Eleştiri baskısı altında
Dünyaya kaç kez ... tatlıların zararından bahsettiler. Herkes bilir: Aşırı kilo ve çürük ve alerjiler ve daha sağlıklı ve sağlıklı bir yemek için iştahı tamamen itmişti. Daha kolay ne olabilir: çocuğu tatlılara ve keklere öğretmeyin. Bu elbette doğru karardır. Ama sadece "ilk ışık" kadar - "bir gezi, bir anaokulunda ya da sadece bir oyun üzerinde." Ve sonra başlar ... "Kız, bir tatlım var! Yapamaz mı? Nasıl olmaz? Anne izin vermiyor mu?! Anne Siz, kızınızın şekerlemesini hiç vermeyin, zavallı çocuk ... "Bu durumda, siz ve bebeğiniz günde birkaç kez alıyorsunuz? Sonra pozisyonunuzu başkalarından önce savunmaya hazır olun. İnsanlar niçin kendilerini yorumlama - ve olumsuz bir şekilde - beslenme ilkeleriniz hakkına sahip olduğunu düşünüyor?
1. Ruhun sadeliği ile. Peki, eğer mutlu bir çocukluk anlayışı kulk ile sıkı bir şekilde ilişkiliyse, çocuk şimdi ve sonra şeker sürüyorsa ne yapabilirsiniz?
2. Kıskançlıktan. Ruh derinliklerinde, diğer anneler çocuklarının talepsiz tatlı olmayacaklarından pişmanlık duyuyorlar, bir yatak takımı var ve anaokuluna gidiyorlar. Ve seninki tatlılar için yalvarmıyor. Neden? Kendinizi sadece korktuğunuz gerçeğiyle bir araya getiriyorlar ve sizler garip şeyleri olan bir annesiniz. Başkalarının söyledikleri hakkında gergin olmayın. İki balina üzerinde durun:
• bebeğe cud ya da çikolatayı uzatmaya yönelik girişimlere yanıt olarak “hayır” sağlamalıdır;
• bir kereye mahsus olmak, bir tartışmaya dönüşmemek, reddinin bir açıklaması.
Bu yönteme uyun ve er ya da geç çevredeki insanlar prensiplerinizi verilen bir şekilde kabul edecek ve bunları tartışmayı bırakacaktır.
Yasak meyve
Anneannem ve komşularıyla uğraşırken, annem en önemli şeyi yapmak zorunda kalacak: çocuğunu doğru beslenme ihtiyacına ikna et. Çocuğunu "özel bir şekilde" besleyen tüm ebeveynler birkaç aşamada yüzleşmek zorunda kalacaklar.
- 1. aşama
bulutsuz
Sen sadece doğru yerdesin. Çocuk sadece onun için hazırladığın şeyi yiyor ve başka yiyeceklerin varlığından şüphe etmiyor.
- 2. aşama
öngörülemeyen
Er ya da geç bir bebek "büyük dünyaya" gider - oyun alanına, anaokuluna, ziyarete ve ... başlar ... Her şeye yetişemezsin, ve şimdi çocuğunuz tarafından sunulan bir parça şeker yalıyor ya da tatlı bir bardakta bir bardaktan baloncuklar yalıyor Bu yiyecek ve içeceklerden hoşlanmıyorsa iyi olur, ama büyük olasılıkla yavaş yavaş bu ürünler üzerinde tadı ve tüketilir.
- Aşama sayısı 3
bilinçli
En küçük çocuk bile kendi sağlığı için bir müttefik olabilir. Bebeğe neden belirli yiyecekleri yememesi gerektiğini açıklayın. Dini bir geleneği izlerseniz, anlamı ona açıkladığınızdan emin olun. Eğer bazı yiyecekleri diyetten çıkarmanın doğru olduğunu düşünüyorsanız, bunu haklı çıkarmanız gerekir. Dişlerini tutmanın ne kadar önemli olduğunu söyle. Bu, yıldan yıla ve sadece anaokulunda değil, aynı zamanda okulda da gerçekleştiğinde, kendi küçük zaferini de düşünebilirsiniz.
Daha lezzetliyiz!
Çocuğunuzun "omnivor" çocukları kıskanmadığından ve hayattan uzak hissetmediğinden nasıl emin olabilirsiniz? Sadece size bağlı!
• Diğer çocukların çikolata çubuklu raflardan alınmadığı bir mağazada, bebeğinize bir şişe meyve suyu, bir muz, bir yeşil elma, bir kuru kayısı ya da kuru üzüm torbası satın alın.
• Doğum günü için, bir pasta yerine bir elma ya da lorlu kek pişirin. Kompozisyon, mayın, taze sıkılmış meyve suyu, sosis - ev yapımı soğuk haşlanmış domuz ile Soda yerine. Tatlı yerine, doğumgünü çocuğunuzu ve arkadaşlarının kürdanlarına "şiş kebap" meyvelerini verin.
• Küçük bir hızlı adamı izin verilen bileşenlerden lezzetli yemeklerle tedavi edin ve direklerin dışında ona sınırlı olanı verin. Ya çocuğa getirilen kısıtlamalar tüm aile için geçerli değilse? Bazen kırıntıları alerjidir. Genellikle bu gibi durumlarda, anne salatayı keser ve bebeğin porsiyonunu alana kadar herhangi bir bileşen (örneğin domates) eklemez. Ya da çorba, bebek için küçük bir tencerede ve herkes için geniş bir şekilde ayrı ayrı çalışır. Fakat eğer çocuk bu yasağın farkındadırsa, herkesin yararlanabileceği masada ve geri kalanında - bebeğin yokluğunda - yemek yemek daha iyidir. Kendinle başla! Kişisel bir örnek, herhangi bir görüşmeden ve yasaklamadan daha etkilidir.
Sebze tango
Düşmanların aranması iptal edildi! “Kötü” yiyecekleri yıkmak yerine, “iyi” nin faydaları hakkında çocukla akıl yürütmeye başlarsanız çok daha iyi olacaktır. Bir oyuncunun yeteneğiniz varsa, bebeğinizin vücudunda onarımı ne kadar mutlu ettiğini bir renkte boyayabilirsiniz: kalsiyum dişleri ve kemikleri güçlendirir ve demir, su parkının boruları yoluyla damarları ve damarları dolaşır, kanı iyileştirir. "- Herhangi bir yararlı elementin bulunduğu yerde. Çocuk kefir içmek istemiyorsa veya deniz lahanası yemiyorsa, ısrar etmeyin.
Alternatif seç
Diyetin tadını çıkar! Yulaf ezmesinin yararları hakkında şiir yaz, haşlanmış sebzelerden komik suratlar koyma - ve bebek için yiyecekler gerçek bir zevk olacak.
Formüle etmek ne kadar doğru?
Ifadede pratik. Herhangi bir Batı politik doğruluğuna güldürebilir ve sözlüğü yeniden yazmayı dener. Kalın insanlar artık standart olmayan bir figür, yakın arabalar - kompakt ve eski ürünler - özel teklif olan insanlar olarak adlandırılıyor. Hadi daha rahat, pozitif ve çok rahatsız edici olmayan kelimeler konuşalım.