Servikal yaka bölgesinde masajla bir etki olduğunda, sonuçlar gerçekten hayrete düşer. Orada, organizmanın genel durumunun büyük ölçüde bağlı olduğu reseptörler bulunur. Onları etkilemek beynin otonomik merkezleri üzerinde olumlu bir etki yaratır. Ayrıca, endokrin sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan hormonal arka plan normaldir, bu ergenlik döneminde çocuklar için çok önemlidir. Boyunluk bölgesi, kalp, akciğerler ve mide ile doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle, masajın etkisi altında, hayati organlar için son derece gerekli olan gelen miktardaki kan ve oksijen artar.
Çocuklar için servikal boyun bölgesi masajı
Boyun yakalı bölgenin masajı için ana endikasyonlar şunlardır:
- nevralji
- baş ağrısı
- yorgunluk
- uyku bozukluğu
- skolyoz
- osteochondrosis
Prensip olarak, bu tip bir masaj için geliştirilen teknikte, karmaşık bir şey yoktur, fakat yine de çocuk söz konusu olduğunda, özel olarak eğitilmiş bir uzman bu prosedürü uygularsa daha iyidir. İlk prosedürü yapmadan önce, yeterliliklerinin seviyesini kontrol etmek gereksizdir, tavsiyelerde bulunmaktan ve sertifikaları onaylamaktan çekinmeyin ya da arkadaşlarınızın ve tanıdıklarınızın olumlu geri bildirimlerine göre bir masör alın. Eğer oturumlarda hazır bulunacaksanız ve o hareketleri göreceksiniz. ziyaret masörü aşağıda açıklananlarla aynıdır, o zaman herşeyi doğru yaptığını varsayabiliriz.
Evde masaj
Evde, başını bükmek için uygun olan, göğüs veya masanın önünde bir tabure veya tezgah üzerine koyabilirsiniz. Ellerini ve başının altına küçük bir yastık koyabilirsiniz. Odada bir kanepe varsa, daha sonra hastanın karnına yatırın, eller gövde boyunca uzanmalıdır.
Boyunluk bölgedeki masajı, diğer her şey gibi, okşayarak başlayın. Pürüzsüz ve hafif olmaları ve saçların büyüdüğü yerden geçtikten sonra omuz eklemlerine geri dönmeleri gerektiğini unutmayın. Bu hareketin sonraki her biriyle bitmesi gerektiğini unutmayın.
Sonraki adım sürtünme denir. Bu yöntemin avuç kenarı ile taşınmasıyla cildin kızarıklığının en büyük etkisini elde edersiniz. Sırt boyunca omurga boyunca, daha sonra merkezden dış tarafa ve omurganın her iki tarafından geriye doğru hareket edin. Sonra kas yoğurmaya devam ederler. Alıştırmayı gerçekleştirirken, hareketlerin parmaklar tarafından merkezden gövdenin dışına doğru gerçekleştirildiğini bilmeniz gerekir, örn. omurgadan omuz bıçaklarına, omuz eklemlerine ve boyuna, daha sonra geriye doğru. Omuz bıçakları arasındaki alana dikkat ettiğinizden ve saç büyüme seviyesine ulaştığınızdan emin olun, başlangıç pozisyonuna geri dönün. Omurga boyunca bölgeye masaj yapın, yumuşak hareketler kullanın, herhangi bir şekilde basmayın. Bu aşamanın sonunda, ön kolun alanını püre ettiğinizden emin olun.
Titreşim veya titreşim genellikle teknede tüm yüzeyde el ile gerçekleştirilir.
Masajın toplam süresi yaklaşık 20 dakikadır. Belirli bir problemin varlığına bağlı olarak, uzman hangi tekniklerin daha fazla dikkat edilmesi gerektiğine karar verir.
Birkaç seanstan sonra çocuğunuzun refahı için daha iyi bir değişiklik fark edeceğinizden şüphe etmeyin.