Tembellik, bir insanın en güzel niteliğidir. Tembellik olmadan, önemli keşifler, ilerleme olmazdı. Şüpheli kişi hala kuyudan su alacaktı ya da evden birkaç kilometre yol alacaktı. Bu yüzden kendinizi tembelliğiyle savaşmaya zorlamak ya da olduğu gibi bırakmak - çok ciddi bir konudur.
Bununla birlikte, "ilerlemenin motoru", genellikle bize çok fazla rahatsızlık verir. Bakımlı olmayan bir kadın, sadece kocasının değil, etrafındakilerin de gözünde cazibe kaybeder. Ve bizi bir şey yapmaya korkar hale getiren tembellik, doğrudan acilen aktif müdahaleyi gerektirir - ama kendimizi nasıl dövüşmeye zorlayacağız, bir şeyler yapalım mı?
Tembellik ile "savaş" sırasında hatırlamanız gereken en önemli şey, buna dahil değildir, lütfen, diğerleri. “Mesafeler” ve diğer psikolojik eğitimler ve programlar yöntemiyle, birisini “küratör” olarak ilan etmek ve ona düzenli tekmeleme sorumluluğunu vermek çok kolaydır. Ama aynı zamanda huzur içinde yaşamanızı engelleyen bu kişiye kızmak çok basit.
Başlamak her zaman zordur. Her başlangıçta, önemli ölçüde güç ve zaman süren infüzyonlar gerekir. Ama konuya doğru ilerlediklerinde para veriyorlar.
Dans etmeyi öğrenmek ister misin?
Sorun değil!
- En yakın kulüpleri arayın.
- Dans ve öğretmenin yönünü seçin.
- Git ve oradaki durumla tanış.
- Bir form satın al, zaman ayır, bu günlerde kiminle oturacağına karar ver ...
Ve ancak o zaman nihayet ilk adımı yaparsın. Salonun ilk yolculuğu. İlk ders.
Zaten çizilmiş, bir şey yapmaya devam etmekten daha kolay. Nasıl, sevgili kocaya, antrenöre, kız arkadaşına ve hala iki-üç kişiye neden dans etmediğinizi açıklamak gerekir. Bu nedenle, kendinizi tembellik ile savaşmaya zorlamak çok basittir - sadece gözlerinizi sıkıca kapatmanız ve ilk adımı atmanız gerekir! Onun arkasında ikinci. Ve üçüncüsü, teneffüs ve ekshalasyon kadar doğal olacak.
Tembellik yapıcı bir duygudur. Bizi gereksiz enerji israfından korur. Doğru değil mi, bir gün kapalı bir mağazaya gitmek, şiddetli bir soğuk, bir kar fırtınası ya da yağmur işten sonra bir bakkal düşme daha zor. Çünkü ilk ve ikinci dava için farklı bir çaba gerektirir.
"İhtiyaçların Piramidi" ile uzlaşıyoruz
Ayrıca motivasyonu düşünün. Kendisini tembellik ile mücadele etmeye zorlamak, sadece çaba gösterme vesilesiyle bu kişi olabilir. Motivasyon ihtiyaçlara dayanır. Ve onlar, Maslow Piramidi'ne göre, hayatta kalmalarından (temel) bir kişinin kaderinin gerçekleşmesine kadar (birkaç aşamada) birkaç düzeydir. Bu arada, sosyal başarı, kariyer basamaklarında terfi, mali gelişmeler (hayatta kalma seviyesinden daha fazla kazanma) ortada bir yerdedir.
Ve tembelliğe dair son söz - efsanevi nimetler için mücadele etmeyi (sizin için önemli olmayan, görmediğiniz ve hissetmediğiniz) zorlamak son derece zordur. Bu nedenle, bazı durumlarda her şeyi hayatta kalmak için azaltmak daha kolaydır. Eğer böyle bir insan iseniz - temel ihtiyaçlarınızı artırın. "Çin tüketim malları" bir banal ceket değil - ama kesinlikle bir kürk manto. Fiziksel olarak rahatsız olmak, bu çok katlı olmadan dışarı çıkmaktı. Ve sonra bunu elde etmek için güçler (kazanmak için "erkek" yolu - veya "dişi" -) nemeryanno olacaktır.
Ve şu anda tembelliği hatırlamıyorsun.
Ya konseyler "işe yaramazsa"?
Tembelliğiniz herşeyi kucaklıyorsa, gri bir betonarme duvar gibi - çok tembel olup olmadığını düşünün. Belki de, bunların uygulanmasını gerektiren bazı temel ihtiyaçlar. Belki de yarından emin değilseniz bunlar çözümsüz uzamış çatışmalardır. Belki de çabalarınıza yatırım yaparsanız, bu muhtemelen yüksek bir olasılıkla ödeme yapamaz. Dans becerilerinizi kim değerlendirmeli? Becerilerinizi umursamayan başkalarının takdirini umuyorsanız, o zaman rüyanızın gerçekleşmesi için bir arzu olmayacaktır.
Bu yüzden motivasyon noktasını kendinizin içinde hareket ettirmeye çalışın. Kilo vermek için - kendi iyiliği için ve kocası uğruna değil (sadece gaz maskesi takarken farkı fark eder). Bilgisayar programlarını öğrenirseniz - o zaman iletişimin sevinci için ve çocuğunuzun saygısı için değil. Bir metres olmak için misafirleri tekrar almak harika - yine kendiniz için. Başkalarının desteğine güvenerek, bu formda veya yanlış kalitede alabilirsiniz. Ve sevgili kilo verdiğini, ancak "hala uylukta şişman, daha çok uğraştığını" söylediğinde, kesinlikle "yargıçlar kim?" Diye haykırmak isteyecektir. Ve ondan sonra - sağır bir savunmaya gir.
Tembellik ve motivasyonunuzun diğer özelliklerini ayırt edin