Uzun süre düzensiz bir döngü var mı? Bebek istiyorsun, ama hamile olamazsın? Belki de neden genç kadınların% 15'ini etkileyen bir hastalıktır. Polikistik yumurtalıklar hakkında. Bu hastalığı nasıl tanıyabilirim? Nasıl tedavi edilir? Ve genel olarak, polikistik yumurtalık nedir ve sonuçları nelerdir - bunun hakkında konuşacağız.
25-45 yaşlarındaki her altıncı kadının bu hastalıktan muzdarip olduğu ve bunların yarısının bile bilmediği. Polikistik yumurtalıkların kesin nedenleri bilinmemektedir ve sonuçları son derece tatsızdır. Sadece bu hastalığın gelişiminin genetik olduğu, yani bir kadının genetik olarak yatkın olabileceği bilinmektedir. Sendrom, menstrüel döngüyü bozan erkek hormonların aşırı aktivitesini içerir. Sonuç olarak, döngü düzensiz, menstruasyon haline gelir - nadir ve hamilelik ile ilgili büyük sorun bir kadın için gerçek bir felaket olur. İyi haber, polikistik yumurtalıkların başarılı bir şekilde tedavi edilmesi. Asıl önemli olan, doğru bir tanı koymak ve mümkün olan en erken aşamada uygun tedaviyi uygulamaktır.
Sorun nedir?
Tedavi edilmeden önce, tam olarak ne polikistik yumurtalık olduğunu ve bu hastalığın sonuçlarının ne olduğunu bilmeniz gerekir. Sağlıklı bir kadının yumurtalıklarda bir sürü yumurta vardır. Kabarık folikülde gizlenirler. Onlar içinde olgunlaşırlar. Yumurta gübrelemeye hazır olduğunda, folikül patlar ve serbest bırakır, böylece uterus tüpüne ve sonra uterusa girerler. Androjen hormonunun "başarısızlığı" durumunda, yumurtanın olgunlaşması ve folikülün rüptürü önlenir. Yumurtalar içinde kalır - rehineler gibidirler. Yumurtalıktaki olgunlaşmamış foliküller çok sayıda küçük kist oluşturur. Bu nedenle hastalığın adı polikistik over sendromudur.
Polikistik yumurtalık belirtileri
Semptomlar yanıltıcı olabilir. Ve asıl sorun budur. Polikistik yumurtalıkların çoğu kadınlarda adet döngüsünde düzensizlikler görülür. Ve bazen adet dönemleri tamamen ortadan kaybolur. Ancak hastalık, döngü ile ilgili problemleri olmayan kadınlarda da gelişebilir. Ancak, her durumda, hastalık kısmen veya tamamen yumurtlamayı engeller, hamilelikte sorunlara neden olur. Bu en bariz sinyallerden biridir. Polikistik yumurtalığı gösterebilen diğer belirtiler:
- Örneğin, bir kadın aniden haftada birkaç kilo için görünür bir sebep olmaksızın şiştiğinde, ağırlıktaki keskin değişiklikler. Bel çevresinde aşırı yağ birikimi eğilimi vardır, yağlı cilt yüze gelir, sorun sivilce olur. Bazen, erkek hormonlarının aşırı konsantrasyonundan dolayı, bir kadının aşırı tüylülüğü vardır (özellikle çene, göğüs, bacak, karın);
- Pelvik bölgedeki açıklanamayan ve ani ağrı - muhtemelen yumurtalıklarda artış ile ilişkilidir;
- Premenstrüel sendrom diğer (sağlıklı) kadınlardan daha belirgindir. Semptomlar sakrumda ağrı, şişkinlik, ruh hali değişimlerini içerir.
Bu belirtilerden herhangi birini tanımladıysanız, jinekoloğunuza bunun hakkında bilgi verin. Polikistik yumurtalıklar tedavi edilebilir. Uygun tedaviden sonra, birçok kadın hamile kalmayı başardı. Bununla birlikte, hamilelik sorunları bu hastalık ile ilişkili olan tek değildir. Hala bu rahatsızlığın daha az hoş olmayan sonuçları yoktur. yani:
İnsülin direnci - bu, özellikle de fazla kilolu ve şişmanlık çeken hastaların yaklaşık% 50'sinde görülür. Bu, hücrelerin insüline zayıf bir şekilde yatkın olmasına yol açar. Bu hormon, glikozun transferi ve kullanımı için gereklidir. Kandaki uzamış, aşırı derecede yüksek bir şeker seviyesi nihayetinde diyabetes mellitus gelişimine yol açar;
Uyku apnesi - uyku sırasında solunum zorluğu. Bu, sıradan horlamadan muzdarip bir kadın değildir (düzensiz, uyku anlarında kesintilerle). Bir rüyada daha önce hiç horlamayan bir kadın, uykulu ve yorgun uyanır (ayrıca hipoksi nedeniyle). Polikistik overlerde, uyku apne sendromu, kural olarak, aşırı kilolu olan kadınları etkiler. Bunun nedeni, bel çevresinde biriken fazla yağın diyaframı sıkıştırmasıdır.
Polikistik overlerin araştırılması ve tanısı
Bu hastalığı teşhis etmek için, adrenal korteks hormonlarının aşırı salgılanması (özellikle androjenler) veya hipofiz bezi gibi diğer anormalliklerin dışlanması, ovulasyonu engelleyebilen prolaktin fazlalığı üretir. Doktorunuz ayrıca aşağıdaki 3 kriterin en az 2'sini belirleyecektir:
- Düzensiz aylık ya da toplam yokluğu - bu nedenle düzenli olarak özel bir "kadın" takvimi yürütmeniz çok önemlidir;
- Yumurtalıklarda çok sayıda kist bulunur - doktor sizi vajinal ultrasona yönlendirirse kolayca tespit edilebilir. Bu kesinlikle acısız bir sınavdır. Uzmanlar, bilgisayar ekranında, baloncukların olgunlaşmasının farklı aşamalarında baloncukları görürler. Polikistik yumurtalıklar söz konusu olduğunda, çok sayıda küçük kist görülebilir - bazen ovaryumdaki yumurtalık lobüllerine benzedikleri kadar çok şey vardır;
- Aşırı androjen düzeylerinin belirtileri - sadece dışsal işaretler (örneğin, hirsutizm) temelinde değil.
Her şeyden önce, kandaki hormon seviyesi - testosteron ve androstenedion - araştırılır;
Doğru bir şekilde teşhis etmek ve en iyi tedaviyi seçmek için doktorunuz, döngü ve yumurtlama ile ilişkili hormon düzeyini belirlemek için ek kan testleri yazabilir. Ayrıca, olgunlaşmamış folikül sayısını belirleyen ve gebeliğin şansını değerlendiren özel bir test de yapılabilir. Bu tür testler büyük şehirlerin tüm kliniklerinde yapılmaktadır, ancak yakın zaman önce bu tür teşhisler bizim için uygun değildir.
Tedavi umut veriyor
Tedavi semptomların şiddetine ve elde etmek istediğimiz şeye bağlıdır. Henüz hamile kalmaya karar vermeyen genç kadınlar, döngüyü normalleştiren ve doğum kontrol aracı olarak hareket eden modern hormonal ilaçları kullanabilirler. İkili kontraseptif hapların alımı da erkek seks hormonlarının aşırı aktivitesi ile ilişkili diğer semptomları azaltır. Bu çok genç kızlar için bile zararlı değildir. Ne de olsa, kendi döngüsünü ne kadar erken düzenleyebilirlerse, gelecekte sağlıklı çocuklara doğum yapacakları şanslar artar.
Gebe kalmak isteyen kadınlarda, ovülasyon indüklenir (sıklıkla kontraseptif kullanımı durdurulduktan sonra, kendiliğinden olur). Ve insülin direnci olan hastalarda, hormon tedavisine ek olarak, genellikle kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesini kullanmak gereklidir. Bunun için hastaya vücudun insüline toleransını arttıran özel bir diyet ve ilaçlar verilir.
Bir aile sahibi olmayı ve yakın bir gelecekte çocuk sahibi olmayı planlamıyor olsanız bile tedavi yapılmalıdır. Polikistik over, diyabet, hipertansiyon ve ateroskleroz ya da endometrial kanser (uterusun mukus zarı) gelişme riski gibi bir sonuca sahiptir. Ek olarak, bir kadın erkek hormonlarının aşırı aktivitesini ele alırken, hirsutizm, cilt problemleri ve kilo alma gibi semptomlara sahiptir.
Polikistik over ile gösterilen diyet
Eğer bir kadın insülin direncine veya obeziteye sahipse, diyetinde kan şekerinin yükselmesine neden olmayan gıdalara (örn. Beyaz ekmek, tatlılar, vb.) Göre tavsiye edilir. İşte bir menü yapmanıza yardımcı olacak bir hile sayfası. Bu durumda, bir günde 4-5 kez küçük porsiyonlar olacak şekilde yiyecek planlamaya çalışın.
mantar
Herhangi bir mantar yiyebilirsiniz: tuzlanmış, salamura edilmiş, haşlanmış.
sebze
Daha fazla yiyin: marul, domates, salatalık, biber, soğan, lahana, bakliyat, çiğ havuç ve diğer sebzeler (marine dahil)
Kaçının: haşlanmış havuç, patates ve yeşil fasulye.
Ekmek ve tahıllar
Kendiniz için sadece kepekli undan ekmek seçin ve tanelerden kahverengi (kahverengi) pirinç ve karabuğday alın.
Önlemek: beyaz ekmek, buğday, tahıllar ve uzun taneli beyaz pirinç.
meyve
Elma, greyfurt, çilek, kiraz, ahududu, böğürtlen, kayısı seçin.
Önlemek: karpuz, muz, konserve meyve ve tatlı meyve suları kuru üzüm.
Süt ürünleri
Tereyağ, şeker içermeyen az yağlı yoğurt, yağsız lor ve yağsız süt ise daha iyidir.
Önlemek: şekerli tüm süt ve süt tatlıları.