Hamilelik sırasında sağlıklı bir kadının kalbi kolayca ek strese adapte olur. Ve oldukça büyükler: kalp kasının kütlesi ve kanın kalp atımı artar. Bununla birlikte, her şey bilge bir doğa tarafından sağlanır. Besinlerde fetüsün artan ihtiyaçlarını karşılamak için, annenin vücudunda oksijen ve "yapı malzemesi", kan hacmini artırmaya başlar ve en fazla yedi aylık hamileliğe ulaşır. Hamilelik sırasında sağlıklı bir kalp bu yük ile baş edebiliyor. Sen ve doktor sadece kontrol edebilirsin.
Mekanizma nasıl çalışır?
Bir yumru büyüklüğünde bir kalp, ama bir kişinin en güçlü kasıdır. Her redüksiyonda kan pompalanır, tüm organlara oksijen ve besinler verilir. Ve bu süreç ne kadar istikrarlı olursa, tüm vücut daha fazla onun için gerekli olan her şeyle birlikte sağlanır.
Kalbin kendisi kan damarları yoluyla oksijen ve besin alır - koroner arterler. Kan akışı kötüleştiğinde (atardamarlar bloke edilir), hamilelik sırasında sağlıklı kalbe giden oksijen akışı azalır. Bu ciddi sorunlara neden olabilir. Onlardan sakınmak doğru ve aktif bir şekilde yemeye yardımcı olacaktır (dışarıda!). Ayrıca, kanınızdaki kan basıncını, şekeri ve yağları izlemek, zamanla problemleri önlemeye yardımcı olur.
Risk Faktörleri
Kadınlar tarafından göz ardı edilemeyecek birkaç önemli nokta vardır (sadece durum için değil). Periyodik olarak test yaptırmaya değer. Ve sonra "samimi işler" ile tamam olacak.
Kan basıncı
Çocuğun beklediği dönemde çok değişmez. Genellikle, hamilelik öncesi veya erken dönemlerde baskıyı arttıran kadınlarda, ikinci trimestere düşer. Sonuçta, progesteron eylemi altında, periferik kan damarlarının tonu azalır. Ancak, doğumdan iki ila üç ay önce, bu hamile kadınlarda kan basıncı, kural olarak, yine biraz artar. Genç sağlıklı kadınlarda 100 / 70-130 / 80 mm civalı civcivlerde dalgalanmalar gösterir. Üst rakamlar, kasılma sırasında basıncı (sistolik) karakterize eder.
Alt - duraklama sırasında (diyastolik). Bu veriler en önemlileridir, çünkü kalbin "dinlenme periyodu" sırasında tansiyonu yansıtırlar. Hamilelik öncesi baskıları hesaba katmak gerekir. Onlar 10 üniteye kadar gittiklerinden, gestosis hakkında konuşabilir - "hamileliğin ikinci yarısında toksikoz." Bu durumda zamanında tıbbi yardım alırsanız, siz ve bebek tehdit edilmez. Ancak, gestosis doktorları ile gelecekteki anneler hastanede tedavi edilmesini önerir. Yüksek tansiyon sadece gestosis'i değil. Daha bilgilendirici bir gösterge idrarda protein varlığıdır. Elinizi düzenli olarak analiz edin!
Artan kan yağ içeriği
Kolesterol ve trigliserit miktarı arttığında, yağ birikimleri arterlerde birikerek, tahmin edeceğiniz gibi arterlerin daralmasına ve sklerozmasına neden olur. Gebe kadınlarda toplam kolesterol düzeyi 5.5 mmol / l'nin altında olmalıdır. Ve onun artışı, kardiyovasküler sistemin arızası hakkında teorik olarak konuşabilir.
Şeker seviyesi
Vücut, hücrelerin enerjiyi üretmek için kandan şeker almasına yardımcı olan insülin üretir. İnsülin yeterli miktarda üretilmediğinde veya uygun şekilde kullanılmadığında (bu diyabet durumunda), şeker kanda birikir. Artan kan şekeri seviyeleri diyabetik vasküler patoloji ve ateroskleroz gelişimini hızlandırır (arterlerin daralması).
İdeal indeks 3.3-6.6 mmol / l'yi geçmemelidir.
Glikoz seviyesinde bir sıçrama, gestasyonel diyabet hakkında konuşabilir. O zaman tedaviye ihtiyacın olacak.
Stres Duygusal uyarılma, hamilelik sırasında sağlıklı bir kalbe en yakın olan koroner damarların durumuna zarar verebilecek bir yüktür. Stres kan basıncını etkiler, vazospazmaya neden olur, kolesterol düzeyini yükseltir. Kardiyovasküler sistem ihlalleri var.
Bu, kanın kalınlaşmasına yol açar. Yani duygusal patlamaları kontrol etmelisin.
Darbe ile uyum içinde
Şaşırtıcı bir sevinç, heyecan, endişe, sinirlilik, yorgunluk ile değiştirilebilir artık şaşılacak bir şey değil.
Kendinizi gereksiz iletişimden korumayı deneyin, örneğin, sizin durumunuzda ne yapılması gerektiği ve neyin olmaması gerektiği konusunda dışarıdan gelenlerin sözlerini tutmanıza gerek yoktur. Size gelen bilgileri filtreleyin. Zorlu doğum hikayeleri, size olumlu duyguları eklemek için olası değildir. Kendini iyi için hazırlayın! Ama sevdiklerinizle birlikte dürüst olun: hislerinizi paylaşın. Bazen huzur için bekleyen anne sadece konuşmalıdır. Yardım ve bitki ürünleri (kediotu, motherwort), aromaterapi. Ancak, otlar ve aromatik yağlar hakkında bir doktora danışın. Siz ve ailenizin tüm deneyimlerin geçici olduğunu anlaması çok önemlidir. Sakin kalbin ve gelecekteki bebeğin sağlığının garantisidir.
Güçlendirilmiş çarpıntıyı hissedeceksiniz, nabzınızı zihinsel olarak yavaşlatırsınız. Bir araba düşünün, çünkü bebeğe plasenta yoluyla oksijen verilir. Bu alıştırma, sakinleştirici bir çiş ile size yardımcı olacaktır.
Neden kardiyototografiye ihtiyacım var?
Kardiyotokografi yöntemi, bebeğin kalp atışlarını duymanızı ve motor aktivitesini ve rahminizin tonunu değerlendirmenizi sağlar. Teslimattan önce, en azından bir kez bu işlemden geçerek, her şeyin yolunda olduğundan emin olmalısınız.
Kanepeye uzanmanız istenecek ve sensörler ile bantlar midenize sabitlenecektir. Mikrofon sayesinde, kırıntıların kalp atışlarını duyacaksınız ve hatta "göreceksiniz": doktor size sonuçlarla birlikte kağıt kasedi gösterecektir. Tüm süreç en az 1 30 dakika sürer - sadece bu şekilde küçük kalp atışlarının ne kadar iyi geçtiğini güvenilir şekilde belirlemek mümkündür. Doktor sonuçları 10 puanlık bir ölçekte değerlendirecektir. İyi ve eğer bebeğiniz 8 puan aldıysa.
Sonuç 6 puandan az mı?
Doktor seni hastaneye gönderecek. Bu arada, sigara ve alkol kullanımı kardiyotokografinin sonuçlarını etkiler. Hamile sigara içen çocuklarda kalp çok yavaş atıyor, hipoksi - oksijen açlığı var. Doğum sırasında kardiyotografi de yapılacaktır. Nasıl hissedileceğini anlamak için bir kırıntının kalbini duymak önemlidir. Küçük bir doktorun çarpıntılarında ciddi anormallikler olması durumunda, acil operasyon - sezaryen konusunda ısrar ederler.