50 yıl sonra yaşlanma süreci hızlanır, çığ gibi olur. Bu, bir bütün olarak organizmanın durumuyla bağlantılıdır. Aşağıdaki cilde olur:
cildin kalınlığı azalır;
yüz ve boyundaki cilt altı yağ tabakasındaki azalmaya bağlı olarak cildin yağlı ve kuru olması;
Değişiklikler hem kolajenin yapısını hem de hiyalüronik asit miktarının azalmasını etkiler. Bütün bunlar cildin sarkmasına yol açar;
- oksijen ve besinler ile cilt doygunluğunun bozulması;
iyileşme süreçleri çok yavaştır;
PH seviyesi alkali tarafa geçer.
Cildin durumunu etkileyen önemli faktörlerden biri, bir kadın - menopozun yaşa bağlı hormonal ayarlamasıdır. Kollajenin çözünmez bir forma dönüşümü için, hiyaluronik asitin artan içeriği için yağ bezlerinin aktivitesinden sorumlu olan östrojen seviyesinin azaltılmasını içerir. Östrojen seviyesinin azaltılmasının bir sonucu olarak, cilt ince ve kuru hale gelir, bir parşömen tabakası gibi, elastikiyet bozulur, pigmentasyon meydana gelir.
Yaşla ilgili değişikliklerin dışsal belirtileri:
gözlerin altında daireler ve çantalar vardır;
-Kırılmalar yatay olarak, alnın yanında bulunur;
- Gözlerin altındaki kırışıklıklar;
Üst göz kapağı indirilir;
- derin nazolabial kıvrımlar oluşur;
- Gözlerin köşelerinde "karga ayakları" adı verilen kırışıklıklar vardır;
- aşırı pigmentasyon;
Çenenin gösterilmesi;
toplam oval yüzünü değiştirin.
Cildin daha iyi görünmesini sağlayan uygun bakım için genel öneriler vardır. Fiziksel egzersizler yaptığınızdan, doğru beslenmeye dikkat ettiğinizden, cildi harici olumsuz faktörlerden korumayı unutmayın. Vücudumuz% 70 su olduğu için, kendine saygılı her kadının beslenmesinde taze meyve suları, kompostolar ve sıradan maden suyu olmalıdır. Eğer cildi içten beslemezseniz, görünümünü kaybeder, kırışıklıklar ile kaplanır. Ancak alkollü içecekler ve sigara içilmesi, sık güneşlenmek, aktif yüz ifadeleri alışkanlığı, aşırı beslenme veya yetersiz beslenme cildin bozulmasına yol açar. Ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmaya çalışın. Yaşamın bu ciddi aşamasında sadece kozmetik ürünleri değil, aynı zamanda biyolojik olarak aktif takviyeleri de kullanmak son derece önemlidir. Vitamin A ve E, cildin sağlığını iyileştirmek için yardımcı olur.
Doğru bakımın ana kurallarından biri temizlemektir. Bu, günde iki kez yapılmalıdır - sabah ve akşam. Bunu yaparken, doğal bitki losyonları, infüzyonlar, soğumalar temelinde hazırlanan kullanın. Buz küplerinizi yıkarsanız, iyi bir tonlama etkisi yaratacaktır.
Yaşlanma cilt bakımı, yüzeysel değil, hücresel düzeyde olmalıdır. Nemlendirici krem sabahları besleyici, akşamları uygulanır. Maskenin günlük bakımında çok önemlidir. Onları haftada en az iki kez yapın. Maskeyi uygulamadan önce, yüz losyon ile iyice temizlenmelidir. Daha sonra, bir buhar banyosu yapın veya yüzünüzü sıcak su peçetesi ile nemlendirin. Yüz kasları rahatlar ve besinler cilde daha iyi nüfuz eder. Hiçbir durumda maske göz çevresindeki alana uygulanmamalıdır.
Yaşlanma karşıtı krem, B ve E vitamini bileşimlerinde, hücrelerin büyümesini ve bölünmesini aktive etmelidir. Hyalüronik asit içeren yaşlanan cilt için serumlar, cildin elastikiyetini ve esnekliğini geri kazandırmaya yardımcı olacaktır. Bir güzellik uzmanı ofisinde, gençleştirme için birçok prosedür bulabilirsiniz. Bu kimyasal peeling ve mezoterapi ve mikrodalga terapisidir. Periyodik olarak yüz için bir masaj almanız önerilir. Bu yüzün sarkma kaslarını sıkılaştırır. Lenfatik drenaj masajı evde yapılabilir:
- Yüzü temizledikten sonra, bol miktarda E vitamini ve çeşitli şifalı bitkileri (peygamber çiçeği, aloe, biberiye) içeren özel bir besleyici krem uygulayın;
- Masajı yapmadan önce başınıza iyice masaj yapmalısınız. Parmaklar, "pençe" şeklinde ve küçük dairesel hareketlerle, bir dakika boyunca, başın derisinin üzerinde saatin tersi yönünde yürümeleri için katlanmışlardır. Bir demet saçı köklerinden toplayın ve doğru şekilde yukarı doğru çekin. Şimdi her şey lenfatik drenaj masajı için hazırdır;
- Ellerinizi alnın ortasındaki parmakların "buluştuğu" şekilde alın. Şimdi, alnı merkezden kenarlara "silmek" gereklidir. Üç kez tekrarlayın;
- Her elin parmaklarıyla temporal bölgelere hafifçe bastırın. 3-4 saniye boyunca bu konumda tutun. Üç tıklama yap; - Yüzünüzü parmaklarınıza koyun, böylece hem infraorbital bölgeyi hem de podvrova'yı ve üst yanakları yakalayın. Biraz bas. 3-4 saniye basılı tutun. Rahatlayın. Üç kez tekrarlayın, ardından parmaklarınızı yanaklara doğru hareket ettirin. 3 saniye boyunca tekrar basın, yüzünüzün her tarafına, parmak uçlarınızla “dokunarak” aşağıdan yukarıya doğru yürütün, gözlerin ve viskilerin köşelerine masaj yapın. Gözlere hafifçe vurun, avuç içi yüzüne bastırın, 3-4 saniye sabitleyin. Rahatlayın ve üç kez tekrarlayın.
Prosedürler ayrılmaz bir şekilde psişeyle bağlantılıdır. "Hayata olan ilgi" olmadan, beyin ve vücut yaşlanır. Hayatınızın her gününü bir öncekinden farklı yaşamaya öğrenin ve vücudunuz buna cevap verecektir. İşte o, 50 yıl içinde doğru yüz bakımı!