Uzmanlar ne önerir?
En başından itibaren, yani hamileliğinizden başlayalım: olayın başarısı büyük ölçüde annelik evinin doğru seçimine bağlı olacaktır. İdeal olarak, "Çocuk Dostu Hastane" özel programı altında çalışan bir kliniği bulmak iyi olacaktır. Bu durumda, yeni doğmuş bebeğin göğüsteki ilk uygulaması, kırılmanızın ışığa çıktığı andan itibaren yarım saat içinde, annelik koğuşunda gerçekleşecektir. Doğum sırasında herhangi bir komplikasyon olsa bile ve anne veya bebek yoğun bakım ünitesinde olsa bile, doğum hastanesi yeniden bir araya gelmek için her türlü çabayı gösterecektir. Genellikle bu tür annelik hastanelerinde, sezaryenden sonra bile, anneler ameliyattan en geç 12 saat sonra yenidoğanın yakınına bırakılırlar. Göğüsteki ilk uygulama yapılırken, hiç kimse bir süt tozuyla birlikte bir şişe sunacaktır. Ne yazık ki, hala birçok Rus ve Ukrayna doğum hastanelerinde gerçekleşir.) Tabii ki, tüm anneler şanslı değil, yanınızda bir "Çocuk Dostu Hastanesi" olmasa bile, aynı zamanda doktorunuzla ve ebe ile hemfikir olmaya çalışın. vb memeye yeni doğan kırıntıları lozhit. Ve bunun tam teşekküllü ve resmi olmayan (birkaç dakika) uygulama olması gerektiğini vurgulayın.
Doğru uygulama
Bebeğinizle buluşmanın neşesi, hemen göğsünüze doğru şekilde uygularsanız, ağrılı duyular, nipellerin çatlakları ve sürtünmeleri ile gölgelenmez. Çocuğun çoğu kendiliğinden sıkılır ve doğru emme hareketleri yapabilir, bu şekilde konjenital refleksler tarafından yardım edilir. Bununla birlikte, nipelin ağızda yer alıp almadığının doğru olup olmadığını ve düzeltmek için, eğer böyle bir kırıntı, elbette ki, mümkün değildir. Bu anne, göğsleri yaralamaması ve aynı zamanda serbest süt akışına müdahale etmemesi için göğsün gerektiği kadar derine inmesine yardım etmelidir. Bir çocuğu doğru şekilde emzirmeyi öğrenmenin en hızlı ve en etkili yolu, daha deneyimli annelerin bebeklerini nasıl beslediğini görmektir. Hamilelik sırasında bile, emzirmek için bir destek grubu bulmaya veya bebeğini başarıyla emziren herhangi bir anne ile konuşmaya çalışın. Utanmayın, bebeği koymak için tam olarak neye ihtiyacın olduğunu göstermesini isteyin, büyük olasılıkla yardım ve destek reddedilmeyeceksiniz. Bununla birlikte, yakınlarınızda bir bakımevi bulunmuyorsa, beslenmenin en başında yardımcı olacak bazı basit hileleri hatırlayın. Nipeli nazikçe çocuğun alt çenesinin üzerine sürün, ağzın refleks şekilde açılıncaya kadar bekleyin. Kırıntının ağzını ağzına kadar geniş açtığı anda, hızlı ve kendine güvenen bir hareketle, kendinize çekin, böylece meme başı ve areola'nın alt kısmı bebeğin ağzında olabildiğince derindir. Emzirme sırasında çocuğun çenesi göğse bastırılmalı, alt sünger dışarı doğru çevrilmelidir. Meme ucunuzun şeklini takdir edin. Bebek berbatken yumuşak damağa ulaştığını düşünüyor musun? Meme ucu düz veya geri çekilirse, areoladan bir yumuşak kırışıklık kıvırın, bebeğin emildikten birkaç saniye sonra tutun. Yeterli esneklikte, meme başının areolası kırıntı ağzında doğru pozisyondadır.
Açlık aç değil mi?
Genç annelerin çoğu şu soruyla ilgileniyor: Bir çocuğun ne kadar etkili bir şekilde berbat olduğunu, nasıl yediğini nereden biliyorsunuz? Genellikle yeni doğan bebeklerin doğumevlerinde yaşamın ilk günlerinden bir şişeden beslenmeye başlar. Elbette, yeni annenin, bebeğin açlıktan kurtulduğunu ileri sürerek, takviye öneren bir pediyatristle tartışması son derece zor olacaktır. Ve yine de anlamak önemlidir: Karışımın erken takviyesi emzirmeyi olumsuz etkileyebilir ve bu olmadan yapması gereken her türlü çabayı gösterebilir. Çocuğunuzun yeterli süt varsa kendiniz bulmaya çalışın. İlk günlerde bir bebek anne sütünü kolayca emebilir, ancak gerçekten göğse iyi bağlanmışsa. Sütleri iyi yutan kırıntıların hareketi, hiçbir şeyle karıştırılamaz: Annesinin göğsünü çenesiyle aşağıdan itiyormuş gibi görünür. Bir doğru emme hareketi: açık ağız - duraklama - kapalı ağız. Duraklama ne kadar uzun olursa, çocuğunuz bu sip ile daha fazla süt alır. Yanlış bağlanmış bir bebek genellikle akış yeterince güçlü olduğunda, sadece süt gelgitleri sırasında bir yudum alır. Yoksa hiç bir sips duymuyorsunuz. Bu durumda, memeyi kırıntıdan dikkatlice alın ve tekrar doğru bir şekilde tekrar uygulamaya çalışın. Normalde yemek yiyen çocuğun başkanı, doğumdan sonraki ilk gün içinde, doğumdan sonraki ilk günlerde ortaya çıkan mekonyumdan (çok koyu bir rengin ilk doğan dışkılarından) daha hafif olmalıdır. Sandalyenin dördüncü güne göre hacmi önemli ölçüde artmalıdır. Endişe nedeni beşinci gün karanlık, yalın kırıntıların sandalyesidir.
Bir başka gösterge an: Günde idrar miktarı. Böyle bir şemaya odaklanın: iki haftalık bir yaşa kadar, bu sayı kabaca çocuğunuzun yerine getirdiği gün sayısına karşılık gelmelidir. Daha büyük yaştaki bebekler için, iyi beslenmenin göstergesi günde 12 veya daha fazla idrar olacaktır. Ayrıca, genç bir annenin, bir beslenme için emilmesi gereken süt miktarı konusunda özel bir tavsiyenin bulunmadığını bilmek de çok önemlidir. Kavanozun üzerindeki tabloda belirtilen normların uyarlanmış karışım ile sadece yapay beslenen çocuklarla ilgili olduğunu unutmayın. Landmark şudur: Genellikle bir gün için emziren bebeğin sütünü yaklaşık olarak 1 / 7-1 / 5'e eşit olan süt hacmini emer. Ve bu hacmi ne kadar porsiyon edecekse, hiç önemli değil. Peki, kilo alımı haftada 125 gramsa veya daha fazla ise.
Dikkat lütfen! Bu faktörler süt eksikliğinin bir göstergesi değildir: göğüste dolgunluk hissi, kontrolün kötü sonuçları, çok sık veya uzun süre emme, bebeğin göğüste huzursuz davranışı; beslendikten sonra ağlar. Genel olarak, birçok evcil pediyatri uzmanının sevdiği beslenme öncesi ve sonrası kontrol edilebilir ağırlıklar her zaman güvenilir bir sonuç vermez. Ve yine de, eğer çocuk, göğsünde bir buçuk saat geçirdikten sonra, sadece 20-25 mililitre kadar her şeyi emdi, bu endişe için yeterli bir nedendir.
Her durumda, takviye sunmadan önce, deneyimli bir emzirme danışmanıyla temas kurmaya çalışın. Çoğu zaman, annenin meme bezlerinin süt üretme konusundaki yetersiz yeteneği ile ilgili olmadığı ortaya çıkıyor. Çok fazla bebek sadece yanlış emme tekniği nedeniyle memeden süt alamıyor.
fizyolojik olarak
Başarılı emzirmenin en önemli kurallarından biri şudur: etkili uygulama sadece bebeğin pozisyonu memede doğru ise mümkündür. Bebeği hata yapmadan göğsünüze yerleştirin, sonra dudakları ve dili otomatik olarak fizyolojik bir pozisyon alacaktır ve beslenme hem anne hem de bebek için bir zevk olacaktır.
doğru
1. Çocuk annesinin karşı tarafında, onun tarafında yatıyor, karnı sıkıca annesinin karnına bastırılır.
2. Bebeğin başı, Annenin dirseğinin kıvrılmasında yatar. Sırt düz, annemin önkol tarafından rahatça destekleniyor.
3. Kırıntının çenesi neredeyse göğse bastırılır, boynun arkası ve bebeğin servikal omurgası aynı çizgide bulunur.
yanlış
1. Bebek karnında sırtında yatıyor, sadece başı annesine döndü.
2. Annenin dirseğinin kıvrımındaki bebeğin başı, ama sırt kancasıyla bükülmüş, annesi desteklemiyor.
3. Sırtlık düzdür, annenin koluna rahatça oturur, ancak baş geriye atılır, çocuğun sütü yutması ve göğsünü tutması zordur.
Bir poz al, anne
Bazen deneyimsiz anneler, zorluk çekerler çünkü rahat bir pozisyon bulamazlar ve beslenme sürecinde rahatlayabilirler. Bebeği göğsünüze çeşitli konumlardan uygulamaya çalışın, böylece meme bezlerinin tüm parçaları etkili bir şekilde boşaltılır. Küçük bir "gizli": besleme sırasında sütün en aktif çıkış noktası, kırıntı çenesinin gösterdiği alanda gerçekleşir. Bebeğin en tipik beslenme duruşlarına bakalım.
Yüzüstü pozisyonda doğumdan sonra ilk kez (özellikle de komplikasyonları varsa), daha sık beslenmek gerekir. Dirsek üzerine yaslanmış kırıntı memesine servis yapabilirsiniz. Annenin tepesinden bebeğin ağzını yeterince açıp açamayacağını görmek genellikle kolaydır, bu nedenle uygulamak için doğru anı yakalamak çok daha kolaydır. Ancak, bu pozisyonda uzun süre kalmak zor: sırt, omuz ve kollar yoruluyor. Yastığınızdaki başınızı alçaltmak ve bebeğinizi dirsek kıvrımında, karnınızda ve kendiniz için çok daha rahat hissedeceksiniz. Serbest elinizle bebeğin memeyi doğru şekilde almasına yardım edin. Alt sırtınızın altına ekstra bir yastık koyun, böylece sırtınızın kasları gerilmez ve tamamen rahatlayabilirsiniz.
Oturma pozisyonu , ya da "beşik", çocuğu herhangi bir yerde, etrafındaki diğer insanların dikkatini çekmeden beslemenize izin verir, sadece çocuğu yüz yüze getirin, karnını karnına sıkıca bastırın ve kırıntı, yanlara değil, yüzünüze yerleştirilmelidir. Göğsü beslerken, kendinize doğru çekin ve ilerlemeyin (bu çok önemlidir), o zaman bebeğin beslenmesi sırasında bebeğinizin ana ağırlığı diyaframınızda uzanacak ve ellerinizde olmayacak ve bebeğiniz daha uzun süre emzirse bile yorulmayacaksınız. bile böyle küçük bir tartı Bu çok kolay ve hoş.
“Köşeden” (çok rahatça "koltukaltından dışarı" denir, "neşeli bir anne"). Açıklamayı kolaylaştırmak için, çocuğunuzu sağ memeden beslediğinizi varsayalım. Sağınıza iki büyük yastık koyun ya da at nalı şeklinde beslemek için özel kalın bir yastık kullanın. Kırıntının başı sağ avucunun üzerinde olmalı. Bacaklarınızla kanepenin arkasına doğru döndürün, dirseklerinizi pahalı bir çantaya bastırarak, genellikle bayanlar tarafından yapılan hareketle sağ elinizle göğsünüze çekin. Bu pozisyonda beslenirken, meme bezlerinin üst dış lobları, çoğu zaman durgun sütden muzdarip olan, çok iyi boşaltılır.
Laktasyonun hormona bağlı bir süreç olduğunu unutmayın. Ve annenin ürettiği süt miktarı doğrudan, memenin uyarılmasının ne sıklıkta gerçekleştiğine bağlıdır. Sonuçta, süt üretimini destekleyen hormonlar, tam olarak emme işleminde aktif olarak oluşurlar. Basitçe söylemek gerekirse: bir bebek ne kadar çok su içerse, daha çok anne sütünü. Sütünüzün bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için, emzirmenin katı bir rejimde değil, talep üzerine yapılmalıdır. Küçük olanın biraz endişelenmeye başladığını görüyor musun? Uzun süre beklemeyin, ağrımından önce bile, göğsüyle endişe ya da arama hareketlerine cevap olarak bir göğüs sağlayın. Bazı pediatristlerin ve hemşirelerin hala konuşmak istediği üç saatlik molalar yoktur, buna katlanmak zorunda değilsiniz. Gece ve sabah erken saatlerde beslenen besinler (sabah saat 3'ten sabah 7'ye kadar), ertesi gün süt için önemli bir artış sağlar, bu saatlerde olduğu gibi, "süt" hormonu prolaktin özellikle aktif olarak geliştirilir, bu arada, talep üzerine beslenmek her zaman, inisiyatif, sadece bir çocuk.Mama ihtiyacı olduğunda bir anne ona bir meme önerebilir: örneğin, bebek uzun bir süre uyudu ve 3-4 saatten fazla emmiyorsa, güçlü bir doldurma hissi ile.
Tahliye hakkında
Bebeğinizi talep üzerine beslerseniz, ek meme ifadesi gerekli değildir. Süt sütünü her zaman çocuğunun ihtiyacı olan kadar üretilir. Ancak, düzenli dekantörün ardından oluşan aşırı süt hacmi, laktostaza neden olabilir. Bu yüzden son derece dikkatli olun!
Beslenme süresini yapay olarak sınırlamaya çalışmayın. Küçük çocukların kaç dakika yemek yemeye ihtiyaç duydukları ile ilgili tüm bilgiler tavandan alınır.Farklı kadınlarda tamamen farklı meme kapasitesi, süt kanallarının genişliği, süt akışının farklı gücü ve emme tarzı ikizler gibi görünmez. Emzirme ihtiyacı nihayet tatmin olacağından annemin göğsünden çıksın. "Göğsünüzün boş ve bebeğin hala dolu olduğunu hissediyor musunuz?" Bu yüzden, ona bir tane daha sunun. "Çocuğa sahip olmadıkça" tek bir beslenme - bir göğüs "ilkesini izlemeyin. boyun laktoz sindirerek Leno problemleri. Tıpkı saate bakmadığınız gibi, ama ona bakmanın zamanı olup olmadığını belirlemek için çocuğa bakın, programa odaklanmayın, fakat göğsün dolgunluk hissi ve o anda eldeki kırıntıları tutmak için daha elverişli olan şey.
Vodichku ve lures hakkında
Modern pediatristlerin çoğu emziren bir çocuktan içme suyu önermez ve ona bir emzik verir. Biraz su içtikten sonra, aynı miktarda süt, bebeğinizden memeden daha az alacak. Bir kırıntı memeden başka bir şey emdiğinde, memenin daha sonra emzirmesi tehlikesi vardır ve yetersiz uyarı nedeniyle süt miktarı azalmaya başlayabilir. Bir çocuğun tıbbi nedenlerle beslenmesi gerektiğinde, meme ucundan değil, emilmeyecek nesnelerden destek vermek daha iyidir. Bir kaşık, bir fincan, iğnesi olmayan bir şırınga, bir içici veya emzirme için özel bir cihaz olabilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, çocukların yaklaşık% 30'u bir kez memelerinden beslendikten sonra memeyi bırakıyor. Sadece anne sütüyle beslenen çocuklar, kural olarak, ek suya ve 6 aya kadar tamamlayıcı gıdaların kullanılmasına ihtiyaç duymazlar. 6 aya kadar olan sürede ek gıdalarla tanışmanın, bebeğin vitaminleri ve anne sütünden eser elementleri zayıf bir şekilde emmeye başladığı bilinmektedir. Ve tamamlayıcı gıdalar, maalesef, çok yakında hala tam olarak emmeye başlayacak. Öyleyse neden süt, bebek için gerekli olan tüm vitaminleri içeriyorsa, mide ve alerjik reaksiyonların bir bozukluğunu tehlikeye atıyor, ve çocuk bedeni tarafından tamamen iz bırakmadan emiliyorlar. Genellikle bebeğinizin hala 6 ay içinde süt alması durumunda başarılı bir emzirmenin gerçekleştiği düşünülmektedir. Ancak bu, bebeği şimdi ya da bir yaşında olacağına karar vermemiz gerektiği anlamına gelmez. DSÖ uzmanları emzirmenin iki yıla kadar sürmesi gerektiğine ve anne ve çocuğun dilediği takdirde belki de daha uzun süreceğine inanmaktadır.