Annelik izni, bir kadın için duygusal olarak zor bir dönemdir. Bu nedenle anneler, kendileri için iş bulmaya, stresleri hafifletmeye ve "nefes almaya" yardımcı olmaya isteklidir. Bu makale "boş zaman" için çeşitli seçenekler önerecektir.
Kadın doğum izni
Tebrikler! Bu makaleyi okuyorsanız, o zaman% 99 olasılıkla mutlu bir ebeveyn oldunuz. Bu, başka hiçbir şeyle kıyaslanamayacak kadar büyük bir mutluluk. Bu bebeği beklediniz, doğumu için hazırlanıyorlardı, sevilen ryashonki, bonnets ve patikeleri satın aldılar, bir çocuk yetiştirmek için çeşitli ansiklopedilerin yüzlerce sayfasını okuyorlardı ve şimdi, bu uzun zamandır beklenen an geldi ve siz bir anne ve baba oldunuz! Bu makale kadınlar üzerinde daha fazla durmaktadır, çünkü annelik izninde (nadir istisnalarla). Bu nedenle, gelecekte annelik izni için annenin ne yapacağı ile ilgili olacaktır.
Bebeğinizin hayatının ilk yılı en zor dönem olacak, çocuğunuza bakmaya tamamen hazır olacaksınız ve boş zamanınızı bir rüyada, rahatlatıcı banyoda veya kocanızla sosyalleşerek geçirmeniz daha iyi olacaktır.
Ancak yıl çizgisini geçtikten sonra bebeğiniz bağımsız hale gelecektir: yetişkin desteği olmadan gidin, bir kaşıkla yiyin, bir bardaktan içmeyin ve bir süre için en sevdiğiniz oyuncaklarla bağımsız olarak oynayın. Yetişkin, çocuk daha fazla yeni beceri kazanacaktır. Böylece annemin bazı görevlerini yerine getirmesini serbest bırakıyorum. Yani, günlük programda iki yıl boyunca birkaç serbest saat vardır. Bu zamanın kullanımı tartışılacaktır.
Bu boş zamanlarında anne ne yapmalı? Birisi sağlıklı bir rüyayı tercih ediyor, birisi bir dergiye ya da gazeteye bakmaktan hoşlanıyor, birisi internette oturup televizyon seyrediyor. Bütün bu seçeneklerin olması gereken bir yer var. Fakat bazı anneler daha da ileri gider ve mümkün olduğu kadar zaman geçirir.
Anneler için boş zaman geçirmek için birkaç fikir
- İğne. Bu, dikim, örgü, kil modellemesi, ikebana ve hatta ağaç oymacılığının hazırlanması, genel olarak yeterli hayal gücüne sahip. Bu tür aktivitelerin birçoğu var, ilginç, hatta büyüleyici, sizi fantezide ve elinizde çalıştırıyorlar, büyük finansal yatırımlar gerektirmiyorlar, ancak herhangi bir kâr elde etme ihtimaliniz yok. Eğer bu meslekte profesyonel bir yeteneğiniz yoksa, o zaman bu sizin hobilerinizdir, yani maddi faydalar için bekleyemeyeceğiniz anlamına gelir. Örneğin, terzi için özel bir eğitiminiz yoksa, sipariş vermek için yüksek kaliteli şeyleri dikebilirsiniz, bunun yerine ürünleriniz çocuğunuz için, sizin ya da eviniz için olacaktır.
- Yemek Bazıları "kendi elleriyle yapılan" prensibine göre iğne işi bölümünde pişirme işlemini sınıflandırır. Ama bu esas olarak doğru değil. Bir insanın yemek ihtiyaçlarını karşılamak için değil, bir sanat olarak ihtiyaçlarını karşılamak için yemek yapmaktan bahsediyoruz. Doğudan Meksika'ya, İtalyan'dan Ukraynaca'ya kadar farklı dünya mutfaklarından yemeklerin nasıl pişirileceğini öğrenebilirsiniz. Yine, ana şey fantezi! Böyle bir hobinin akrabalar ve arkadaşlar tarafından ve en önemlisi kocanız tarafından takdir edileceğinden emin olabilirsiniz. Bir erkeğin kalbine giden yol, dedikleri gibi midede yatmaktadır. Halk bilgeliği ve onunla tartışmayacağız. Ancak, bu eğlence bir çok önemli var! Bu senin rakamın! Bir çocuğun doğumundan sonra, kadınların eski formlarını yeniden kazanmaları genellikle çok zordur. Bu nedenle, aşırı kiloluysanız ve kurtulmak istiyorsanız, bu mesleği unutun. Özellikle sizin için aşağıdaki bölüm.
- Spor . Evet, evet, bu kadar! Bir spor salonuna, bir fitness merkezine ya da yüzme havuzuna - eğer olmasa da - iyi bir şekilde - bir sorun olmazsa, sorun olmaz. Evde herhangi bir simülatör olmadan gerçekleştirebileceğiniz çok fazla egzersiz var. Ve rakamı sırayla getirmek, kasları gevşetmek, ruh halini iyileştirmek, stresin giderilmesi için daha etkili bir yol. Sporda bir nüans var - dikkati çekiyor, süreci sevmeniz ve sonucun kesinlikle olacağına inandırmanız gerekiyor ve tüm beklentilerinizi aşacaktır. Aksi takdirde, irade gücünüz uzun süre dayanmayacak ve birkaç hafta içinde spor TV'nin önündeki kanepeye oturtulacak.
- Evde ve yarı zamanlı çalışın . Tabii ki, eğlence ya da hoş bir eğlenceye neredeyse hiç denmez, ama asla gereksiz olmayan paralar getirir. Faaliyetinizin türüne, mevcut eğitim ve iş deneyiminize bağlı olarak, kendinize yarı zamanlı bir iş seçebilirsiniz. Bu, evde muhasebe yapmayı, telefonda operatör olarak çalışmayı, metni tercüme etmeyi, yazı yazmayı vb. Yapıyor olabilir. Ama asıl önemli olan, bu aktivitenin sizi rahatsız etmemesi ve ideal olarak zevk getirmesidir. Her annenin çok fazla sorumlulukları, fiziksel ve duygusal stresleri vardır, bu nedenle her durumda hoş olmayan bir iş yapmamalısınız.
- Gelişmiş eğitim, dil öğrenme, bilgi yenileme . Okumayı seviyorsanız ve bazı alanlarda yeterli bilgi olmadığını düşündüğünüzde, bunun için gidin! Tabii ki, önceki paragrafta söylediğim gibi, bu da zevk getirmeli. Bazı insanlar internette her türlü on-line kursları bulurlar, profesyonel aktivitelerinizle, kişisel hayatınızla ya da hiç bağlantılı hiçbir şeyle ilgili olmayabilirler. Birisi kitap dünyasına daldı ve oradan gerekli tüm bilgileri çekti. Her şey sana bağlı. Dil çalışmalarına gelince, sesli kitaplar, özel bilgisayar programları, söz konusu dilde ders kitapları ve kurmaca gereksiz olacaktır.
Okumayı bitirdiyseniz, boş zamanınızda ne yapmak istediğinize karar vermediniz, önerdiğim tüm aktiviteleri denemenizi tavsiye ediyorum. Şunu söyleyemezsin: “Ben ilgilenmiyorum,” “Nasıl olduğunu bilmiyorum,” “çok karmaşık”, pratikte denemeden.
Belkide, sevgili anneler, hatta şüphelenmediğin gizli yetenekler. Ve annelik izni onları ortaya çıkarmak için iyi bir zamandır.