Güzel eller bir kadının gururu. Onlar, yüz gibi, her zaman görünürde. Fakat maalesef eller vücudumuzun en savunmasız kısmı. Hiçbir şey kadının yaşını ellerine iter. Bu ifade adil, çünkü günümüzde yüz ve boyun kırışıklıkları güreşinden günümüze modern tıbbı sayesinde çok basit hale gelmiştir ve hala ellerde yaşlanma değişikliklerini tedavi etmek için etkili yöntemler bulunmamaktadır. Ancak kalemlerimizi iyi durumda tutmaya yardımcı olacak birçok yemek tarifi var. Ve tabii ki en önemli reçete masajdır. Uyanmadan hemen sonra, sıcacık yatağınızda uzanarak, ellerinize bakın, her parmağınıza dikkatle bakın ve ... bırak onları sevsin! Sadece kalemlerin ideal olduğunu fark ettikten sonra, güzelliği uzun süre korumak için kendi kendine masaj fırçaları yapabilirsiniz. Her parmağın hareketlerine masaj yapmak. O zaman arkaya git. Bileğinizi kucaklarken, masaj hareketleri devam etmeli, dirsek ve omuza kademeli olarak yükselmelidir. Fırçalarla çeşitli dairesel hareketler yapın ve kamları sıkarak ve açarak egzersiz kompleksini bitirin. Şimdi ellerin iyi durumda!
Çok soğuk veya sıcak su ile sık yıkamanın ellerin cildini nemlendirdiği, kaba, kaba hale geldiği unutulmamalıdır.
Hiçbir koşulda, cilde zarar verebileceğinden, hiçbir şekilde kum, toprak, kil veya talaş ile temizlenemez. Benzin, kerosen, klor kireç, çamaşır sabunu kullanmak kesinlikle yasaktır. Bu maddeler cildi gevşetir ve kurutur, koruyucu özelliklerini azaltır, bu da bakterilerin penetrasyonu için elverişli koşulların oluşmasına yol açar.
Kulplar, sabun içeren krem veya nemlendirici yağlarla oda sıcaklığında su ile yıkanmalıdır. Her parmağınıza dikkat ederek ellerinizi kuru tutmanız gerekir.
Ellerin güzelliğini korumak için, birkaç temel kuralları hatırlamanız gerekir.
- Yemek yaparken, koyu lekeleri elinizde tutmak için paslanmaz çelik bıçak kullanın.
- Kahve telvesi sarımsak kokusunu bozar
- Kuru temizleme durumunda eldiven kullanın (önce cildi temizleyin ve krema ile yağlayın).
- Islak temizlik, sebze ve meyvelerin temizliği, bulaşık yıkama işlemleri lastik eldivenlerde yapılmalıdır (eller ek olarak krema ile yağlanmalı ve talk ile serpilmelidir).
- Soğuk havalarda sokakta çalışmak, lastik üzerine giyilen yün eldivenlerde gereklidir.
- Haftada 2 kez kaba kaba deri ile, lahana turşusu, peynir altı suyu, patates suyu suyu banyo yapmak gerekir. Prosedürden sonra ellerinizi krema ile yağlamanız gerekir.
- Bir sıcak bitkisel yağ banyosu ile yatıştırıcı bir etki sağlanır.
- Dirsekler üzerinde keratinize cilt, sabun ve soda çözeltisi banyosuna yardımcı olur. Daha sonra dirseklerinizi yağlı bir kremle yağlayın.
- Bir dilim limonla ovulursa, ellerdeki pigmentli lekeler kaybolacaktır.
- Çiviyi haftada 2 kez güçlendirmek için, onları ılık bitkisel yağ banyosuna ve 5 damla limon suyuna batırmalısınız.
- Tırnaklar için özel bir krem ile iyi bir etki verilir.
- Balmumunun "yüksük" tarafından iyi bir etki sağlanır.