Kepeklerin ortaya çıktığı gerçek sebebi kurmak için sadece bir üç bilimci olabilir. Genellikle kepek, sinir sistemi ile ilgili bazı problemlerle birlikte, hormonal bozukluklarla birlikte, mide-bağırsak yolunun ihlali ile, saç ve saç derisinin yanlış bakımıyla ortaya çıkar.
Fakat kepekten kurtulmak mümkündür, bunu yapmanın birçok yolu vardır.
İlaç preparatları.
Etkili kepek tedavisi yeterli sıradan şampuan değildir. Muhtemelen terapötik olarak konumlandırılmış olağan şampuanlar. Uygun olmayan saç bakımı nedeniyle kepek ortaya çıktığında yardımcı olurlar. Kepek görünümünün sebebinin bu olduğuna emin iseniz, herhangi bir markanın şampuanını güvenle alın. Bu tür şampuanlarda özel yağlar ve antifungal ajanlar bulunur. Kaşıntıyı ortadan kaldırır, hücre bölünme oranını azaltır, kafa derisini pul pul dökmeye ve keratinize parçacıklardan kurtulmaya yardımcı olurlar. Şampuan üç haftalık düzenli kullanımda işe yaramadıysa, o zaman size uymuyor ya da muhtemelen sebore oluşumu sebebi saç bakımında değil.
Hastalık kötüye gittiyse ve kepek çok arttıysa, tüm tarakları değiştirmeli ve hastalıkla mücadele etmek için ilaç almalısınız. Bunlar boyaları ve koruyucuları içermeyen balmumu veya tıbbi şampuanlardır, ancak bunlar antibiyotikler ve anti-enflamatuar ilaçlar içerir. Bu tür şampuanların yardımıyla, sebore belirtileri daha az görünür hale getirebilirsiniz, ancak bu, hastalığın nedenini ortadan kaldırmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez.
Sebore önlenmesi.
Kepek herhangi bir zamanda herhangi bir zamanda görünebileceğini bilmek değer. Bu nedenle sağlığınızı izlemek ve birkaç basit kuralı gözlemlemek faydalı olacaktır.
Yeni başlayanlar için düzenli olarak saçınıza ve saç derisine doğal malzemelerle hazırlanan maskeler ve balsamlar ile şımartılmaya değer. Her zamanki dulavratotu yağına iyi davran, nergis tentürü, otlar kaynatma ile durulayın.
Doğru beslenmeyi gözlemlemek önemlidir. Sebore, cildin kuruluğundan ya da aşırı yağlanmasından, bazı besin maddelerinin eksikliğinden ya da bunların aşırı bir miktarından kaynaklanabilir. Bu nedenle, tüketilen yağlar, amino asitler, proteinler, karbonhidratlar dengesini gözlemlemek önemlidir. Alkol, kahve, baharatlı ve yağlı yiyecekleri kötüye kullanmayın, çünkü tüm bunlar kepek görünümünü tetikleyebilir.
Başlığı izlemek de gereklidir. Sebore alevlenmenin olduğu dönemlerde, ya başlığını korumalı ya da kuru temizleme işlemine almalısınız. Aksi halde kepek tekrar döner. Özellikle kürk ve yünlü şapkalara çok dikkat edilmeli, onlarda mantar çok iyi çoğalır.
Uygun bakım.
Vücudun iç problemlerine ek olarak, dışsal oluşum nedenleri de vardır. Yanlış bakım, nedenlerden biri olabilir ve bunu yazmaya değmez. Kıl ve saç derisinin bakımı için basit kurallar vardır;
Başı yıkarken, yumuşak su kullanmak önemlidir. Filtreleri koyun veya sadece kaynamış su kullanın.
Sebasöz bezlerin aktivitesini aşırı uyarmayın, bu nedenle sık kafa masajını hariç tutun.
Cildinizin ve saçınızın sık sık temizlenmesi gerekiyorsa, sık kullanım için uygun ürünler satın alın. Şiddetli kirliliğe izin vermektense, saçınızın her gün yıkanması daha iyidir.
Saçlarınıza yüzünüze zarar verdiğiniz şekilde davranın. Yatağa gitmeden önce makyajınızın yüzünü temizlemeye alışkınsanız, saçınızla aynı şeyi yapmalısınız.
Kuru saça sadece saç kurutma makinesiyle değil, aynı zamanda havada kurumaya bırakın. Saçın havlunun altında kurumasını beklemeyin, bu sebore oluşmasına katkıda bulunur.
Eğer sıcak maşa ile şekillendirme yapıyorsanız, ütüler, saç kurutma makinesi gereklidir, daha sonra saçları özel şekillendirici ürünlerle dikkatlice koruyun ve saç salonu prosedürlerini göz ardı etmeyin.
Gördüğünüz gibi, keralden kurtulabilir, mümkün olduğu ve görünümüne izin vermeyebilirsiniz. Bu başarının ana garantisi - kapsamlı bir yaklaşım ve bedeninizi değiştirmeye yönelik dikkatli bir tutum. Çabalarınız, doktorların çabaları ile birleştiğinde kesinlikle görünür sonuçlar ve uzun bir etki verecektir.