Dünyayı değiştirmek istiyorum - kendinizle başlayın


Kadınlar sürekli olarak görünüşlerini deniyorlar. Birisi bunun bizim kanımızda olduğunu düşünüyor ve birisi bunun zor durumlarda mükemmel bir psikoterapi olduğunu söylüyor. Fakat biliyoruz ki, görünüşte değişimin daha fazlası var. Şaşılacak bir şey yok, bilge insanların dediği gibi: "Dünyayı değiştirmek istiyorsun, kendinle başla." Sonuçta, dışını değiştirerek, gizlice "içeride" değiştiriyoruz. Evet, evet, saç rengini değiştirmek bile zaman zaman kaderi değiştirebilir! Buna inanmıyor musun? Dört gerçek kadının gerçek hikayelerini okuyun.

Çocukluk hayaline doğru

Anna'nın hikayesi ilginçtir çünkü kız sadece kendi ağırlığını yitirmekle kalmamış, aynı zamanda bir daha düşlemiş hayali gerçekleştirmeyi başarmıştır - atlı sporda bir spor ustası olmuştur. Ve her şey, parkta iki yaşındaki Anechka'nın bir midilliye koyulmasıyla başladı. O zamandan beri sadece atlarla ilgili konuştu, sadece pelüş ve tahta atlarla oynadı ve gelecekte sadece bir bisikletçi olmayı hayal etti. Beş yaşına gelindiğinde, kız, atlara olan hevesinin, eyerde ideal bir inişte kendini gösterdiği ve bunları meek hayvanlarından uzak bir şekilde kontrol edebileceği bir midilli klübüne verildi. 8 yaşındayken hiç kimseyi kabul etmeyen inatçı aygır havası Barkas'a bile gönderildi ve sadece küçük bir kız onun güvenini kazanabilirdi. 2 yıl sonra, Anya ve Barkas ilk yarışmalarını kazandı. Anna'nın geleceğinin kesin olarak belirlendiği görülüyordu, ancak 12 yıl sonra herkes için beklenmedik bir şekilde, Anya hızla toparlanmaya başladı ve bir sürücü için ekstra ağırlık bir felaket. Ve aşırı kilolara karşı yıllarca süren mücadele başladı. Kilo vermenin en iyi yolunun - periyodik bir açlık grevine inanan annesinin tavsiyesi üzerine -, Anya 5-6 güne kadar yemek yiyemedi, birkaç kilo attı ve daha sonra her şeyi sadece hızlandırılmış bir modda ve çift boyutta topladı. Anna, 17 yaşındayken, sadece binicilik sporlarına devam edemedi, aynı zamanda zorlukla mücadele etti. Sonuçta, 165 cm'lik bir artışla, 95 kg ağırlığında! Buna rağmen, Anya ahıra gelmeye devam etti, sevgili Barkas'ına baktı ve ona bir havuç verdi. Anna dışında, kimsenin içeri girmesine izin vermedi. Ama bir zamanlar binicilik kulübünde bu engelli hayvana bir yaklaşım bulan bir kız vardı. Sevgili atın "ihaneti" Ani için gerçek bir darbe oldu. Birkaç ay süren gözyaşları ve uzun süreli depresyondan sonra hala eski formunu yeniden kazanmaya ve bir uzmana dönmeye karar verdi. 2 yıl sonra, Anna, 23, 55 kg ağırlığındaydı. Ve en sevdiğim eğlenceme dönebildim! Ve 2 golün ardından Anna, uzun süredir beklenen Spor dalında ünvan aldı.

UZMANIN YORUMU: Estetik ve Rehabilitasyon Merkezi "Diyet" Marianna TRIFONOVA Diyetisyen

Eğer hastalarımın hayatındaki ölümcül değişimlerden bahsedersek, o zaman kilo düzeltme programından sonra her zaman orada olurlar. Her şeyden önce, sağlık durumu iyileşir, belki de en önemlisi budur. Buna ek olarak, bir kadın ekstra kiloyla ayrılarak, pasaport yaşını 5-6 yıla indirgeme fırsatını yakalar - yalın kadınlar daha genç görünmektedir. Bu, elbette sevinemez, sevinir ve olumlu bir insan, bu gibi pozitif insanları ve son derece olumlu olayları çeker. Fiziksel ve duygusal olasılıklarının yükselişinde, her şeyden önce, her şey ortaya çıkıyor ve bu dönemlerde kader değişimlerin sıklıkla bizimle birlikte gerçekleşiyor. Ama sonuçta, aslında, biz kendi ellerimizle yapıyoruz, ama çoğu zaman bunu düşünmüyoruz ve belli bir hayalete atfediyoruz. Dolayısıyla, daha iyi kadınlar için herhangi bir dış değişiklik her zaman sadece faydalıdır. Hastalarımı her zaman uyardığım tek şey, mümkün olduğunda yanlış motivasyonlardan kaçınmaktır. Birçok kadın sadece bir kocaya dönmek ya da yeni bir iş bulmak için kilo verir. Ancak sonuçta, kilo düzeltme, hedeflerinize ulaşacağınız konusunda herhangi bir garanti vermez. Değişim, ama her şeyden önce kendi sağlık ve duygusal durumunuzu iyileştirmek için her şeyden önce!

BU DEĞİŞİKLİKLER İÇİN:

1. Bir beslenme uzmanına danışın.

2. Kendi beslenme ve egzersiz programınızı geliştirin. Çeşitli alanlarda internette çok çeşitli diyetler bulunmaktadır.

3. Kalıcılık ile ayrılmak ve güç olacak.

4. En az finansal yatırımlar - evde egzersiz yapabilir ve sağlıklı yiyecekler her zaman pahalı değildir

Sipariş vermek için burun

Rusya'da bugün plastik cerrahinin sadece bir moda olduğu kabul edilmektedir. Ama Veronica için plastik bir gereklilikti çünkü orijinal görünümü profesyonel alanda ciddi bir engel haline geldi. Çocukluk döneminde Veronica asimetrik emzik "dişlenme" ye ve ince dudaklara müdahale etmedi - diğerlerinden farklı olarak kalabalığın göze çarptığına inanıyordu. Daha olgun bir çağda, genç erkeklerin “geleneksel” görünüşlü kızları tercih ettikleri belli oldu. Ama bu Veronica da bunlara basmadı: “Beni takdir edecek adam yoktu.” Ve arkadaşları tarihleri ​​arasında koşarken, eğitime serbest zaman ayırdı. Enstitünün sonunda Veronica, üç yabancı dilde akıcı bir diplomaya sahipti ve bir büyük bilgi şirketi için kendini bir basın sekreteri olarak gördü. İşverenin ona, üzerinde durduğu şeyi teklif etmediğinde onu şaşırtmasını hayal edin ... Öfkeli kız, reddettiği gerekçesiyle açıklamayı istedi. Veronica ona bir video testi gösterdi. Acımasız oda göze çarpan burun daha da belirsiz hale getirdi ve dudakları ince, zar zor fark edilen bir dişe dönüştürdü. Bir kariyerin hak iddia düzeyi Veronica'nın değişme niyetinde olmadığından görünüşünü değiştirmeye karar verdi. Bir hafta sonra plastik cerrahın ofisinde oturuyordu ve yeni yüzünü dikkatle seçti. Doğal olarak, kaderinde meydana gelen değişiklikler bir anda başlamamıştır. Veronica çok uzun zamandır yeni bir görünüme alıştı. Başka birinin burnunu giymenin, sizin gibi ideal bir şekil olsa bile, bu kadar kolay bir iş olmadığı ortaya çıktı! Ama şimdi Veronica, boşuna ameliyat yapmamaya karar verdiğinden emin: iyi bilinen bir şirketin, sevgili eşin ve iki çocuğun annesi. Kocasına, operasyonu henüz anlatmamıştı, bazen de eski Veronica'ya dikkat edip etmeyeceğini düşünüyor.

YORUM UZMANI: cerrah, Kozmetoloji ve Rekonstrüktif Cerrahi Bölümü profesörü RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA

Bir insanın neye benzediğinin hiç bir önemi olmadığı söylenemez. Özellikle kadınları ilgilendiriyor! Bizim için dış görünümümüze, duygusal geri bildirime tepki vermek çok önemlidir. Görünüşünde bir şeyi düzeltmek, bir kadın kendini daha çok sevmeye başlar, kendini sevmek için, dünyayı değiştirmenin gücünü hisseder! Kişisel pratiğimde, en önemli değişikliklerin, göğüs büyütme ve yüz ve şekildeki yaş değişikliklerinin düzeltilmesi olduğunu söyleyebilirim. Kural olarak, bu tür dönüşümler tüm özel yaşamın ilkini etkiler. Ve bazı kadınlar, yaptıkları yatırımların (hem maddi hem de duygusal) görünümleri sayesinde, gerçek değerlerini gerçekleştirirler. Bir şekilde maksimalist olmak, onlar eski klavyelerinde yapabileceklerinden çok daha fazlasını başarırlar.

BU DEĞİŞİKLİKLER İÇİN:

1. Bir uzmana gidin ve gerçekten bir şeyi değiştirmeye ihtiyacınız olup olmadığını veya fantezinizin olup olmadığını görün.

2. En iyi uzmanı seçmek için profesyoneller ve benzer fikirli kişilerle iletişim kurmak.

3. Ameliyat için hazırlanın: paradan tasarruf edin, bir tatil yapın, uzun bir rehabilitasyon dönemi için ayar yapın.

4. Yeni bir görünümle nasıl yaşayacağınızı düşünün ve değişimini başkalarına açıklayın.

Kızıl saçlı büyüsü

Başarılı bir tasarımcı ve popüler TV sunucusu Tasha Stroguy'yi parlak kırmızı yerine farklı bir saç rengiyle hayal etmek oldukça zor. Bununla birlikte, 4,5 yıl önce Tasha ... sarışındı (bu onun doğal saç rengi), uzun zamandır saçlarını kırmızıya boyamayı düşünüyordu. Her zaman sarışınların algısının klişesi tarafından rahatsız edildi. Kaprisellik, tutum, aşırı coquetry - tüm bu Tasha, hiç de tuhaf değildi. Her zaman motive, aktif ve gündemde olmayı sevdiğini hissetti. Son olarak, doğru gölge seçildi ve Tasha kuaföre gitti. İlk başta kendi dönüşümünün sonucu şok oldu. Eve giderken, bütün sokak, bütün bölge ona bakıyordu. Fırtınalı bir tepki, Tasha'yı akrabalarından bekledi, 25 yılını tanıyan ve sadece açık kahverengi saçlı olarak algılanan herkes. "Bunu neden yaptın?" "Birbirlerine sordular. Ve sadece zaman, bu tür kardinal değişikliklerin boşuna çok uzak olduğunu kanıtladı. -Yasha kariyerine televizyon sunucusu olarak başladı. Altı ay sonra, "Bunu hemen kaldır" programında bir oyuncuyu ilk yöneten oyuncu oldu ve şimdi "Fikirler Koleksiyonu" programında çalışmalarına başarıyla devam ediyor. Onun harika metamorfozunun son tanınması Tasha, 80 yıldan büyük büyükannesi, üç yıldan daha uzun bir süre sonra, itiraf etti: "Tasha, nasıl sarışın olabileceğini anlamıyorum. Sen doğuştan bir kızıldasın! "

“Çok sık,” diyor Tasha, “dışsal dönüşüm sayesinde, benim durumumda olduğu gibi, ruhun ve bedenin gerçek uyumunu elde etmek mümkün. Sonuçta, içsel durumum yüzünden, her zaman bir kızıl saçlıydım! "

YORUM UZMANI: salonların ağının sanat direktörü "SP-studio" Pavel Samodurov

İster yeni bir saç modeli, ister özgün bir makyaj veya özgün bir elbise olsun, herhangi bir dış değişiklik, insanların ilk önce dikkat ettikleri şeydir. Bu nedenle, kendinizi değiştirmek, yeni bir insan olarak bakmak istiyorsanız, bununla başlamanız gerekir. Kural olarak, dış değişikliklerle sınırlı değildir. Aynadaki güncellenmiş yansımayı görmek, kendinize olan tutumu değiştirirsiniz. Ve biliyor musun? Değişmenize yardımcı olan kişiye dikkat ettiğinizden emin olun! Salon ziyaretinin bir kızın kaderini nasıl değiştirdiği hakkında inanılmaz bir hikayem var. Uzun süre Galya uzun saç giydi, karmaşık saçlar yapmadı ve çok nadiren salonlara gitti. Ama bir gün, bir arkadaşın coşkulu öykülerine dayanan Galina, ustasına gitmeye karar verdi. Doğum gününün arifesinde saçlarını yeniden boyadı ve kesmişti. Saç modeli övgüyü aşmıştı ve Galina da tadı memnun edebilecek ustaya dikkat etti. Sonra tekrar ona geldi. ve tekrar. Bir süre sonra, salonda bir dizi düzenli ziyaretten sonra Galina ... karısı oldu. Ama hepsi bu kadar değil! Mesleğini değiştirdi ve şimdi iş hayatında kocasının ortağı olmak için güzellik sektöründe çalışıyor! İnanılmaz, ama doğru olduğunu biliyorum. Çünkü bu hikayenin kahramanı benim karım!

BU DEĞİŞİKLİKLER İÇİN:

1. Saçınızda tam olarak ne istediğini hissedin - seninki ne olacak, seninki değil. Hatta özel bir bilgisayar programı yardımıyla farklı saç tıraşı çeşitlerini "deneyebilirsiniz".

2. Gerçekten iyi bir usta bul - arkadaşlarınla ​​konuş, internette gezin ve farklı salonlar ve stilistlerle ilgili yorumları oku.

3. Sizinle çok para almak - belki de tadı içine girecek ve utangaçlık üzerinde durmayacaksınız "sadece düzeltmek için ipuçları."

Kraliçe oto yıkama

Çoğumuz için görünüşü değiştirmek bir oyun. Ama bazıları için ilk kez bir kadın gibi hissetmek için bir fırsat. Bu yüzden, şanslı olayın "Hemen çıkar" transferine getirdiği Svetlana ile oldu. O, diğerleri gibi, başkenti fethetmek için köyden geliyordu, ancak 24 saat araba yıkamasında sadece bir yıkayıcı tarafından halledilebiliyordu. Ve bir süre sonra ve yaşamak için buraya taşındı - akrabalar uzun bir köy akrabasına tahammül etmedi. Böyle zor koşullarda Svetlana, bir kadın olduğunu tamamen unutmuştur. Bu nedenle, Sasha Vertinskaya ve Tasha Strogoy'un yeni kahramanla ilk toplantısında, sunum yapan kişiler şaşkındı: 32 yaşındaki Svetlana 50'ye baktı! Akıllıca seçilen gardırop, hafif makyaj ve modaya uygun saç modeli tamamen Svetlana'yı değiştirdi. Hayatında ilk kez aynada genç ve çekici bir kadın gördü. Bir yıl sonra, kaderi 360 derece değişti. Sveta işleri değiştirdi, bir erkek vardı. Belki biri için sadece küçük kadın sevinçleri vardır, ama Svetlana için hayatında yeni bir sayfanın başlangıcı oldular.

YORUM UZMANI: tasarımcı ve TV sunucusu Tasha STRICT

Svetlana, programımızdaki diğer birçok katılımcı gibi, gözlerinde zor bir kader ve evrensel özlemi olan bir kadın. O kadar sevilmiyor ve saygısızlık ediyordu ki, bize daha önce ona dikkat ettiğimizden dolayı minnettardı. Oldukça iyi dış verilerle, herhangi bir sosyal statüye sahip bir kadının kesinlikle özelliği olmayan bir yaşam sürdü. Yerleşik bir gardırobu yoktu, kendine nasıl bakılacağını bilmiyordu, bu yüzden ona tüm sade kadın bilgeliğini öğretmek zorunda kaldık. Neyse ki, bu gerçekten Svetlana'nın hayatını değiştirdi. Ama tüm kahramanlarımızla olmadı. Programın ardından oyuncularımızın hayatını takip etmeye çalıştık. Sonuç olarak, kadınların% 60'ının yeni imajını desteklediğini,% 20'sinin aramada olduğunu ve bu güne ait imajıyla deney yaptıklarını gördük. Ve% 20'si eski hayatlarına döndü. Bu nasıl açıklanabilir? Tek bir açıklama var - LAZER! Sonuçta, görüntüyü korumak için çalışmak gereklidir. “Dünyayı değiştirmek istiyorum - kendinizle başlayın” dedikleri gibi. Eğer bir kadın doğacak kadar şanslı olsaydın, "Olduğum gibi algılanayım" ifadesini sonsuza kadar unut. Kendini sev ve sağlığını değiştir!

BU DEĞİŞİKLİKLER İÇİN:

1. Saygınlığınızı avantajlı bir şekilde vurgulayacağınız şekil ve giyim modellerinizi belirleyin.

2. İyi bir tada sahip veya profesyonel bir stilist olan bir kız arkadaş bulun - dışarıdan bir göz atmanız gerekir.

3. Oldukça büyük miktarda para ayırın. Tam bir görüntü değişikliği için tek bir şey yeterli olmayacaktır.

4. Alışveriş için doğru zaman ve yeri bulun. Acelenin bu kadar uygun olmadığı bir şey.