Kum banyosunun etkisi
Kum, iki veya üç milimetrelik bir tane büyüklüğüne sahip olan kumdan yapılmıştır, bu sayede büyük bir termal iletkenlik sağlanmıştır. Sıcak formda, kum tüm vücudu muntazam bir şekilde kaplar, ağrılar ve spazmlar için faydalı bir etki sağlar, ayrıca termal dışında mekanik bir etkiye sahiptir.
Artı, herşeyi derhal, cilt tarafından salgılanan ter emer, ki bu da termal prosedürü kolaylaştırır, cildi etkileyen yüksek sıcaklıkların etkisini azaltır ve aşırı ısınmaya karşı bir koruma sağlar.
Doğrudan cilde bitişik olan kumun sıcaklığı 37 derecedir, ancak üst kısımların büyüklüğü daha yüksek olan bir sıcaklığa sahiptir. Hastanın güçlü terlemesine, tüm organizmanın kan ve lenf dolaşımının aktive olması nedeniyle higroskopiklik ve ısı direnci neden olur. Şu anda ortaya çıkan terapötik etki, su, çamur ve sıcak hava banyolarının etkisine benzer.
Etkisi, ciltteki ciltteki mekanik basınçtır, yeni doğan ve lenfatik damarları etkiler - cildin yumuşak bir masajı olur ve cildin sinirleri tahriş olur.
Bu işlem sırasındaki sıcaklık 0,6 derece artar, kan basıncı yaklaşık 30 mm'dir, darbe 12 strok için bir yere hızlanır ve bu nedenle solunum daha hızlı olur. Böyle bir banyonun sıcaklığı yaklaşık 50 dereceyse, ağırlık sadece bir seansta yaklaşık 0.5 kilogram kadar kaybedilir.
Kakuzhe, bu prosedürün kan akışının distraksiyonu ile böbrek fonksiyonunu normalleştirdiğini, aşırı terlemeyi artırdığını, oksidasyonu ve vücuttaki azot alışverişini stimüle ettiğini, vücut üzerinde analjezik ve yatıştırıcı bir etki oluşturduğunu belirlemiştir.
Kum tedavisi
Her gün bir sandviç almanız tavsiye edilir, yaklaşık 15-17 prosedürler kursa dahil edilmelidir. Sahilde bunun için öğleden sonra gelmeniz gerekiyor, o zaman kum 50 dereceye kadar ısındığında. Kum banyosu, 17 ila 21 derece arasında bir hava sıcaklığında alınmalıdır. Islak kum kutusunun tedavi için uygun olduğunu hatırlamak önemlidir. Ve vücudun derisi kesinlikle kuru olmalıdır.
Prosedürü gerçekleştirmeden önce, kendinize bir yatak hazırlayın, böylece saçaklarınızın boyunuzun boyu yaklaşık iki metredir. Sırtında uzanmalısın, böylece başın şemsiyeden bir gölge. Bu konuda size yardımcı olacak kişi, kum ile el atmalı, tabakanın kalınlığı yaklaşık beş santimetre olmalı, ancak karın bu katman iki santimden fazla olmamalıdır. Baş ve kalp bölgesinin uykuya dalması önerilmez.
Isı darbesinden kaçınmak için, başın altına katlanmış bir kat yerleştirin, soğuk suyla periyodik olarak nemlendirilmesi gereken, alnına bir mendil koyun. Böyle bir oturumun saati yarım saatten fazla olmamalıdır. Tedavinin bitiminden hemen sonra, ılık deniz veya nehir suyuyla durulama, gölgede yarım saat oturup soğuk bir içecek yudumlama gereklidir. Ve sadece o zaman yüzmek ve güneşlenmek mümkün olacak. Ancak, prosedürler sırasında durumunuzun kötüleştiğini fark ederseniz, bir çarpıntı oldu, tedaviyi kum banyosu ile sürdürmeyin. Bu durumda başınıza ve göğsünüze serin bir kompres koymanız gerekir.
Terapi, terapötik kumla doldurulmuş banyoların elektrikli ısıtıcılarla ısıtılacağı tıbbi kurumlarda da kullanılabilir. Takiesance, özellikle kış aylarında, evde organize edilebilir. Bunu yapmak için, fırında ılık olan, pamuk torbalara önceden dökülmüş bir kuma ihtiyacınız vardır. Sonra otuza oturacaklar ve kendilerini sıcak bir battaniye ile örtecekler.
Psammoterapi ile tedavi endikasyonları
Kum banyoları vücut üzerinde çok hafif bir etkiye sahiptir, bu nedenle üç yaşından büyük çocuklara ve ileri yaştaki insanlara bile uygulanabilir. Çamur terapisi almak için kontrendikasyonlar olsa bile kullanılabilir.Kardiyovasküler hastalıkların peripodial tedavide kontrendikasyonları yoktur. banyolar. Çok yararlı olan aşağıdaki hastalıkların bu prosedürleri vardır: kronik yeşim varlığı, eksudatif diyatezi, çeşitli eklem hastalıkları, solunum organları, sinir sisteminin periferisi, rikets ve poliomyelit varlığı, jinekolojik hastalıklar ve aşırı kilo.
Büyük bir banyo ve efekt böyle bir banyoyu rikets ile getirecektir. Bu işlemin sonucu deride bronzlaşma, anemi belirtileri, mide rahatsızlıkları ortadan kalkacak ve kas gücü artacaktır.
Kontrendikasyonlar var
- Kötü huylu veya benign neoplazm, hatta onların varlığından şüphe duyması önemlidir.
- Tüberkülozun aktif formu.
- Kanama ve yetersiz kan dolaşımı.
- Ateroskleroz belirgin formda.
- Epileptik nöbetler.
- Hipertansif krizler.
- Kalbin hastalıkları.
- Uterin fibroidleri, endometriozis, mastopati, her türlü hormonal yetmezlik.
- Başlamadan üç gün önce, üç gün sonra ve adet sırasında.
- Herhangi bir hastalığın alevlenmesi. Prosedürler sadece remisyon dönemlerinde reçete edilebilir.
Sıcak terapötik kumlar
Herkesin emici ısı ve güvenliği için benzersiz bir özelliği vardır. Sıcak deniz kıyısı üzerinde sindirim terapisi yapmak mümkündür. Böyle bir tedavi bir sanatoryum-resort kurumunda kullanılıyorsa, bu tür bir tedavi bir kompleks içinde gerçekleştirilecektir, yani başka bir balneo-terapi ile dönüşümlü hale getirilecektir.
Geleneksel olarak, bu tür işlemler sıcak güney denizlerinin kıyılarında yürütülür. 19. yüzyılın sonu ve Baltık Denizi'nin tatil yerlerinden beri bu tedavi uygulanmıştır. Pratik yapın ve deniz kıyısından uzaklaşın. Almanya'da, örneğin, yapay olarak ısıtılan kumlu klinikleri, her yerde düzenlenmiştir.