Ağır bir uykudan sonra kontrast duşu -4-5 dakika
Enerji ve enerji şarj su prosedürlerine yardımcı olacaktır. Sıcak ve soğuk suyun değişmesi daralmaya ve vazodilatasyona neden olur ve bu da kan dolaşımını ve fazla sıvıların giderilmesini artırır, böylece cilt bir ton ve güzel bir görünüm kazanır ve refahı iyileştirir. Eğer zıt douches yeni iseniz, bir sıcaklık değişimi yeterlidir. Sıcak su altında üç dakika bekleyin, sıcaklığını oda sıcaklığına düşürün ve bir dakika boyunca duşta kalın. Her otuz saniyede eğitimli - alternatif sıcak ve soğuk su seçeneği. Önemli: canlandırıcı bir etki için, kontrast duş serin bir notta tamamlanmalıdır.
Fırtınalı bir geceden sonra bitkisel çay - 5 dakika
Uyandıktan sonra aç karnına sarhoş sıcak çay, gece boyunca biriken vücut toksinlerinden ve toksinlerinden ayrılacaktır. Daha o olacak ve eğer hafif diüretik etki. Bu durumda, yüzünde ve gözlerin altında şişmeyi rahatlatır, bu da yorgun bir görünüm verir. Birçok yeşil çay ve en bitkisel ve meyve toplamaları doğru özelliklere sahiptir. Sadece bir bardak çay, papatya, nane, ıhlamur dökün, köpek kaynar su ile gül, bir kaç dakika demlenip yavaşça içmesine izin verin. Önemli: Eğer sürekli olarak aynı çayı veya bitkisel ilacı içerseniz, vücut buna alışır ve içeceğin etkisi azalır, bu yüzden çay yapraklarını değiştirin.
Tatilden sonra yüz için sıcak kompres - 5 dakika
Bir cildi hızla iyileştirmek için etkili bir yoldur. Prosedür sırasında, cilde kan akışı artar ve yüzünde sağlıklı bir parıltı oluşur. Bir kompres için iki küçük havlu veya bir çift pamuk peçete gerekir. Bunları sıcak su kabına batırın, hafifçe sıkın ve hafifçe yüze tutun. Soğutulana kadar (yaklaşık 1 dakika) tutun, ardından tekrar suya daldırın ve 3-4 kez tekrarlayın. Önemli: genişletilmiş gözenekler ve sıcak kompresten gelen couperose ile vazgeçmek daha iyidir.
Ovma-3 dakika
Cildi daha da ışıltılı hale getirecek, buna ek olarak, uygulanma süreci mini bir masajdır. Böyle bir şarj, yüzdeki kasları tonlayarak lenflenmeyi hızlandırır, kalan şişliği veya küçük ödemi hafifletir. Çabucak bir tuzu veya kahve soyma hazırlayabilirsiniz: bir çay kaşığı sığ tuz veya kahve telvesi (ince kahveden) iki veya üç çay kaşığı kefir, yoğurt veya krema ile karıştırın. Eğer kuru cilt sahibi, ya da iki ya da üç ise su ile yüzünüzü nemlendirin ve (tapınaklarına ve kulak memeleri çeneden alnının ortasından, yanağına ağız köşelerinden) masaj hatlarının kompozisyonunu uygulamak, o zaman, yaklaşık bir dakika boyunca masaj - eğer yağlı, normal ve karışık. Ovayı suyla durulayın ve yüzü bir mendille silin. Önemli: Hassas ciltle, hazır peeling emülsiyonları kullanmak daha iyidir. Yaralanabilecek katı parçacıklar içermezler.
Partiden sonraki yüz ve göz altındaki maskeler - 3 dakikadan itibaren
En kolay yol, eldeki yüzlerce ve göz altındaki hazır maskeleri kozmetik mağazasından kumaş temelinde yapmaktır. Onların başlıca avantajı, etkinin 2-3 dakika sonra görülebilmesi ve hatta 5-8 saat bile yorgun ciltlerin sağlıklı, dinlenmiş ve ışıltılı görünmesidir. tıbbi sülük özlerinin ve deniz yosunu bir eylem sağlayın. Yamalar üzerinde biriktirmezseniz veya halk ilaçlarını tercih ederseniz, tüm cilt tiplerine uyan basit bir muz maskesi yapın: bir muzun etini çatalla doğrayın ve iki çorba kaşığı ekşi krema veya kefirle karıştırın. Göz kapaklarının derisi için farklı bir bileşime ihtiyacınız vardır: patatesleri küçük bir rende rendeleyin, karışımı iki kısma ayırın, her biri bir sargı bezi parçasıyla sarın ve keki şekillendirin. Şimdi yüzünüze ve boynunuza ve gözünüzün etrafındaki alana bir muz maskesi koyun - biraz sıkılmış patates keki. On beş dakika kadar uzan, yıka, yüzünü tonikle sil, gündüz kremi sür ve güzelliğin kurulmasına devam et.
Makyaj -10 dakika
Gözlerin altındaki bölge ve nazolabial kıvrımlar alanında haylayterom ve yüzü aydınlatın - ışık yansıtan partiküller içeren hafif bir tonal sıvı. Kaşların altında, beyaz gölgeleri, göz kapaklarına yerleştirin - size uygun ışık tonları. Mürekkepte, üst kirpikleri seçin ve altta fırçadan bir kereden fazla geçmeyin. Makyajınızı allık ve ruj pembe veya şeftali rengi ile tamamlayın. Önemli: kızarık gözler proteinleri yorgunluk verir. Vazoconstriktif damlalar kullanarak beyazlığı iade edin ya da gözleri çay yaprakları olmadan katkısız olarak durulayın. Otuz dakikadan biraz fazla geçti ve şimdi yeterli uyku olmadığınızı tahmin edemezsiniz! Gözlerin altında şişlikten kurtulmanın basit bir yolu - onlara iki soğutulmuş gümüş kaşık ekleyin. Profesyonel bakım (35-40 dakika). Profesyonel güzellik prosedürleri, yaklaşık bir hafta süren belirgin ve kalıcı bir etki sağlar. Bir güzellik uzmanı için güzellik ifade programınız şöyle bir şey olabilir:
Ultrasonik temizlik - 3-5 dakika
Kanepede dinlenirken güzellik uzmanı, yüze ultrasonik dalgalar yayan küçük bir spatula alır. Cildin üst katmanları üzerinde hareket ederler, ölü hücreleri yumuşatırlar, yüzey kirliliği, siyah lekeler, sebasöz tıkaçlar, vb. Sonra güzellik uzmanı onları aynı spatula ile çıkarır ve peçete ile temizler. Prosedür yerel kan dolaşımını uyarır, böylece cilt güzel ve sağlıklı bir gölge kazanır.
Güzellik serumu - 1 dakika
Yüz için serumlar krem veya prosedürün etkisini güçlendirir, bu yüzden genellikle ilk önce uygulanır. Bileşiminde bulunan vitaminler, mikro elementler ve diğer benzersiz bileşenler kokteylleri cildi besler ve nemlendirir, yumuşatır veya canlandırır.
Yüzün lenfodrainaj cryomassage - 20 dakika
Özel bir nozul ile cildin en az gerilmesini sağlayan çizgiler boyunca soğuk bir masaj seansı yapılır. Onun sıcaklığı -15 ° C'den -30 ° С'ya kadar - kozmetikçimiz bireysel olarak seçer. Bir seanstan sonra, şişlik (gözlerin altında dahil olmak üzere) kaybolur, cildin rengi gri, küçük kırışıklıklar yumuşatılır veya derinlikleri azalır ve yüzün ovali sıkılır. Buna ek olarak, soğuk güncelleme yapmalarının neden hücrelerde metabolik süreçleri harekete geçirir.
Kollajen maskesi - 15 dakika
Cilt kolajen ve elastin üretimini uyarır ve kırışıklıkların derinliğini azaltır. Yardımın etkisini güçlendirmek siyah havyar, deniz kaynaklı eser elementler ve genellikle kendi kompozisyonunda mevcut olan gençlik C ve A vitaminleri.
Krem - 1 dakika
Etkilerini uzatmak için bir krem uygulayarak profesyonel güzellik programını tamamlayın.