süreçlerden korkuyorsanız ve yarım senelik (hatta daha uzun) bir süreç için hazır değilseniz, bir psikologa gidin.
Bir bilim olarak psikoloji, ruhları inceler ve psikoterapi onu iyileştirir. Bu nedenle, terapistinize "yalnız ya da aynı zamanda etkili bir şekilde değil" yaralara "yalamaya" hazırsanız. Ve eğer başkalarını manipüle etmeye ya da manipülasyondan kurtulmaya hazırsanız, yaralarınıza "losyonlar", "yapıştırıcı sıvaları" uygulayın ve sonra psikologa güvenle gidin.
Genel olarak, her iki yön, benzer bir etki verir. Bir psikolog ve psikoterapistin ziyareti, aynı olmasa da, yakın ancak eşdeğer olmayan sonuçlara yol açar. Ancak, sadece kendiniz ve başkaları üzerinde deneyler yapmaya değil, küresel değişiklikler ve uzun bir sonuç almak için hazır değilseniz, o zaman psikoterapiye dikkat edin.
"Bunu yapamam" = psikolog
Bir keresinde, makaleleri yazmama yardımcı olan psikologdu (iş merkezinde). Belirli bir problemle geldim - "Yazamam, eğer kalbimin altından - eğer" getir ". Ve kalpten değil - sıkıcı. " Aynı kararla kaldı. Biraz daha fazla ayrıntı varsa - "alnındaki psikolog" bana şunu sordu: "Seni kim taşır?" Ve ben kendimden başka kimsenin olmadığını anladım.
"Bana göre kötü ve tam olarak - bilmiyorum ..." = psikoterapist
Çok geç bir terapiste döndüm. Annemin işi olduğumu hissettim. Ve sonunda kendime kutsal bir soru sordum: benim kişiliğim nedir - benim ve annem nedir? Uzun, neredeyse bir yıl süren süreç, kendimi yeterince değerlendirmem gerektiğini ve annemle "hamamböceği" ni paylaşmamı öğretti. Ağrımın gerçekte nerede olduğunu ve nerede olduğunu anladım - başkasının ağrısından etkilenebilirlik. Bu arada, aynı zamanda bir psikolog ve bir psikoterapistin aynı olmadığını hissettim.
Öyleyse, psikologun belirli bir problemle gitmesi gerekiyor ve terapist “Kötü hissediyorum, ama neden - bilmiyorum!” Duygusuyla oldukça kabul edilebilir. Yavaş yavaş, önde gelen sorulardaki terapist, hayattan zevk almanızı engelleyen şeyleri anlayabilecektir, ancak doğrudan olduğunuza hazırlıklı olun. bildirilmedi.
Yeni bir şekilde düşünmek
Kendinizi ve tepkilerinizi anlama süreci son derece uzun ve telaşsızdır. Bu, ruhsal değişimlerden sürekli olarak savunulmamıza bağlıdır. Ancak, terapistle birlikte neyin yanlış olduğunu anlamaktan ve neyi nasıl yapacağınızdan farklı olarak düşünürsünüz. Diğer kategoriler, diğer şablonlar. Ve çoğu zaman - bunların şablonlar olduğunu farketmek. Günlük "düşünme" sürecinizde Intervene tek bir psikolog olamaz. Varoluşsaldan sistemik aile terapisine, Freud hayranlarından Gestalt terapistine kadar her yönden bir terapist olabilir. Ya da daha ziyade, müdahale etmeyin, ama sadece, sizinkiyle aynı ilk verilerle, tamamen farklı bir sonuca ulaşan insanlar olduğunu gösterin ...
Hazır ol!
Dünyadaki fikrinizi ve aile içindeki sorumluluklarınızı, terapiste giderseniz gerçekten ne istediğinizi değiştireceğinize hazır olun. Geçici bir yama olarak psikoloji, sanayi devi büyük bir kolektifinde yararlı olabilir, ancak hiç kimse bir psikoterapisti (en azından bizim için) çalışanlarına davet etmeye davet edilemez. Sonuçta, terapi kurtuluş anlamına gelir ve birçoğu hala özgürlükten çok korkuyorlar ... ve bu özgürlüklerin ima ettiği, kendilerine, duygularına ve isteklerine karşı sorumluluktan.