Çok uzun zaman önce, tıp, rüyaların 3 yıl sonra çocukların ayrıcalığı olduğunu savunarak çocukların hayallerinin varlığından şüphe duyuyordu. Sonra bilim adamları, yeni doğan bebeklerin yetişkinlerden daha fazla rüya gördüklerini keşfetti. Bazı uzmanlar uyku regülasyonu süreçlerinin oluşumunun uteroda başladığını söylüyor.
Düşler her zaman insan ruhunun en gizemli fenomenlerinden biri olarak düşünülmüştür. Chicago Üniversitesi'nde fizyoloji profesörü, Nathan Kleitman ve asistanı Yevgeny Aserinsky 1953'te, ilk kez bilimsel olarak insanın iki farklı aşamadan oluşan yapısını tanımladı: hızlı ve yavaş.
Uzakta kabuslar
5 yaşındaki Petya yatağından bir rüyada ağlayarak ağladı ve elini kapıya doğru uzattı. Aynı zamanda gözleri kapalıydı, uyumaya devam etti. Bebek gözyaşları içinde uyandı ve umutsuzlukla, odasına gelen korkunç canavarı hayal ettiğini söyledi. Televizyondaki çizgi filmleri diğer erkeklerle birlikte izledikten sonra bebeğe böyle bir kabus “geldi”.
Çocuk, sorulara cevap vermez ve ona hitap eder, bazen de sabahları neler olduğunu hatırlamaz. Çoğu zaman, doktorlar bunu aşırı uyarma, güçlü duygular ya da uyku eksikliği ile açıklar.
Sonnologlar iki tip “kötü” rüyasını ayırt ederler : kabuslar ve gece terörü. Kabuslar, genellikle derin bir uyku ya da sabahın erken saatlerinde ortaya çıkan parlak ve renkli rüyalardır. Hayaller, rüyanın ilk bölümünde meydana gelir ve çoğu zaman panik ataklarını temsil eder. Bu anlarda son derece zordur.Yataklı bebekler negatif duygular ile ilişkilidir: korkunç karanlık bir odada uyanan korkunç rüyalar. Kabusların küçük bir adamın büyük sıkıntılarının bir yansıması olması şaşırtıcı değildir. Beklenmedik durumlar ve korkutucu şeyler dolu.
Rüyaların yaptığı işlevlerden biri bedenin psikolojik savunması, duygusal strese uyum, çocuğun günlük olarak aldığı bilgiyi öğrenmesine yardımcı olur.
Kaygısız çocukluk hayatını kıskandırarak, kırıntıların ülkedeki devleri unutup sadece hayatı öğrenmeye başlıyoruz. En yaygın çocukluk korkuları arasında, kendini koruma içgüdüsüne dayanarak, karanlık, acı, kapalı alan, boy, derinlik, ani ani sesler korkusu vardır. Çoğunlukla, çocukların hayallerinin hikayeleri, geçmiş günün en canlı izlenimleriyle ilişkilidir. Çocuk başka bir karapuzom ile skapula nedeniyle sandboxta tartıştı ve burada uykusunda çığlık atıyor: "Ver, ver, ver!" Sokakta büyük bir köpek gördüm: "Ah, ah, ah, korkunç!" Çocuk psikologlarına göre, çoğu kez rüyalardaki çocuklar en sevdikleri oyuncaklara gelirler. Altı aydan 3 yaşına kadar olan çocuklar sadece dış dünyayı doğru bir şekilde algılamayı öğrenirler, böylece bir rüyadaki çevredeki ortam değişebilir ve canlanabilir. İşte kırıntıları ve bir oyuncak ayı veya karton küpleri ile bir rüyada konuşun. Yaşamın 4. yılında, yürümeye başlayan çocuk artık pasif bir düşünür değil, gece maceralarında aktif bir katılımcı. Kendisini bir kahraman, bir büyücü, bir pilot, bir astronot olarak görebilir. Analistlere göre, korkunç rüyalar gibi olgular ebeveynlere paniğe neden olmamalıdır, çünkü hiçbir zaman kabus görmemiş ya da en azından rahatsız edici rüyalara sahip olan çocuklar kuralların istisnasıdır.
Korkunç rüyalar , bir çocuğun kötü sağlığının bir sinyali olabilir. Bağırsaklarda aşırı çalışma, açlık, acı ve gün içinde aktivite eksikliği de kabuslara neden olabilir. Çocuklar için bu bir fantezi değil, olaylarla dolu başka bir gerçeklik, dolayısıyla hayaller onları yetişkinlerden daha fazla endişelendiriyor. Gelişmiş bir hayal gücüne sahip 3 yıllık çocukların ardından, televizyonda görülen dehşetlerden rahatsız olabilirler ya da çocukların birbirlerini anlatmaktan hoşlanmadıkları hoş olmayan hikayeler duyarlar.
Rüyaların ana kahramanları canavarlar ve negatif film kahramanlarıdır. Sonnologlar ayrıca uyku, uyku (uyurgezerlik), bruksizm (dişleri taşlama), ritmik hareket bozuklukları gibi ihlalleri de not ederler. Temel olarak, tehlikeli değildir ve genellikle zamanla geçer.
Hiçbir şeyden korkma.
Eğer bebek bir rüyada çığlık atıyorsa, onu yüksek sesle söyleyerek ve sarsarak uyandırmayın - bu daha fazla korkuya neden olabilir. Nörologlar her şeyden önce bebeği yatıştırmaya, onu ona bastırmaya ve sessiz ve yumuşak bir sesle onu sakinleştirmeye çalışmayı önerir. Çoğu çocuk yarı uykuda ölür ve tekrar sağlıklı bir uykuya dönerler. Çocuk uyandı mı? Kırıntısını tamamen güvenli olduğuna ikna edin, korkunç bir şey olmadığını gösterin. Sabah, kırıntıdan gördüklerini çizmesini veya tarif etmesini isteyin - bu korkutucu güç kaybına yol açacaktır. Bir sonraki gece, kreş kapısını aç, gece lambasını aç, bebeği sakinleştir. Çocuğa zorbalık yapmayın. Korkmuş kırıntı, başkalarının etkisine maruz kalan psikolojik olarak zayıf, pasif, stresli durumlara karşı kararsızdır. Gece korkuları ve kâbusları sorununa hafifçe bakılmamalıdır, bazı durumlarda hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. Bu beynin ensefalogramını söyleyebilir.
Şimdi çoğu doktor hapların (antidepresanlar, ağrı ve uykusuzluk tedavisi) kabusların gelişimine katkıda bulunabileceği konusunda hemfikirdir, çünkü bunlar beynin işleyişini etkiler.