Her yaşta, ciddi akne tezahürleri, benlik saygısının azalması, psikososyal uyumsuzluğa neden olur ve hatta yaşam kalitesini daha da kötüleştirir. Özellikle ergenlik döneminde tehlikelidir. Ancak, bu dermatozun yaygınlığına rağmen, insanların sadece% 20'si yardım için uzmanlara yöneliyor, geri kalanlar güç ve bilgi birikimine dayanıyor ve çoğu zaman akne ile mücadeleyi kaybediyorlar.
Garip bir şekilde ama Yunanca "akne" terimi "çiçeklenme" anlamına gelir. Belki de eski yazarlar, kişinin bir çiçek gibi “çiçekleri” tuttuğu gerçeğini aklından çıkarmıştı. Ama ifade düzeltildi.
Bu nedenle, akne (ya da akne), genellikle genetik olarak koşullandırılmış, genetik olarak koşullandırılmış olan ve androjenler tarafından uyarılmaya tepki olarak ortaya çıkan sebase bezlerin kronik bir hastalığıdır (seks hormonları, bazen erkeksi olarak adlandırılır, fakat dişi vücutta da üretilir). Aynı zamanda, akne görünümü cilt hücrelerinin düzensiz bir şekilde fışkırması ve dokuların iltihaplanma tepkisi ile desteklenir. Akne oluşumunun ana nedeni gözeneklerin iç kısmında aşırı keratinizasyondur. Yağ ve keratinize hücrelerden tıkaçlar vardır, yağları tıkarlar. Akne iltihaplanmayan ve iltihaplı elementlerin görünümü ile cilt üzerinde kendini gösterir.
Ve şimdi akne ve sivilce ile ilgili sorulara dönüyoruz.
Akne nedir ve nereden geliyorlar? Neden sadece dün temiz bir cilt ve bugün bir problem mi?
Tabii ki, sağlıktaki herhangi bir değişiklik gibi, cilt değişiklikleri bir gün meselesi değildir. Genellikle iç salgının organları tarafından geliştirilen androjenler, çocuğun vücudunda çalışmaya başladığında, genellikle ilk akne belirtileri ergenlik döneminde ortaya çıkmaktadır. Ve sadece erkeklerde değil, kızlarda androjenler üretiliyor. Androjenler sebase-kıl foliküllerinin aktivitesini etkiler, aktivitelerini arttırır, bu da sebumun miktar ve kalitesinde bir artışa yol açar. Sebum miktarındaki artışa bağlı olarak, yağ bezlerinin kanalları gerilir, cildin gözeneklerini genişletir, ki bu aslında, comedonları (popüler adı - siyah noktalar) gizler. Comedones açık - sıradan siyah noktalar ve kapalı - whiteheads, miliums (popüler adı - arı kovanı). Hem açık hem de kapalı komedonlar, bir çok ergenin ve yetişkinin kendileri için bir problemi bile düşünmediği, iltihaplı bir sivilce şekli değildir. Ama neden bazı insanlar temiz cilde sahipler, diğerleri ise tam akne var. Vücut tarafından atılan androjenlerin miktarına ve ayrıca cildin androjenlere olan duyarlılığına bağlıdır. İki farklı insanda, aynı miktarda androjen salınabilir (yükseltilmez), ancak androjenlere daha duyarlı olan ve bu problemden daha fazla etkilenecek olan bir kişi için. Bu çoğunlukla kadınlar için geçerlidir.
Sivilce nasıl kurtulur?
Sivilce oluşumunda rol oynayan birçok faktör olduğundan, problemle mücadele de karmaşık olmalıdır. Ama en önemli şey uygun hijyenik cilt bakımıdır. yani:
- Aşırı horn hücrelerini deri yüzeyinden zamanında çıkarmak için - bu, metabolizmaya daha serbestçe katılmasına ve cildin oksijene erişimini kolaylaştırır. Bakteriler oksijen eksikliği olan durumlarda en rahattır.
- Sebum üretimini azaltın. Ergenlik döneminde, daha zor - vücuttaki androjenlerin fazlalığı, hem genç erkekler hem de kadınlar, yaş normudur. Ancak şiddetli akne vakalarında, bir güzellik uzmanı sebum üretimini azaltan ilaçlar (harici veya dahili kullanım için) reçete edebilir - bu cilt durumunu iyileştirir.
- Bakteri florasını etkilemek için antienflamatuvar tedaviye (enflamasyonlu veya konglokat akneli ciddi akne durumlarında) başvurun.
- Akne (yara izi ve yara izi emilmesi, pigment lekelerinin aydınlatılması, gözenek büyüklüğünün düzeltilmesi) ve yeni akne görünümünü önlemek için olumsuz sonuçları azaltmak için önlemler alın.
- Cildin ve vücudun bir bütün olarak artan bağışıklığı.
Neden sivilcelerini kendin sindiremezsin? Ve eğer bu yeri alkolle ovuyorsa?
Kendini aktivitesi olmadan yapmak ve şansı kaçırmamak daha iyidir. Nedeni basit ve açık: kişinin cildi yaşam için tek olan, onu kıyafet gibi değiştirmek imkansız, kendini gerçek ve uzun süre gizlemek imkansız. Bu nedenle, en iyi yol kapsamlı bir bakımdır ve akne durumunda, bu durumun kademeli olarak kalifiye bir şekilde düzeltilmesi de yapılır. Her genç, kendiliğinden aknenin nasıl sıkıştırılacağını bilir, fakat neredeyse hiç kimse nasıl doğru bir şekilde yapılacağını bilir ve bu hiç bir zaman yapılmazsa, çünkü öncelikle, enfeksiyonun büyük bir riski vardır ve ikincisi, uygunsuz (profesyonel olmayan) akne dışına sızması, almanın şansıdır. yara izleri ve diğer hoş olmayan sonuçları. Ve üçüncü olarak (ve bu ana şeydir), zaten iltihaplı olan elementler hiçbir şekilde ortadan kaldırılmaz, çünkü bir süre sonra kendilerinden yardım almadan ayrılmaları artık gerekli değildir. Bir kozmetolog bile, yüz temizlerken, iltihaplanmayı önlemek için sadece iltihaplanmayan elementleri çıkarır. Ancak, bence, insanların sürekli olarak sivilce sıkmaya devam etmesinin nedeni, diğerinde - sıkılmış olduğuna inanılıyor, daha çekici bir görünüme sahip, yani ekstrüzyonun nedeni tamamen psikolojik. Otoriter olarak beyan ederim: hayır, bundan daha iyi olmayacak - daha büyük bir yara olmadığı sürece.
Sivilce olmadan yapabilir misin yoksa ergenlik için zorunlu bir haraç mıdır?
İstatistiğe dönelim: Ergenlik dönemindeki insanların% 65-90'ında ve 25 yaşından sonra insanların% 30'unda bir tür sivilce görülmektedir. Bu nedenle, yaş sınırı bile zaman içinde önemli ölçüde değişmiştir, bu da dermatologların artık akne ile değil, "tam" akne ile konuşmasına izin vermiştir. Ancak, herhangi bir hastalık gibi, akne kendi aşamaları vardır (farklı uzmanların tahminlerine göre 3 veya 4), bu yüzden umutsuzluk etmeyin. Bu problemi her zaman tamamen önleyemeyiz. Ama tezahürlerini kontrol etme gücümüzde. Yağlı, problemli cilt her zaman bir dezavantaj değildir.
Gıda sivilce oluşumunda herhangi bir rol oynar mı?
Hiçbir bilimsel çalışma, akne başlangıcı ile bazı gıdaların tüketimi arasında herhangi bir bağlantı olduğunu göstermemiştir. Sivilce muzdarip insanlar bir şey yiyebilir - çikolata, patates kızartması, yumurta. Obez insanlar arasında, akne, daha ziyade, daha ziyade, yağsız olanlar arasında gerçekleşir. Başka bir deyişle, bir kişi tarafından emilen yağlar kendilerini ciltte sivilce gibi göstermez. Bununla birlikte, eğer birisi, belirli bir tür yemeğin kendisine veya sivilce neden olduğuna inanıyorsa, bu yemeği yemekten kaçınmak daha iyidir.
Kızların erkeklerden daha fazla siyah noktadan muzdarip olduğu görülüyor. Öyle mi?
Kızlar sivilcelerden daha fazla acı çekerler ve erkekler bu soruna daha az dikkat ederler. Kızlarda, adet döngüsü ve ilişkili hormon değişimi sayesinde, bu problemler aylık bir alevlenme geçirir. Oğlanlar için androjenlerin etkisi genellikle normdur, yağ bezleri büyüktür, cildi yağlı ve akne, bence, bazı aşamalarda daha kötü bir görünüme sahiptir. Ve kaç erkek cildi dikkatle izleyecek? Kendi tecrübelerimden, birçok erkeğin kendilerini iyice yıkamak için bile zorlamakta olduklarını söyleyebilirim. Ancak son zamanlarda genç erkekler kendi görünümlerine daha fazla özen göstermeye başlamışlardı, bu yüzden kozmetolog bile eskisinden daha sık ziyaret ediliyor.
Akne sadece bir kozmetik kusur veya bazı ciddi problemler hakkında bir işaret midir?
Ergenlik döneminde, bu norm olabilir, ancak 25 yıl sonra oldukça normal değildir. Cildin hormonlar için hedef organ olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, cildin kendisi "akne" üretemez - her zaman metabolizmanın bu özelliklerini veya diğer özelliklerini gösterir. Ergenlik döneminde bu, vücudun büyümesi ile doğrulanırsa, o zaman daha sonra gerekçeler farklı olabilir, ancak bunların çoğu hormonların etkisiyle ilişkilidir. Yetişkin bir kadın yaşla birlikte akneye sahipse, bu durum yumurtalıkların işlevinin ihlaline işaret edebilir (örneğin, erkek seks hormonlarının sayısı zaman zaman arttığı zaman, polikistosis ile bağlantılı olarak). Akne görünümünden sağlıklı bir kadın, östrojenler tarafından korunur - yumurtalıkların hormonları ve kadın hormonal küresinde homeostazın bozulması cilt durumunu etkileyebilir. Sivilce sınıflandırmasında bile sözde "akne tarda" - menopoz sırasında ortaya çıkan geç sivilce, yine hormonal arka planda değişiklikler ile ilişkilidir.