Zevkle yaşamak ve gün boyu güzel olmak mı istiyorsunuz? O zaman İtalyan diva yaşamı için küçük ama önemli bir kurallara ihtiyacınız var. Monica Bellucci her gün ...
... çok fazla su içer ve cildi nemlendirir. "Parlaklığın sırrı sağlıktır, ve bir ton kremde değil," oyuncu emin. Olgun cildin ek destek ve korumaya ihtiyacı vardır, bu nedenle en az 6 bardak temiz su içmek, termal su kullanmak ve SPF'li araçlarla evden çıkmamak için kural atın.
... zevkle yer. Bellucci, gerçek bir İtalyan olarak, diyetleri ve sert gıda kısıtlamalarını kabul etmemektedir. “Sporun yapıştığı yer olan yaşamın kullanımı nedir?” Diye haykırıyor ve kabul etmeye hazırsınız. Figürden mi endişeleniyorsun? Porsiyonları ikiye bölün ve iki kez sık sık yiyin - bu bölünmüş yiyecek sizi formda kalmanıza izin verecektir.
... zeytinyağı kullanır. Oyuncu, “gençlerin dikenleri” ve bir plastik cerrahın neşterinin ikna edici bir rakibi. O ekolojik serumları ve bitki özleri ile bitkisel özler ve hyaluronik asit tercih ediyor. Ancak Bellucci'nin güzellik olgusundaki özel bir yer, her zamanki zeytinyağlı bir şişedir - Monica bunu yüz ve vücut kremi, eller ve saç maskeleri ve hatta makyaj makyajı olarak kullanır. Zorluk yok - ısıtmak, uygulamak, birkaç dakika sonra yıkamak.
... kendini bir saat zaman ayırır. Günde 60 dakika dokunulmaz ritüel: Bir bardak çay içebilir, rüya yapabilir, kitap okuyabilir, manikür yapabilir ya da hoş kokulu bir banyo yapabilirsin. Monica, "Bu saat için kendinize sevgi vermelisiniz," diye açıklıyor Monica. Bu sır size ruhun ve vücudun gençliğinin uyumunu verecektir.