Kızların sorunları
Pek çok masum kız ilk önce korkuya bürünür, ilk defa acı verici olabilir. Ancak acı, kural olarak, minimum kanama ile küçüktür. Kızlık zarı tipine bağlıdır. Vajinal dokuların girişini kapatır ve genellikle bir halka şeklindedir, ancak bazen bir eleğe benzediği görülür. İlk kez cinsel ilişki, kızlarda kalın bir kızlık zarı varsa, ağrıya ve ciddi kanamaya neden olabilir. Çok fazla kanın eşleştirilmesinden sonra ve iki saatten fazla sürerse - bir doktora görünmek daha iyidir. Kızlar ayrıca ilk hareketinden sonra hamile kalacaklarından korkuyorlar. Bu korku genelde haklı. Bir bakirenin bile bereketli günlere sahip olması halinde hamile kalabileceğini unutmayın. Ve bir şey daha. Bazı kızlar, ilk hareketinden sonra kanları olmasaydı, çok endişelidirler. Ortak onları aldatma ile suçluyor, özellikle de Müslüman geleneklerini ilgilendiriyor. Erkeklere yönelik bilgiler: ilk cinsel ilişki sırasında kanamanın olmaması her zaman kızın bakire olmadığı anlamına gelmez. Her şey kızlık zarı yapısına ve kalınlığına bağlıdır.
Erkeklerin Korkuları
Panik onlara erken boşalma fikrine neden olur. Bu durum genellikle genç aşıklar ile gerçekleştiği için, kız orgazmdan önce partneri okşaya başladığında daha iyidir. Bu, gerginliği azaltır ve genç adam, direkt koalisyon öncesinde ve sırasında duyumlara daha fazla odaklanacaktır. Çocuklar penisinin noktasına çok duyarlıdır. Boyutları, şekilleri ya da çok küçük ya da eğri konusunda sürekli endişelenirler. Ayrıca, destek ve kabul ile dolu yumuşak sözler beklerler.
Ortak korkular
Tabii ki, ilk ilişki hakkında okudunuz, ilk kez zaten "geride" olan arkadaşların tanınmasını duydunuz. Ne kadar acıtıyor, korkunç, tatsız bir şey hakkında çok fazla masal duydun. Bununla birlikte, sonsuz orgazmlar, zevkten ve diğer saçmalıklardan bilinç kaybıyla ilgili efsaneler vardı. Erkek ve kadın vücudunun anatomisini incelediğimizde, aşırı uçların norm olmadığını öğreneceksiniz. Fazla acı olmamalı, ancak ilk cinsiyetten orgazm beklenmemelidir. Kızlık zarı ince ise - herhangi bir acı hissetmeyebilirsiniz bile. Çok yoğunsa, olağan şekilde "kırmak" imkansız olabilir. Bazen kızlık zarı jinekolojik cerrahi bölümünde çıkarılmalıdır.
Senin "ilk kez" ne olacak - sana bağlı. Acı ve kanama korkusunu yok et. Hamilelik korkusu da sizi rahatsız etmemeli - önceden doğum kontrol altına alın. Genelde cinsiyette hiç şüphe ve korku olmamalı, hiçbir şey engellenmeli veya korkulmamalıdır. Şüpheniz varsa, "bu çocuğun bu olup olmadığı, benim istediğim şey bu mu, sonsuza kadar onunla kalmak mıyım?", Öyleyse muhtemelen ciddi bir ilişkiye girmen için çok erken. Eşiniz seks hakkında konuşmak cesur ve kendinden emin, ama aslında utangaç ve kayıp mı? Erken boşalma korkuyor ve bir erkek gibi çalışmayacak. Çoğunlukla (aynı zamanda birçok genç) çıplaklık utanç eşlik eder ve bazen bir tür vücut ile bağlantılı bazı kompleksler eşlik eder. Düşünebilir: "Vücudum iyi ama çok az penisim var." Böylece korku geliyor. Başarılı olacağından emin misin? Yani eğer ikiniz de bunu gerçekten istiyorsan olacak. Fakat genellikle çocuk cinsel aktivitenin başlangıcında ısrar eder ve kız bu karar için duygusal olarak olgunlaşmak için daha fazla zamana ihtiyaç duyar. Haste burada kötü bir danışman olabilir ve baskı altında çalışmak en kötü çözümdür.
En önemli şey, ikinizin de bu samimiyeti istemenizdir. Eğer gerçekten seversen, bu tür bir erkeğe ihtiyacın varsa - onunla cinsel hayatına başla. Ve ilk defa her şey mükemmel olmasa bile - bunun her zaman böyle olacağını düşünmeyin. Zamanla seks yeni renkler kazanabilir, birbirinizi daha iyi tanıyacaksınız, bir eşin ihtiyaçlarını ve isteklerini tahmin etmeyi öğreneceksiniz. İlk seks harika ve unutulmaz bir an. Böyle bir durumda, cinsel aktivitenin devam etmesi büyük memnuniyet verebilir. Eğer “ilk kez” gündelik bir partnerle, rastgele bir durumda, belki de alkolün etkisi altında olacaksa, o zaman bu cinsiyetin gelecekte size neşe getirmesini beklemeyin. Büyük olasılıkla, her şey duygu ve romantik ecstasy değil, hayal kırıklığı eşlik edecek. Gelecekte, hiç seks yapmak istemediğinizi düşünebilirsiniz bile. İlk kez gelecekteki tüm seks hayatınızı etkileyebilir.
İlk kez nerede seks yapmalı?
İdeal olarak, mümkünse, ilk gecenizi size tanıdık bir ortamda geçirmeniz daha iyi olur. Örneğin, odanızda güvenli ve tamamen rahatlamış hissedersiniz. Konfor, banyonun yanında yer alan temiz nevresimlerle donatılmış konforlu bir yatak sağlayacaktır. Ortağınızla yakınlığın tadını çıkarmak için bol zamanınız olmalı. Ebeveyn baskınlarından korkuyorsanız, ilk gece bir çadırda gerçekleşse bile, ayrılma veya ayrılma zamanlarını kullanmak daha iyidir. Cinsel aktivitenin başlangıcı oldukça gergin bir andır. Ön kapı açılmıyorsa sürekli dinlemeniz çok kötü! Atmosfer çok önemlidir. Cesaret size loş bir ışık verecek, sessiz, romantik müzik sizi rahatlatacaktır. Henüz bedenlerine alışkın olmayan genç kızlar genellikle çıplaklıklarından utanırlar. Onlar da bir çeşit dik üye tarafından dehşete kapılıyorlar - onlara çok büyük görünüyor. İlk önce mum ışığında ya da bir yatak lambasının ışığında sevişirseniz daha iyi olur.
İyi bir atmosfer olacak, kendinizi güvende hissedeceğiniz bir yer seçtiğinizden emin olmalısınız. İdeal olarak, hiç kimsenin ve hiçbir şeyin müdahale etmeyeceğinden emin olun. Sadece her şeyi plana koy, böylece hiçbir şey sizi şaşırtamaz. Sadece kendiniz düşünebileceksiniz. Herkesin kendini güvende hissettiği ev sahibi, ilk samimi tarihler için ideal bir yerdir. Sadece sakin bir atmosferde bilinmeyene romantik bir gezi bulacaksınız, yeni duyguların tadını çıkarın - bu elbette unutulmaz.
Nerede ilk seks olacağınızı ve hangi koşulların orada olacağını tahmin edemezseniz - en azından en önemli detayları gözlemleyin. Unutmayın, sizin için önemli olacaktır: Oda kapalı, seslerin komşulara ulaşmadığı, yatağın rahat olduğu, kontraseptif önlemler alındığı. Ek koşullar - geçen bir lamba, güzel ve temiz iç çamaşırı, en çok yanan tütsü kokusu, sessiz müzik - tercih edilir, ancak gerekli değildir. Her şeyden önce, ilk kez seks - ortakların ilişkisidir. Tüm süreci en küçük ayrıntısına kadar planlamaya çalışmayın. Öngörülemeyen sıkıntılar olmalı ve problemler sadece birikecektir. Aksine, memnun olacağınız için nasıl iyi olacağını hayal etmeniz gerekir. Planlama senaryoları ve şemaları kural olarak haklı değildir. Bunu ilk defa yaptığınızı ve sizin için neyin bekleyeceğini henüz bilmediğiniz bir durumla karşı karşıya olduğunuzu unutmayın.
doğum kontrolü
Bazı kızlar ilk cinsiyetten hamile kalamayacağını düşünür. Bu doğru değil! Ayrıca, enfeksiyonların kolayca geçebileceği iç yaralanmalar olduğu için, ilk kez bulaşıcı hastalıklara yakalanma riski daha yüksektir. Bu yüzden ilk defa korunmak gerekiyor. Prezervatif kullanmak en iyisidir. Eh, eğer "uygulamak" için önce deneyin, örneğin, parmakları nasıl koymak için öğrenme. Prezervatifin uygun kullanımı çok önemlidir. Oğlanlar prezervatifin kaymayacak kadar basit bir şekilde çekilebileceğini varsayarlar, ama ucunda sperm için bir boşluk bırakmanız gerekir, aksi takdirde prezervatif basitçe yırtılır. Bir eczanede prezervatif satın almak daha iyidir - çok güvenilir. Bir yıl boyunca sevgili kot pantolon cebinde giydiği bu gibi hiçbir şekilde eskimiş olmamalılar. Aynı zamanda bir kalite belgesine de sahip olmalı. Kaliteli prezervatifler, penetrasyonu kolaylaştıran bir yağlayıcı ile donatılmıştır. Bu ilk kez seks söz konusu olduğunda son derece önemlidir - uzmanların tavsiyesini kullanmamak aptalcadır. Prezervatif, duyumu hiç zayıflatmaz. Doğru seçilmişse - genellikle hissetmeyeceksiniz.
Çoğu kız, ilk yakınlaşmanın tamamen güvenli olduğuna inanır. Bu böyle değil! Cinsel yaşama başlamak için yeterince büyüdüyseniz, jinekoloğa gitmeli ve onunla planlarınız hakkında konuşmalısınız. Doktorunuz sizin için en iyi doğum kontrol yöntemini seçmenize yardımcı olabilir. En basit bir prezervatif olabilir, ancak bunun yüzde yüz güvenlik olmadığını unutmayın. Partnerinizle korunma yöntemleri hakkında ne düşündüğünü konuşun. Genellikle bu soru size karşı gerçek tavrını ortaya çıkaracaktır. Bakım, eşin sağlığı için sorumluluk olarak ifade edilir. Eğer seni gerçekten seviyorsa, kendini doğru olarak korumayı kabul eder.
İlk seks için en iyi pozlar
Başlangıç olarak klasik pozisyonları kullanmak daha iyidir. Sözde "misyoner poz" en iyi seçenek. Böylece bir partnerin eylemlerini tam olarak kontrol edebilir, birbirinizin tepkisini görebilir, hassasiyet ve sevgiyi ifade edebilirsiniz. Aceleci olmayın, hassas olun ve korkmayın. İyi şeyler düşün. Sadece kendinizin ve bedeninizin farkında olduğunu, bireysel şeyler ve ihtiyaçlarınızla ilgili tepkilerinizi bildiğini unutmayın. İlk kez orgazm yaşamadığınız zaman endişelenmeyin. Yine de her şey senden önce!
En önemli şey, sevdiğiniz ve arzu ettiğiniz ve sadece nazik sözler duymamanız gerektiğidir. Ortağınız, kendi itiraflarınıza, hislerinize ve kulağınıza fısıltılarına ihtiyacınız olduğunu bile bilmeyebilir. Erkekler yatak odasında konuşmak istemiyorlar çünkü en savunmasız görüşe sahipler ve bir duruşmanız var. Ancak, zamanla, sevdikleriniz size iyi sözler söyleyecektir, vücudunuzu şımartmayı ve en hassas yerleri yavaşça keşfetmeyi öğrenecektir. Sabırlı ol! İhtiyacın olan her şey değil, şimdi yapabilirsin. Bazen partnerinize neyin zevk verdiğini göstermelisiniz. Kendiliğindenlik de önemlidir! Kitap okuyun, çeşitli ipuçlarını ve ipuçlarını öğrenin, ancak kendi kararlarınızı verin. Sizin için neyin iyi olduğunu seçin. Ne istediğini ve neye ihtiyacın olduğunu daha iyi biliyorsun. Ve yakınlık söz konusu olduğunda, her şeyden önce, panik yapmayın. Tabii ki, güvensiz hissetmek için her türlü hakkınız var, ama sakin ve rahat olmaya çalışın, o zaman her şey düzgün olacak.
Her şey zaten geride olduğunda
Bu daha çok erkeklere uygulanır. Eşinizin şimdi yardımınıza ihtiyacı olduğunu unutmayın. Ona birkaç çeşit söz ve sarılsayı söyle - böylece erkekliğinizi gösterme fırsatınız var. Belki de yatakta hala yakın kalmak istersiniz, birlikte duş alırsınız ve belki de biraz rahatsız hissedersiniz. Ya da belki de sadece susmak istiyorsun ve bu sessizlik anını uzatmak isteyebilirsin. Birbirlerinin ihtiyaçlarına saygı duy. Hareketten sonra derhal bakım planı yapmayın. Bu günkü duygu yeterli olacak - iyi bir gece geçirin, ve gereksiz bir ek deneyim değil. Mümkün olduğunca birlikte çok vakit geçirmeye çalışın. Ve yaşadıklarınızın anıları, sadece kendiniz için bırakın. Onları dostça bir çevrede bile insanlara götürmeyin, çünkü bu sadece sizinkine son verir.
Ek ipuçları
Sadece cinsel ilişkilere karar vermeye cesaret etmeyin çünkü sevgilinizin memnuniyetine karşı koyamazsınız. İlk kez, bazı karmaşık cinsel pozisyonlarda kendinizi denemek için en iyi fırsat değildir. En az acıyı hissettiğiniz anda, en kısa sürede kızlık zarı yırtıklarını gösteren, sırtınıza yaslanın, bacaklarınızı uzatın ve kucağınıza hafifçe bükün. Yastığı kalça altına yerleştirin - böylece penetrasyon daha yumuşak ve ağrısız olacaktır. Orgazm yoksa endişelenmeyin. Stres heyecanını azaltır ve vücudunuzu gelinceye daha az duyarlı hale getirir. Bu normaldir. Ecstasy'yi öldürdüğünüzü iddia etmemelisin. Bir süre sonra, seksten gerçek bir zevk almayı öğreneceksiniz. Kararınızı istediğiniz zaman değiştirme hakkına sahipsiniz ve partnerinize neden "hayır" dediğinizi açıklayın.