yakın çekim
"Çerçevede çalışan insanlar için görünüm çok önemlidir. Sonuçta, dünya halkı hakkındaki bilgilerin% 90'ı gözleriyle "okudu". Bu nedenle televizyondaki ana şey "resim" dir. Fakat gerçek şu ki, iyi bir yakınlık, liderin dış verileri değil, pek çok uzmanın çalışmasının sonucu. Televizyonda, bir çok teknik incelik var: ışık düzeni, kamera modeli, operatörün işi ve makyaj sanatçısı, stüdyonun renk skalası ve hatta bluzun renk tonu, vb. Çünkü çoğu zaman ekranda bir kişi hayattan farklı görünüyor. Ama bugün klasik güzellik, şükürler olsun ki, olmak zorunda değil. Bu kimseyi ilgilendirmez. Lyudmila için güzellik, deneyimli ve titiz bir insanın bile takdir edeceği çok sayıda kalitenin uyumlu bir birleşimi. ”
Ve deneyim, hataların oğlu zor
Tanınmış TV sunucusu Lyudmila Hariv, kozmetikle erken tanışmış - 14 yaşında. Bu arada, bir sebepten ötürü daha sonra kullanmaya başladığına inanılırdı, daha iyiydi. Ama bu kuralı göz ardı ettim ve ilk kremim "Çocuk" oldu. Sonra annem bana evde yüz maskeleri nasıl yaptığını gösterdi - salatalık, yulaf ezmesi, ekşi kremadan. Ama çok geçmeden anladım ki, büyükannenin yaşam hızımızdaki tarifleri ve çevre kirliliği hiç işe yaramıyor.
Büyük ölçüde, Lyudmila için kozmetik seçimi - bu bir bütün bilim, bir zamanlar çok fazla hata yaptı, boşuna çok para harcadım. Doğru kozmetik seçimini hemen öğrenemedim. Bugün ilk denemeden bir krem almam mümkün değil: dokusunun ne olduğunu bilmek benim için önemli. Örneğin, OLAY, cildin daha hoş olmasını sağlayan kadifemsi anlamına gelir.
Zamanla, ünlü TV sunucusu Lyudmila Hariv, kozmetik ürünlerini seçtiği çeşitli kurallar belirledi. İlk olarak, krem kendi başına emilmeli ve cilde zorla dövülmemelidir. Ben her zaman eski şakayı hatırlıyorum: Gerçek kadın, zamanın yokluğunu ve uzun süren kremleri yüzün derisinde ovuşturur ve gerçek olan, kendini emen bir krem seçer.
İkincisi, tüm fonların aynı marka olması istenir. Lyudmila, aynı markadan oluşan bir fon kullanarak kullanımdan maksimum etkiyi elde etmenin mümkün olduğuna inanmaktadır. Ayrıca, zorunlu olarak fonların kompozisyonunu okudum. Elbette, mevcut ürün çeşitliliği ve bileşenlerinde gezinmek için uzman olmanız gerekir. Ancak dergilerde ve internette birçok bilgi var. Ama kremleri bilinçli bir şekilde seçerek, birçok hatadan kaçınacaksınız. Örneğin, yaz aylarında ANA-asitleri kullanmazsınız, bu da yılın başka bir zamanı için tavsiye edilir. "
OLAY ile konfor
Ünlü TV sunucusu Lyudmila Hariv, mecazi anlamda konuşma yapan, “onu düşünen araçları seviyor.
Sadece sistem yaklaşımına güvendiğim için, tüm OLAY hattını kullanıyorum: hem temizlik hem de özel bakım. Ünlü TV sunucusu Lyudmila Hariv, Total Effects kremi ile çok memnun. Yedi teneke kutu yerine bir tane ancak çok etkili olabileceğini kanıtlıyor.
Bu kozmetikler başka bir hoş şeye sahiptir: "makul" ambalaj: Öncelikle, doz ayarlı sterilizasyon sayesinde ve ikinci olarak, kozmetik çantanızı bavulunuza vermeden uçağınızdaki en sevdiğiniz kremi almanızı sağlayan kullanışlı bir hacim. Hayat tarzımla, sadece bir tanrıça. "
Kremasız bir gün değil
"İki kozmetik ürün - eller ve göz çevresi için kremler" sürekli Lyudmila ile birlikte. Bu tüpler sadece çantamda değil, aynı zamanda arabada ve masaüstü çekmecesinde de. Gün boyunca ellerinizi ve cildinizin göz çevresini daha da nemlendirmek için bir alışkanlık geliştirdim - çünkü bunlar sürekli olarak klima, ısıtma, rüzgar, sudan etkileniyor. Ve bende her zaman bir dudak kremi var. Rujlarla, bir sebepten dolayı çok arkadaş canlısı değilim - dudaklarımda uzun sürmezler. Ve balsam kurumaya karşı savaşmaya yardım eder. "
Sonuç Kursu
Günümüzde kozmetoloji pazarı, gençliği mümkün olduğunca uzun tutmak ve plastik cerrahın bıçağının altında kalmamak için her şeye sahiptir. Evde bakım için herhangi bir program alabilir ve gerekirse çeşitli canlandırıcı enjeksiyonlara kadar eklemeler ve salon prosedürleri alabilirsiniz. Şimdi bir cep telefonu olarak kullanılabilir.
Ünlü TV sunucusu Lyudmila Haryv'in ana kuralları - kozmetikler etkili olmalı. Cildin ihtiyacı varsa, aktif yaşlanma karşıtı maddeler kullanabilirsiniz. Aynadaki yansıma size uymuyorsa, makyajınızı değiştirin! "
Vücut için ve sadece
“Vücut için prosedürler yapmak çok önemlidir: bu, kan dolaşımını ve tüm lenf sisteminin çalışmasını iyileştirmenin tek yoludur. Tatilde, SPA merkezlerinde kendimi şımartma fırsatını asla kaçırmadım. Son yıllarda, gerçek bir gurme haline geldim ve onlar için iyi bir deneyim oldum. Özellikle oryantal ve ayurveda masajlarını severim. Bu arada, görünüm üzerinde büyük bir etkiye sahipler: şişer, ten rengi iyileşir. Kişi için derin nemlendirici ve el masajı yapmayı seviyorum. Ayrıca kil ve alglere dayalı asit soyma ve maskeler. "
diyet
"Şanslıydım: Çocukluğumda zayıf bir şekilde yedim ve yaşımla ruhumu yakmadım. Ben asla diyetlerde oturmam. Beni kızdırıyorlar! Eğer yoksun bir şey hissedersem, o halde, rahatsız olurum.
Evde hiç patates yemem. İlk başta, satın almak için çok tembeldi ve sonra alıştı. Püresi tercih ederim - pilav, karabuğday ve ayrıca makarna. Doğru, ben sadece katı buğday çeşitlerinin undan (ikincisi, daha iyi almazlar) aldım. Genellikle, bir garnitür olarak yeşil bezelye, kuşkonmaz veya fasulye kullanırım. Ve düzgün pişirilirse çok lezzetlidir. Ayrıca, bu gerçekten sağlıklı bir besindir. Vitaminleri kabul etmiyorum, bence oldukça dengeli bir diyet. "