Kadınlar için yararlı vitaminler

Yazımızda "Bir kadın için yararlı vitaminler" öğreneceksiniz: Bir kadının vücudu için hangi tıbbi vitaminler yararlıdır. Sezon dışı vitaminler. Dağ külünün Scarlet kümeleri - yararlı maddelerin alışılmadık bir kiler. Örneğin, çeşitli bahçe çeşitlerinin meyvelerinde, çok değerli C vitamini, dağ külü meyvelerinde ise limon veya portakaldan daha fazladır.

Ve ayrıca bir grup B vitamini, karoten, tokoferol, lif, pektin, organik asitler (sorbik, tartarik, süksinik, sitrik, elma), kolayca sindirilemeyen karbonhidratlar, glikoz, fruktoz, biyoflavonoidler de yoktur. Her halükarda, kadın bedeninin (sonbahar-kış) oldukça zor olduğu sezon dışı dönemde insanlar, taze, kurutulmuş kuru meyveli meyveler ya da soğurma, infüzyon, meyve suyu, mucizevi tart meyveleri kullanarak çay kullanımını düzenli olarak tavsiye ederler.
Etkili bir çözüm .
Sofistike tıbbi terminolojiye girmeden, rowan ilaçlarının sadece kadınların doğurganlığı için bir koruyucu özelliği değil, aynı zamanda etkili bir iyileştirici özelliği olduğunu da göz önünde bulundururuz. Özellikle gösterilen, kardiyovasküler hastalıklar (hipertansiyon, ateroskleroz), beriberi, kanda "kötü" kolesterol düzeylerinin yükselmesi, mide asiditesinin azalması, metabolik bozukluklar (bu durumda üvez meyveleri aşırı yağ kurtulmak yardımcı olur karaciğerde), kabızlık, ürolityazis belirtileri, adet döngüsünün ihlali.
Dağ külünün olgun meyveleri, böbrekleri, gut, vejetatif-vasküler distoni, romatizma, epizodik eklem ağrıları (bir analjezik olarak rowan eylemleri), tromboflebit, gastrointestinal bozukluklar ile ilişkili bazı rahatsızlıklar (sadece bir doktor tarafından belirlenir) için son derece yararlıdır. örneğin, mukoza zarının iltihabı) ve hatta diabetes mellitus.
Bilmek güzel .
Rowan ile olgunlaşmamış meyveler, böbrek tahrişine, karında mat ya da keskin ağrıya, ağrılı bir mide rahatsızlığına ve bazen kusmaya neden olabilir. Kadının vücudunu bu tür bir yanlış anlamadan korumak için, aşağıdakileri hatırlayın: sıradan kuşun toksisitesi derhal kaynamakta veya basitçe (40-90 derecelik bir sıcaklıkta) meyvelerle kurutularak yok olmaktadır.

Kadınların bağışıklığını arttırmak .
1 yemek kaşığı (15 gram) kırılmış kuru üvez meyvelerini alın, 1.5 su bardağı kaynar su dökün, sonra 20 dakika kaynatın ve en az 4 saat boyunca emaye sıkıca kapatılmış bir kapta ısrar edin. Filtreledikten sonra yemek yemeden önce 2 yemek kaşığı için günde 3-4 kez şifa alın. Bu doğal ilaç, belki de bir kadının zayıflamış bağışıklık sistemini güçlendirir ve refahı geliştirir.
Avitaminosis .
Canlılık süresince canlılığı ve refahı korumak için doğal vitamin çayından mükemmel bir şekilde faydalanabilirsiniz. Basit bir şekilde hazırlayın: 1 çorba kaşığı kıyılmış tane meyveleri 1 su bardağı kaynar suyla doldurulmuş bir kapta kaynatın ve biraz soğumaya bırakın, sonra süzün. 1/2 fincan için günde 2-3 kez ılık çay içmek ve tümüyle avitaminosis sizi geçirir. Ayrıca taze meyvelerden (eczanelerde olur) saf meyve sularını, yemeklerden önce günde üç kez 1 yemek kaşığı için kontrendikasyonları olmayan mükemmel bir multivitamin ajan olarak kullanabilirsiniz.
Diüretik ilaç .
Bir yemek kaşığı taze meyve ve ashberry sıradan ilk kaynaması 5 dakika içinde 200 g su, sonra ısrar ederse hemen soğumasını bekleyin. Yemeklerden önce günde 3-4 yemek kaşığı al ve güçlü bir diüretik.
Tavsiyemizden yararlanın ve sağlıklı olun!