Efsanevi bir ideal arayışı.
Efsanevi idealin peşinde, raflardan kilo vermek, sonra hayal kırıklığına uğratmak, istenen sonucu elde edememek için en pahalı araçları kürekliyoruz. Ve sadece birçoğumuz deniz tuzu tuzlarını kullanarak kilo verebileceğinizi biliyoruz, çünkü deniz tuzunun vücudun genel durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan, metabolizmayı normalize etmeye yardımcı olan, kilo vermeye katkıda bulunan çok miktarda eser element ve mineral içerdiği gerçeğiyle.
Deniz tuzunun vücut üzerindeki etkisi.
Potasyum ve sodyum - cürufu vücuttan çıkarın; bromin - sinir sistemini yatıştırır, cilt üzerinde bakterisidal bir etkiye sahiptir; bromin gibi kalsiyum - rahatlatır, ancak güçlendirir, bağ dokusu ve kemikler yardımcı olur; magnezyum - vücuttaki metabolizmayı normalleştirir, alerjilerin kaybolmasına katkıda bulunur; İyot - kolesterolü azaltır, bakterisidal bir etkiye sahiptir.
Kilo vermek için deniz tuzu sadece banyo yapmak için değil aynı zamanda masaj için de kullanılmalıdır.
Antik Roma'da bile, soylu bayanlar - banyo yaparken deniz tuzu kullandı ve bununla bir masaj yaptı. Bu yüzden, selülitle neredeyse hiç problem olmadı.
Masaj için deniz tuzu kullanın.
Günümüzde deniz tuzu ile yapılan en yaygın masajlar, kilo vermek için selüliti ortadan kaldırmak için salonlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Masaj evde yapılabilir - düzenli uygulama ile iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Masajı yapmak için sert bir sünger veya masaj için özel bir fırçaya ihtiyacınız var, tuz ince taneli olmalı - iri taneli alınıyormuş gibi, sonra da cildinize zarar verebilirsiniz.
Masaj için tuz hazırlama yöntemleri:
1 yol:
1 bardak ince taneli tuz 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 çay kaşığı esansiyel yağı (pembe, lavanta, biberiye, paçuli) ilave edin. İyice karıştırın, 15 dakika demleyelim, sonra tekrar karıştırın.
2 yollu:
5 çorba kaşığı tuz, bir greyfurt suyu, hamuru (bir karıştırıcıda ezilmiş veya kıyma makinesinde bükülmüş), 5 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
Deniz tuzu ve vücut için masajda kullanımı.
Elde edilen karışım süngere uygulanır ve dairesel hareketlerle (saat yönünde) ayağa yukarı yönde başlayarak, 10 dakika boyunca bırakıldıktan sonra sıcak su ile yıkanır. En iyi etki için, sorunlu bölgelere anti selülit kremi uygulanması tavsiye edilir.
Düzenli davranış ile, uygulamanın etkisi 10 gün sonra görünür olacak, daha sonra selülit tamamen ortadan kalkacaktır.
Aşırı kiloyu azaltmak için deniz tuzu kullanımı.
Kilo vermek için, banyoları tuz ile düzenli olarak almalısınız, banyoya en az bir kilogram tuz ekleyin (rahatlatıcı bir etki için 500 gram tuz almak yeterlidir).
Tuzlu banyo yapmadan önce, gözeneklerin genleşmesi için duş almanız gerekir, daha sonra tuzda bulunan mineraller cilde daha iyi girer. Banyo yaptıktan sonra bir çarşaf çevirmeniz ve 30 dakika boyunca battaniyenin altında uzanmanız gerekir. Prosedür haftada 1 ila 3 kez yapılır.
Banyoda en büyük etkiyi elde etmek için kozmetik kil veya yağ (sardunya, okaliptüs, kakule, ardıç, zencefil, nane, greyfurt ve diğerleri) eklenir.
Vücuttaki toksinleri çıkarmak için ardıç ya da selvi yağını ekleyin; Yağ ve hidrokarbon metabolizmasını normalleştirmek için, portakal yağı ekleyin, zencefil vücutta kan dolaşımını artırır.
Esansiyel yağ biraz ılık su ile ayrı bir kapta tuz ile karıştırılır, daha sonra banyoya eklenir ve tamamen eriyene kadar karıştırılır.