Terapötik açlık nedir - birçokları için ilgi çekicidir. Tıbbi açlık, bazı hastalıkları tedavi etmenin yollarından biridir. Tıbbi açlık, hastalığın sonucu olarak biriken vücuttan zararlı maddeleri çıkarmak için reçete edilir. Bu konuyla ilgili literatür miktarına rağmen oruç mekanizmasının kendisi yeterince çalışılmamıştır.
Vücudun zehirlenmesi, enfeksiyöz hastalıklar, deri hastalıkları, eklem hastalıkları vb. Nedenlerle ortaya çıkan merkezi sinir sistemi hastalıklarının tedavisinde oruç tutmanın insan vücudu üzerindeki olumlu etkisine dair veriler vardır. Genellikle, tıbbi açlık uzmanların denetimi altında yapılır, ancak bazı durumlarda bu işleme izin verilir. evde.
Tıbbi açlık sırasında vücutta neler oluyor
Her açlık kursu ile beden yeniden canlanır, bunun sonucunda zihin ağırlaşır, çalışma kapasitesi artar. Terapötik açlık ile vücut, doğal metabolizmayı geri kazanarak güçleri kullanır (yedek). Aynı zamanda, hücresel seviyedeki vücuttaki tüm iyileşme süreçleri, enfekte veya zayıf kaliteli hücrelerin ve moleküllerin tahribatının yanı sıra aktive edilir.
Evde oruç başlangıcından önce bağırsakları (lavman) temizlemek gerekir. Ayrıca, uzmanlar nefes egzersizleri, masajlar, banyolar, vb. Gibi bu tür süreçlerde oruç tutmak için tavsiye ederiz. Evde açlık durumunda, kıtlık dönemleri iyileşme ile değiştirilmesi gerekir. Bir kişiyi tamamen oruç tutarken, 1-7 gün boyunca yiyecekleri reddeder. Restoratif süreç oruç günleri devam ettiği sürece devam etmelidir.
Evde birçok insan kilo vermek için terapötik açlık kullanmaktadır. Aşırı kilo ve obeziteden kurtulmanın bu yöntemi sağlığa zararlı ve tehlikelidir. Uzun bir süre aç kalmaya devam ederse, doku proteinleri kaybolur ve bozulur, mineraller ve vitaminler insan vücuduna girmeyi bırakır. Hücrelerin yapısı için gerekli plastik malzeme sayısını azaltır. Kontrolsüz açlık sırasında, proteinlerin ve yağların ve laktik asidin eksik oksidasyonu ürünleri kanda birikir, asit-baz dengesi bozulur ve kan şekeri azalır.
Evde uzun süreli açlık ile kan basıncı keskin düşebilir, hipovitaminozis, anemi gelişebilir. Ayrıca ruhun ihlali, saç ve deride hasar vardır. Geri dönüşümsüz değişiklikler bağırsaklarda, böbreklerde ve karaciğerde gelişebilir. Bu yüzden evde uzun süreli tıbbi açlık tehlikeli olabilir. Oruç açmadan önce, bir doktora danışmanız ve tüm önerileri takip etmeniz gerekir.
Evde günlük oruç
Evin günlük açlığı, kahvaltıdan ya da akşam yemeğinden bir sonraki akşam yemeğine kadardır. Terapötik açlık sadece damıtılmış su kullanımı ile gerçekleştirilir. Suda biraz limon suyu veya bal ekleyebilirsiniz. Bu katkı maddeleri, böbrekler yoluyla daha kolay geçiş için vücuttaki zararlı maddelerin, toksinlerin çözünmesine katkıda bulunur. Bu vücut, gündüz oruçunda önemli bir rol oynar.
Evde üç günlük ve yedi günlük küratif açlık
Evde, ayrıca üç ve yedi gün tıbbi açlık izin verilir. Bu gerekli muayeneleri geçtikten sonra sadece doktorun izni ile yapılabilir. Uzman, tedavi edici açlığın evde nasıl yapılacağını ve nasıl çıkılacağını tam olarak açıklamalıdır. Oruç sırasında, her zaman evde kalmak, bir rahatsızlık durumunda dinlenmek için tavsiye edilir. Böyle bir iyileştirici açlık ile zehirler vücudu terk eder ve temizler.
Yiyecekleri reddetmek için, zihinsel olarak hazırlanmanız gerekir. Duygusal stres ile duygusal açlığa başlayamazsınız. Ruh hali sadece olumlu olmalı. Oruçun kendisi üç aşamaya bölünmelidir. Bu giriş, yemek yemeyi reddetme ve açlıktan çıkış yolu. Ayrıca, vücudun arındırılması için hazırlık gereklidir. Terapötik açlıktan önce bir süre için doğru beslenmedir. Oruç sırasında hangi duyguların mevcut olabileceğini bilmek çok önemlidir - bu bir uzman tarafından açıklanmalıdır.
Organizmanın bireysel özelliklerini dikkate alarak, profesyonel doktorlar tarafından atanan diğer terapötik açlık yöntemleri vardır.