Gençler, görünüşleri daha az değil, belki de daha fazla yetişkinler için endişeleniyor. Ve eğer biri böyle olmuyorsa, tam tersi, diğeri ise daha iyi olmak ister. Bu arada, eğer kilo normal gözüküyorsa, o zaman iddiaların sebebi her zaman bulunabilir - "bacakların eğriliğinden" ve burnun şekli neredeyse herkesin bu yaşta sahip olduğu önemsiz akne. Yine de fazla kilolu ya da düşük kilolu, ergenler hakkında daha sık endişeleniyor. Her şeyden önce kızlar.
Çoğu durumda, bu sorun çok uzaklarda getirilir ve birkaç yıl içinde kendi başına kaybolur. Her zaman olmasa da her zaman. Ancak fazla kilogram veya hafif ağırlık söz konusu olduğunda bile, bu - bir uzmanla temasa geçmek için bir bahane. Niteliksel tanıdan sonra sadece karmaşık tedavi benzer bir sorunu çözecektir.Görünen basit ve etkili "süper diyet" yöntemini seçmek için bir endokrinolog ve gastroenteroloğa başvurmak yerine, birkaç yıl sonra ve bazen bir hastane yatağında olma olasılığı çok daha kolaydır. Ve maalesef, modern tedavi yöntemleri bile, özellikle ergenlik döneminde diyetlerin neden olduğu zararı düzeltememektedir.
Moda diyetleri ile büyülemek için ne tehdit ediyor? Gastrointestinal sistemin çeşitli ihlalleri (GIT): mide rahatsızlıklarından safra kesesinde taşlara kadar. Kızların tamamen yok olana kadar aylık bir döngü oluşturması ile ilgili sorunları olabilir. Diyetle atılan ağırlığın sadece bir önceki seviyeye değil, aynı zamanda iki veya üç kilogramlık formda "makeweight" ile geri döndüğü göz önüne alındığında, bu tür kısıtlamalarla kendinizi ezmek çok saçmadır. Açık görünüyor, ama herkes için değil!
Sadece bir beslenme uzmanı dengeli bir beslenmeyi yetkin bir şekilde geliştirebilir. Fiziksel egzersizler gereklidir. Onlar olmadan fazlalık atmak ve kas kütlesi kazanmak kolay olmayacaktır.
Ebeveynlerin desteği büyük önem taşımaktadır. Ortak bisiklet ve yürüyüş, spor salonundaki aktiviteler, sadece genç için değil, aynı zamanda tüm aile için "doğru beslenme", hepsi mucizeler yaratabilir. Fakat bütün mesele şu ki, yetişkin bir çocuğun hassasiyeti ve aşırı kırgınlığı, diğer aile üyeleri tarafından alınan tedbirleri aşağılıklarının ek bir kanıtı olarak alacaktır. 13-17 yaşlarında, çocuklar genellikle akranlarına daha fazla güvenirler ve kız arkadaşlarının “tavsiyesine” bağlı kalmak, var olan sağlık problemini bulimia ekleyerek ve bir süre sonra anoreksiya ile daha da kötüleştirebilir.
Bir çocuk ilk önce çok fazla ve sınırsız yemek yerse, ve sonra, suçluluk yaşadıktan sonra, spor için tükenme ve bir diyete oturur, zaten bir sinir krizi geçirebilir ve bulimia için uzak değildir. Gençler abartılı. Evrensel trajediye eşit olabilecek hoş olmayan bir olay. Sinir durumu yiyecekleri kızartmaya çalışabilir, ancak aşırı yeme daha da şiddetli bir stres gerektirir.
Bu nedenle, bu tip bir bozukluk kolayca bulimiaya geçer - bu, acılı açlık nöbetleri olduğunda, gastrointestinal sistemin ağrılı belirtileriyle birlikte olur. Sıklıkla, bulimiadan muzdarip, kilo kontrol etmeye çalışan, yiyeceklerden kusmaktan kurtularak yenen, ilaç alarak, açlıktan. Bağırsaktan mikroflora, vücuttan çıkar - potasyum ve magnezyum. Sonuç olarak - kalp krizi, böylesine genç bir yaşta ve bağırsak ve mide ile çeşitli sıkıntılarda bile.
Anoreksi, vücudun en ufak bir izinden arındırılmasında bulimiaya çok benzemektedir. Ancak, anoreksiyası olan insanlar, hala onlara uygun olmayan, son derece düşük bir ağırlığa sahiptir. Bu nedenle, mümkün olduğunda yemek yememeye, çeşitli ilaçlar kullanmamaya ve akrabalar örneğin arkadaşlarıyla yediklerini söylerler. Anoreksiye bazen bir uyuşturucu bağımlılığı eşlik eder, çünkü bir enerji kaynağına ihtiyacınız vardır.
Ne yazık ki, internette bu bozukluklar hakkında sadece bilgi fazlalığı yoktur. Gençlerin, durumlarını sevdiklerinden nasıl gizleyebilecekleri, ilaçlarla ilgili bilgileri nasıl yayınlayabilecekleri konusunda özel web siteleri var.
Bu nedenle, ebeveynler uyarılmalı, eğer sık sık "buzdolabında baskınlar" meydana geliyorsa, kusma ve ishal kokusu (dışkı bozuklukları) yaygın bir fenomen haline gelmiştir. Bazı ilaçlar, pahalı şeyler (bu zaten narkotik ilaçların satın alınması içindir) ortadan kalkabilir.
İhmal edilen bir “model hastalıktan” muzdarip olan kişilerde, tasarruf etmek için zamanında olmayabilirler. Ancak bu ciddi bozukluklar için tedavi görmüş olanlar bile - bulimia ve anoreksiya - uzmanlar ve ebeveynlerinin dikkati tarafından izlenmelidir.
Ebeveynler yanlışlıkla ifadeleri düşürdüğünü hatırlamalılar, ilk bakışta masum bir açıklama, çok üzücü ve düzeltilebilir sonuçlara yol açabilir. Çocuklarınıza dikkat edin. Sevgi ve güven - her yaşta, her zaman ihtiyaç duydukları şeydir.