Salma, kızının ilk yıldönümünü kutlarız! Eğitimde hangi prensiplere bağlı kalacaksınız? Şimdi sizin için en önemli olan nedir?
Salma Hayek: Teşekkürler! Küçük Valentine'nin doğa ile temas halinde olması çok önemlidir. Benim için doğa, müzik, sanat gibi şeyler önemlidir. Ona ilham vermeliyim, her şeyden önce, kendinize saygı duymalısınız, ama her şeyde ... Kendisini açığa vurma becerilerini vermek için ona baskı yapmamaya çalışıyorum. Çünkü çocuğun hayal gücünü, maneviyatını uyarmak ve onları bu durumda desteklemek mümkün olsaydı, ihtiyaç duydukları tek şey, çocuğu doğrudan size doğru görünen yolda yönlendirmeye çalışmak yerine, kendilerini göstermelerini sağlamaktır. Doğa, müzik ve sanatın bu konuda çok önemli bir rol oynadığını düşünüyorum. Çocuğun kendini anlamasına, arzularına güvenmesine ve hayal gücünü geliştirmesine yardımcı olurlar.
Batı'da, 30 yıl sonra çocukları ilk kez alma eğilimi vardır . Açıkçası, bir kadın için fiziksel olarak daha zordur, ancak yetişkinlikte psikolojik olarak annelik için daha hazır bir görüş vardır. Popüler aktris Salma Hayek, bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
Salma Hayek: Kendimi 41 yaşında oldukça geç doğum yapmıştım ve gerçekten gerçekten istiyorsan böyle bir adım atmanın gerekli olduğunu söylemeyi taahhüt ediyorum. Bir kadın doğurduğu zaman, bebek sahibi olmak istemediği için değil, bazı sosyal normların gerektirdiği için kötüdür. Bundan sonra çok geç olacak ve bir aile kurmasından korkuyor. Her neyse, ama toplumda, eğer bir kadının çocuğu yoksa, o zaman onunla her şey doğru değildir. Çok iyi bakımlı ve ince, yetenekli, mesleğiniz ve zenginliğiniz için talepte bulunabilirsiniz, ancak eğer bir nedenden ötürü uzun süredir hiç çocuğunuz yoksa, üzgün olursunuz. Eminim ki anne olmak çok önemli bir görevdir ve bu düşüncesizce yaklaşmamalı. Sonuçta, eğer içtenlikle bunu yapmak istiyorsanız, o zaman bir çocuk doğurarak, ilgiyle tüm zorlukları ödeyecek kadar mutlu hissedeceksiniz!
Popüler aktris Salma Hayek, senin durumunda öyle miydi?
Salma Hayek: Tabii ki! Hamilelik benim için kolay olmadı. Valentina'yı tararken her zaman hastaydım. Çok büyük bir midem vardı ve kendime sadece muazzam görünüyordu. Ama kendime şunu söyledim: Bu işten geçmek istediğim için her şeye katlanacağım. Gerçekten, hamilelik gerçekten sabırlı olmayı öğretir.
Salma Hayek, ama harika görünüyorsun! Özel bir güzellik sırrın var mı?
Salma Hayek: Sizi temin ederim ki iki hafta önce (projenin başlamasından önce) daha iyi baktım: geziler çok sıkıcı bir meslek. Ve bazı zindeliklerden rahatsız olmazdım. Egzersiz harika! Mesela Pilates'i gerçekten çok seviyorum. Ama genel olarak ... güzelliğin tarifleri olduğunu düşünmüyorum. Diğer kadınlardan daha çok karşı cinsten daha popülerdim. Çocukken bile. Ve sıska ve çok küçüktü. Ayrıca ön dişler yoktu, ama yine de bir şey tarafından çekildi. Çekiciliğin ana sırrı belki kendine güvenir mi?
Hamilelik ve doğum sonrası eski formu tekrar kazanmak için diyet yaptırdınız mı?
Salma Hayek: Aşırı kilo ve diyetler konusunda hiç deli olmadım. Genellikle istediğimi ye.
"PAMPERS ve UNISEF" Paketleme - Aşı "projesine katıldığım için gurur duyuyorum. Bu kampanyada, dünyanın dört bir yanından gelen annelerin çocukları korumak için bir araya geldiklerine hayranım. Sosyal durumunun ne olduğu önemli değil. Eğer bir bebeğiniz varsa, o zaman% 99'u bebek bezi alacaksınız. Bir paket satın alarak, dünyanın başka bir yerinde yaşayan başka bir anne ile bir aşı sağlayabilirsiniz. Şahsen bilmediğin bir kadının çocuğuna yardım et, ama ... Şu anda senin arasında görünmez bir bağ oluşur. Bu inanılmaz bir duygu! Fakat doğumdan sonra beslenmeye daha fazla dikkat etmeye başladım. Şimdi dengeli yemeye ve sık sık yemeye çalışıyorum ama küçük porsiyonlarda. Bu yaklaşımın avantajı, bir yandan en sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmek zorunda kalmamanızdır, diğer yandan da kilo almazsınız.
Neden Pampers-UNIF-CEF kampanyasına katıldınız? Bu karar kendinizin bir anne olduğu gerçeğiyle ne kadar?
Muhtemelen annem olmasa bile bu projeye katılırdım. Fakat uzaktaki Afrika ülkelerinde yaşayan yeni yürümeye başlayan çocukların sorunlarını anlamalarına yardımcı olan kendi çocuğumun varlığı, onları gönülden almak gibi bir şey olabilir. Sierra Leone'de (aşıların satın alındığı ülkede, Pampers ürünlerinin satışından finanse edilen ülke), Melvin adlı bir çocuğun olduğunu hatırlıyorum. O benim kızımla aynı yaştadır. Çok hasta ve çok küçüktü ve kimse ona ne olduğunu bilmiyordu. Nefes alıyordu, bir ay boyunca yemek yemeyi reddetti. Gözlerine baktım, onun neyin olduğunu, ona nasıl yardım edeceğini anlamaya çalıştım. Muhtemelen, o ruhta bana çok zekal, çünkü benim Valentine'imle aynı yaştaydı. Melvin'e baktım ve kızım kaderim ile ne kadar farklı olduklarını fark ettim ... Şimdi sağlıklı kızımı görüyorum, bazı adaletsizlik hissediyorum. İyi yemek yiyor, oynuyor, yatağında uyuyor ... Ve hayatının nasıl olduğu için kadere teşekkür ediyorum. Şimdi şimdi kim olduğumu ve gelecekte kim olduğumu biliyorum, bu izlenimler her zaman benimle olacak. Çocuğum her 3 dakikada bir güler ve koşarken, başka bir bebek tetanozdan ölür. Ama bu çocuğun bir annesi var. Ve bu durumda kesinlikle çaresiz. Hasta çocuğuna bakıyor ve hiçbir şey yapamıyor. Bu korkunç! Ama yapabiliriz! Bu felaketi önleyebiliriz ve her birimiz katkıda bulunabiliriz ...
Çok kişisel
Popüler aktris Salma Hayek 41 yaşında bir anne oldu. 21 Eylül 2007'de Los Angeles'ın tıp merkezinde, o ve o damadın François-Henri Pino'nun bir kızı vardı. Salma Hayek Valentine Paloma Pinot'un küçük kızı ...
Ve henüz çok uzun zaman önce popüler aktris Salma Hayek, çocukları daha çabuk elde etmek için talip olmayan kadınları kınamaya çağırdı: “Annelik bütün kadınlar için değil,” dedi yıldız. Şimdi bu onun en sevdiği rol.
Kızınız için çocuk bezi satın alıyor musunuz?
Salma Hayek: Çoğu durumda bunu yapmıyorum. Ama ben her zaman alışveriş için giden kişiye soruyorum: "Ambalajın UNICEF logosuna sahip olduğundan emin olun!"
Annelik seni nasıl değiştirdi? Farklı hissediyor musun? Bu nasıl ortaya çıkıyor?
Salma Hayek: Yalnızsın, aşka sahipsin, onu savunuyorsun, yaralanabileceğinden korkuyorsun ... Ve sonra, bir çocuk ortaya çıktığı zaman, yaralanmanın ve daha önce deneyimlenenin çoğunun daha az anlamlı hale gelmesi. Artık tüm dünya farklı algılanıyor, tüm sorunlar ortadan kalkıyor, hayatınız daha dolgun hale geliyor.
Sıkça sordum, annelik benim için en zor rol oldu mu? Tabii ki değil! Rolümün en iyisi oldu! Ama belki de kızım hala çok genç olduğu için? .. Belki de gelecekte onunla çok daha zor olacak. Bakalım ...
Popüler aktris Salma Hayek'in 5 sırrı doğumdan sonra nasıl formda kalınır:
1. Kendinize zaman verin
Doğum sonrası hayatınızdan çıkarmanız gereken ilk şey, yüksek kalorili yiyecekler değil, daha önce olduğu kadar ince olmadığınız gerçeği hakkında endişe ve endişe. Sonuçta, bizi daha fazla yiyen odur!
2. Hem bebeği hem de kendinize enerji vermek için ye. Doğumdan sonra formun geri dönüşüne yardımcı olan emzirmenin bir efsane olması. Emzirirken, süt almanıza yardımcı olacak bir diyete ihtiyacınız vardır. Her zamankinden daha fazla 500 kalori tüketmeniz gerekir.
3. Ne yediğinizi seçtiğinizde, kırıntıyı düşünün "Emzirirken, aynı şeyi yiyorsunuz. Beslenme döneminde en kaliteli ürünleri seçtim. Bazı et, taze sebze ve meyveler, fındık, soya filizi, yağsız süt, tam buğday unu ve çoklu doymamış yağlardan buğday ekmeği.
4. Emzirirken alkol, kafein ve şekeri ortadan kaldırın. Ayrıca hamilelik sırasında yemediğiniz tüm yiyecekler. Hızla şekil almayı başardım, çünkü kızarmış yiyecekleri, kırmızı şarabı ve tatlıları yönettim.
5. Çocuğunuzla aktif kalın
Yürüyerek yürümeye çalışıyorum, arabaya gitmek yerine, alışverişe çıkmak ve sık sık temiz havada yürüyüş yapmak istediğimde çocuğumu yanımda götürüyorum.