Yabanmersini sadece lezzetli, güzel ve iştah açıcı bir meyve değil, hayatımız için çok faydalı bir üründür. Yaban mersini kompozisyonlarından dolayı faydalıdır. Kullanışlı özelliklerle donatılmış olması nedeniyle, halk hekimliğinde sadece önleme amacıyla değil, aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde de kullanılmaktadır.
Kimyasal bileşimi: mineraller ve vitaminler
Bu meyvelerin 100 gramında 86.5 g su, 8.6 karbonhidrat, 1.1 g protein, 51 mg potasyum, 16 mg kalsiyum, 13 mg fosfor, 6 mg sodyum, manganez, 1.2 g serbest organik asit, 2, 2 g diyet lifi, vitamin R, 6 mg magnezyum, 7.0 mg demir, 0.9 mg bakır, kobalt, nikel, B6 vitaminleri ve B1.10 mg C vitamini, 0.30 mg vitamin PP ve pantotenik asit.
Faydalı özellikleri: yabanmersini tedavisi
B, C, bakır, demir, magnezyum ve P-vitamin-aktif tanenlerin vitaminlerinin ideal oranının bilberries içerdiği gerçeği nedeniyle, antibakteriyel, vazokonstriktif ve anti-anemi özellikleri vardır ve aynı zamanda kolonun işleyişi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir.
Yaban mersini çok lezzetlidir, çünkü şeker, elma, sitrik ve diğer organik asitleri içerir ve aynı zamanda bileşimindeki tanenlerin varlığı nedeniyle küratiftir. Yaban mersini pektin maddelerinin bir deposu olup, bağırsaklar sindirimsel ayrışmanın ürünlerinden arındırılır ve serbest bırakılır, üstelik, vücuttan demir çıkarılabilir. Ayrıca bu meyvede, vücudumuzun, ilaçların bir parçası olan demirden çok daha iyi olduğu demir bulunur ve bunların hepsi yaban mersini içindeki demir, sascorbik asit ve vücut için diğer yararlı bileşiklerle iç içe geçtiği için.
Yabanmersini suyu ve yabanmersini suyu ilavesiyle çay, idrar söktürücü olarak kullanılır, nokturnal idrar tutamama tedavisi için içilir ve böbrekten bir sinir krizi giderilir. Yaban mersini ve böğürtlen suyunun su infüzyonları, stomatit, anjina ve üst solunum yollarının nezlesi için çok yararlıdır. Bu tür infüzyonlar ağız ve boğazını okşar, ancak günde üç ila dört kez 1/3 fincan içebilirsiniz.
Yabanmersini özellikle tifo, difteri, dizanteri ve stafilokok tedavisinde etkilidir.
Kuru yaban mersini de çok yararlıdır. Halk hekimliğinde yaban mersini kuru meyveleri, diyare, sistit ve bir anti-enflamatuar ilaç olarak gastrointestinal sistemin iltihaplanması kullanılır. Birçok şifalı çay, bileşimlerinde yaban mersini kurutulmuş meyveler var ve onları mide çeşitli hastalıklarına uygular.
Yaban mersini ve taze meyvelerden yapılmış kıskaçlar, mide ve bağırsakların çalışması için özellikle yararlıdır. Bağırsaklarda oynaklık süreçlerini fermente etmelerine izin vermezler ve boyama ve tabaklama maddeleri bir anti-enflamatuar ajan olarak görev yaparlar.
Grip, anemi, deri hastalıkları, boğaz ağrısı, hepatit, düşük asitli gastrit, romatizma ve böbrek taşı olan kişiler için yaban mersini özellikle yararlıdır.
Ayrıca yaban mersini yardımıyla görme yeteneğini geliştirebilirsin, böylece eğer işin ya da mesleğin iyi bir vizyona ihtiyacı varsa, o zaman bu meyveleri diyetinize getirin. Dahası, bu meyven kandaki şeker seviyesini düşürür, bu nedenle diabetes mellituslu hastalar için gıda için yararlıdır. Kabızlık çekiyorsanız, taze meyvelerin uzun süre kullanılması size bu konuda yardımcı olabilir.
Yabanmersin mevsiminin açık olduğu bir zamanda, her gün mümkün olduğunca çok sayıda meyveleri yemelisiniz. Bu, herhangi bir ürün ile birlikte kullanılabilir, taze olduğu ana şey.
Görmeyi iyileştirmekle ilgili olarak, yaban mersini kullanımının gözün retiküler zarının yenilenmesini hızlandırdığını, görme keskinliğini artırdığını, görme alanı sağladığını ve gözlerin özellikle gece, zayıf aydınlatma ve alacakaranlıkta herhangi bir işte daha az yorulduğunu belirtmek gerekir.
Çok sayıda yaban mersini kullanılması, iyi bir madde değişimine neden olacaktır.
İshalden endişe ediyorsanız, her gün kısa aralıklarla birkaç taze veya kuru meyveleri yemeniz tavsiye edilir.
Yabanmersini için halk tarifleri
Egzama, pürülan yaralar ve ülserlerin tedavisi, el kitaplarının yardımıyla, bilhassa yaban mersini suyunun üzerine beyazlar kullanılarak yapılabilir. Hemoroidal kanama konusunda endişe duyuyorsanız, bu infüzyonu enemas için kullanın: yabanmersini yaprağı çorba kaşığı bir bardak kaynar su ile doldurulmalı, on beş dakika kaynatılmalı ve süzülmelidir.
Mesanenin mukoza zarının iltihaplanması halinde, susuzluk hissi ortadan kalkıncaya kadar günde birkaç bardakta böyle bir kaynatma yapılmalıdır. Tekrar görünüp bolca idrara çıkmaya başladığında, sigara içmeye başlar.
Yaraları tedavi etmek için bu infüzyonu kullanın: bir çay kaşığı bir bardak kaynar su dökülmeli ve yarım saat ısrar etmeli ve sonra süzülmelidir.
Şeker hastaları için, ağzını durulamak için yabanmersini yaprakları bir kaynatma hazırlamak. Eğer hastalığın ilk aşaması varsa, bir kaşık dolusu yaprağı alın ve bir bardak kaynar su dökün, bir havluyla sarın ve kırk dakika sürün. Bundan sonra, et suyu süzün ve günde üç kez alın. Küçük yudumlarda yaparsanız ve soğutursanız en iyisidir.
Bu güzel bitkinin yaprakları, diyabetikler için çok yararlı olan kan şekerini önemli ölçüde düşüren neomertillin içerir.
Kronik diyare, kabızlık ve hazımsızlığınız varsa, yaban mersini bu şekilde almanız gerekir: iki çay kaşığı yaban mersini alın, gerdirin ve bir bardak sarp kaynar su dökün. Bundan sonra, çorbayı üç saat kadar sarın, bu kaynatma akut tonsil veya kataral anjina ile gargara yapabilir. Yetişkinler günde dört kez yarım bardakta sıcak infüzyon ve çocuklar - bir çay kaşığı ¼ fincandan. Aynı durum pulmoner tüberkülozla ve pnömoni tedavisinde de sürekli olarak yardımcı olmaktadır.
Eğer yanmış iseniz, egzama ya da diğer cilt hastalıklarından muzdarip, sonra taze demlenmiş ezilmiş meyveler sapları ve sıkıştırılmış meyveleri kullanın.
Yaban mersini iyileştirici özellikleri, metabolizma bozukluğu ile ilişkili olan gut, romatizma ve diğer hastalıkları tedavi etmenize yardımcı olacaktır.Bunu yapmak için, birkaç yaban mersini kaşığı alın ve bir bardak kaynar su dökün. Sarın ve 3-4 saat demleyelim. For fincan için günde beş ila altı kez alın.
Ayrıca, yaban mersini tıbbi özellikleri var, aynı zamanda çok diyet. İçindeki kaloriler çok küçüktür. Küçük bir tabakta (günlük dozajın ihtiyacı olan) sadece 40 kalori içerir, ancak buna rağmen vücudu mineraller ve vitaminler, özellikle de C vitamini, demir ve potasyum ile hızla zenginleştirebilir. Bilberry'nin her bir bölümünde, bir siyah ekmek parçası gibi, fazla lif içerir, bir not için alın. Yaban mersini dondurursanız, tüm yararlı özelliklerini kaydedebilir, böylece püresine ekleyebilir ve sadece bir öz bakım olarak kullanabilirsiniz.