Karpuzdan Smoothies Ve şimdi karpuz ve kavun zamanı - uzun zamandır beklenen Ağustos! Sıcak bir yaz gününde bir bardak serinletici smoothie içmenin ne kadar soğuk olduğu, buna ek olarak, bir besleyici olanın hazırlanması oldukça zaman alacak! Çocuklar özellikle bu kokteyli sever! Yaz aperatifleri için mükemmel bir seçenek - minimum kalori!
maddeler:- Karpuz eti 500g
- Kavun 500 g
- Pudra şekeri 10 g
- Nane taze 5 g
- Adım 1 Gerekli malzemeleri hazırlayın: karpuz, kavun, dekorasyon için nane ve pudra şekeri.
- Adım 2 Kaşık-neusetkoy dekorasyon için 2 top için kavun ve karpuz kesip.
- Adım 3 Küçük bir karpuzun yarısı ve küçük bir kavunun yarısı küpleri keserek taşları çıkarır.
- Adım 4 pudra şekeri ve kavun hamuru, çırpma teli blender yarısı kabına koyun. Ayrı ayrı, ayrıca karpuzun pulpunu ve kalan pudra şekeri de yendi.
- Adım 5 Önce kavanozu gözlüklere dökün.
- Adım 6 Ve onun üstüne bir çorba kaşığı karpuz püresi koydu. Nane, karpuz ve kavun topları ile smoothie'leri süsleyin ve hemen masaya gönderin!