Çocuğun günlük programı 3-4 ay

Çocuğunuzun 3-4 ay önce ortaya çıktığı çocuk takvimi, daha belirgin ana hatlar ve zaman dilimleri kazanır. Zaten bu ihale çağında, bebeğin bilinçaltı sadece alışkanlık refleksini anladığında, başlangıç ​​seviyesinde bile, onu disipline alıştırmanın zamanıdır.

Üç ay içinde, çocuk, iki ay içinde olduğu kadar, tek farkla uyuduğu kadar uyu- yor - o zaten kendini zamanında yönlendirmeye başlıyor. Artık çocuğunuz sadece uyumaz, boş zamanlarında daha fazla hareket etmek ister ve elbette sevgili ailemle iletişim kurmak isterim. Bu arada, bebeğin bağışıklığının yaşamının ilk günlerinden itibaren gelişimine katkıda bulunacak yararlı tavsiyeler vereceğiz. Eğer bir evde yaşıyorsanız, bir apartman dairesinde veya açık bir pencerenin yakınında olsanız da, küçük gününüzün bahçedeki temiz havaya çıkmasına izin verin.

Anne ve babalar, bebeğin vakfın temeli, sağlığının temeli olduğu üç ila dört ay arasında olduğunu unutmamalıdır. Bu nedenle, 3-4 aylık programın kendisi için ve sizin için uygun olduğundan emin olmak için çok fazla zaman ve enerji harcamanız çok önemlidir. .

Yani, güne başlamak için aynı, nereden başlıyorsunuz - yıkamak, ve tabii ki, tuvalet gözleri. Eğer anne borik asit ve su ile karıştırılmadan önce iyice kaynatılırsa ya da durulamak için papatya suyu veya zayıf çay yaprakları ile kirpikler kullanmak zorundaysa, 3-4 aylık bir çocuk için bu tür işlemlere artık gerek yoktur. Gözyaşı bezleri zaten yeterince gelişmiştir ve bu nedenle gözler ek kalıcı nemlendirmeye ihtiyaç duymaz. Tek istisna, eğer Tanrı korusun, çocuğunuza konjunktivit teşhisi konursa - bütün bu işlemler, sabah rutininde çocuk için günlük rutinin ilk kısmında yer alacaktır.

Bir pamuklu çubuk alır ve ılık suya (tercihen önceden haşlanmış) nemlendirirseniz, bebeğin gözlerinin köşelerini ovun, uykudan sonra tıkanmış mukus deşarjı kalır - bunun için yeterli olacaktır. Böylece çocuk bir sonraki hayale kadar rahat hisseder. Sadece sümük pıhtılarının bir gözün konjunktivitesine ulaşmadığını gözlemleyin - farklı bir şekilde çocukta nazik bir glazik çizebilir. Ovma gözleri yıkayarak yıkanamaz, gözün yönünü - gözün dış köşesine doğru seçin.

Marigoldları hızlı bir şekilde büyütmek için 3-4 aylık dönmüş olan bir çocuk - bu nedenle anne çok dikkatli olmalı ve bebeği kucaklamadan önce minik terazileri kesmeli, kollarını sallayacak, onları yaralayacak. Bununla birlikte, aşırıya kaçmamak önemlidir - çok kısa tırnaklar daha sonra tırnak plağında ciltte hoş olmayan ve ağrılı bir birikime neden olabilir.

Çocuğunuz yıkanıp temizlendikten sonra, güvenli bir şekilde eğlenceye başlayabilirsiniz. En sevdiği oyuncakları alın, çocuk için bir sunum yapın, onu eğlendirin. Sadece kırıntıların doğrudan temas ettiği oyuncakların temiz olması gerektiğini unutmayın. Bunlar düzenli olarak kaynatılmış suda sabunla yıkanmalı veya bir miktar antiseptik ile muamele edilmelidir. Daha büyük çocuklarınız varsa, bebeğin çıngıraklarıyla oynamasına izin vermeyin. Kesinlikle kendi eğlenceleri var, bu yüzden onlara iyi bakarlarsa daha iyi olacaklar.

Eğer daha erken yaşta bir kırıntı ile yürüdüğünüzde, çevreye uyum sağlamanın zor olacağından korkarak, 3-4 ay boyunca günlük rutinde uzun yürüyüşler yapılabiliyordu. Şimdi parkta ve arabayla 2-3 dakika, yaz ve ilkbaharda 2-3 saat, sonbahar ve kış sonlarında ise yaklaşık iki saat sürecek. Sıcak bir günde bir termometre üzerinde fark ederseniz, sıcaklık 30 derecenin üzerinde yükseldi - evde kalmak. 3-4 ay içinde bir çocuk hala zayıf, güneş çarpması olabilir. Ve kışın sıcak bir odada oturmak daha iyidir, pencerenin dışına çıkıldığında - eksi 10 veya daha fazla, çocuk dondurmamalıdır.

Çocuğun günlük programı mutlaka masaj gibi bir öğeyi içermelidir. Bu durumda, günde iki kez - sabah ve akşam, sadece bebek uykuda ve enerji dolu olduğunda - yapılması istenir, aksi halde masaj ona zevk getirmez. Ek olarak. Son beslemeden 20 dakikadan az olmamak kaydıyla masajın başlangıcından emin olmanız gerekir - çünkü tam mideyle yapılan egzersizler yiyeceklerin yetersizliğine neden olabilir. 3-4 aylık dönmüş olan çocuğun bir masaj yapması gerekiyor çünkü lenf ve kan akışını harekete geçiriyor, kasları harekete geçiriyor, dokuları durgun olaylardan kurtarıyor.Genel olarak ruh halini iyileştirmeye yardımcı oluyor ve bebeğin vücudunu daha güçlü ve sağlıklı hale getiriyor.

Bebeğinize masaj yapmak için bir profesyonel istiyorsanız, evde bir uzmanı arayın. Ancak, hizmetleri için önemli bir rüşvet alacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Açıkçası, masaj egzersiz kompleksi 3-4 aylık bir çocuk olmasına rağmen, evde kendiniz yapabilirsiniz. Profesyonel bir masörün genellikle bir çocuğa ne yaptığını size söyleyeceğiz - ve bunun zor bir şey olmadığını anlayacaksınız.

Yani, masaj genellikle ellerinizi okşayarak başlar. Genellikle bu egzersiz, bilekten omuza doğru yapılır. Okşayarak hareketleri takiben, bebeğin bacaklarını, ayağından minik uyluğa kadar masaj yapın. Ondan sonra, karnının üstüne kırın - bacaklarını patlatmasına izin ver. Aynı zamanda nazikçe sırtına masaj yapın, sadece zayıf ve esnek çocuk omurgasına basacak hareketlerden kaçının. Bundan sonra, bebeği orijinal konumuna (yani arkada) döndürün ve elinizle dairesel bir hareketle karnını saat yönünde döndürün. Sonra bir ayak masajı izler - kolayca ovalayın ve püre haline getirin. Yine, karinağı karnın üzerine koy, ellerini ayağının altına koy - dinlen ve öne doğru sürmeyi dene. Bir çocuğu ilgilendirmek - onun önünde bir hedef koymak, örneğin, onun en sevdiği oyuncak ya da bazı parlak hışırtı nesnesi.

Tüm bu egzersizler uzun sürmemelidir, aksi halde çocuk yorulur ve sıkılır. Sonra bir sonraki masaj seansının gözünüzde gözyaşlarıyla geçeceğinden emin olabilirsiniz.

Günlük rutin, anne ve bebek için rahat olmalı, ancak unutmayın ki, çocuğun alması gereken akşamlar (özellikle açık havada yaz ise, o zaman günlük banyo yapmanız gerekir). Bu genellikle yarım saat veya biraz daha sürer.

Genellikle, bebek sıcak bir banyo yaptıktan sonra, gerçekten yemek yemeyi ve yatağa gitmek ister. Bu nedenle anne andan faydalanmalı ve suyla bezeli çocuğu beşiğe koymalıdır.