Her zamanki gibi, içmek için bir alışkanlık, vitamin çay yapmak gereklidir. Bir dogrose ve cowberry meyvesinin eşit paylarını alın, 200 ml su içinde bir çorba kaşığı demleyin ve beş dakika daha pişirin.
Bitkisel veya meyve çayı - soğuk algınlığı tedavisinde mükemmel bir çare ve bunu önlemek için bir yöntem. Başka bir tarifi: eşit kireç rengi, papatya çiçekleri, dondurulmuş veya kurutulmuş ahududu meyveleri, limon kabuğu, bir çay kaşığı kaynar su dökmek ve 10 dakika ısrar etmek için bu koleksiyon bir çay kaşığı karıştırmak gerekir.
Biri bağışıklığı güçlendirmek anlamına gelir. Yarım bardak havuç ve pancar suyu karıştırın, 1 çorba kaşığı bal veya kızılcık veya limon suyu ekleyin. Sabahları ve geceleri bir çorba kaşığı içmelisin.
Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir?
Horseradish, soğuktan kurtulman için sana yardım edecek. Rendelenmiş horseradish ve az miktarda bal bir çay kaşığı karıştırın, tost koyup yiyin.
İnhalasyonların yapılması yararlı olacaktır. Sarımsakları ince ince doğramak ve tereyağ ile birlikte ısıtmak, diğerini ise bir burun deliği ve diğeriyle değiştirmek gerekir.
İnhalasyonlar, okaliptüs ilavesi ile haşlanmış patatesler ile yapılabilir. Patatesler iyi kaynatıldığında, bir tavada birkaç yemek kaşığı okaliptüs yaprağı (eczaneden satın alabilirsiniz) atmanız gerekir. Kafanızı bir havluyla örtün ve et suyunu 10-15 dakika boyunca havalandırın.
Günde birkaç kez, burnunuzu ılık tuzlu suyla (1/2 çay kaşığı tuz bir bardak suya) yıkamak iyidir. Şimdi eczanelerde, dikkat, deniz suyu bazlı spreyler vardı, onlar burun ve sinüzit ile burun yıkamak için tasarlanmıştır.
Bir tane daha tedavi seçeneği var: günde iki saatte bir, burnunuzdaki aloe suyunu gömün.
Maksiller sinüslerin hidromasajını yapmaya çalışın. Bu durumda, güçlü bir jet, sadece yukarıdan ılık su ile duş, daha sonra burnun bir sinüsüne, sonra burnun sinüsüne diğerine. Duşun sulanması kendisinden ve daha sonra ayrılmalıdır. Böylece, maksiller sinüsler ısınır ve bir masaj alırsınız. Onlarda birikmiş olan her şey çabucak dışarı çıkmaya başlar.
Boğaz ağrıyorsa.
Boğazda bir his hissederseniz, 2 tatlı kaşığı elma sirkesi almanız ve bir bardak sıcak su ile karıştırmanız gerekir. Üçüncü bölüm sarhoş olmalı ve her saat geri kalanı ile boğazını durulayın. Bu tür tedaviden, boğazdaki ağrı bir gün için geçebilir.
Ayrıca boğazınızı bir tuz çözeltisi (bir bardak suya bir çay kaşığı tuz) ile yıkayabilir veya adaçayı suyuyla durulayın. Başka bir reçete: bir bardak ılık su alın ve bir çay kaşığı deniz tuzu ve iyot seyreltin. Günde 3-4 kez durulayabilirsiniz.
Sıkıştırın, boynu vodka veya alkol tabakasıyla ısıtın, sıcaklık normal olduğunda yapmanız gerekir. Bu prosedür tiroid bezini güçlendirmiş olanlar için uygun değildir. Bu şekilde yapın: boğazı, içinden balla bulaşan parşömen kağıdı ile sarın. Iyi ısıtır.
"Bal" için başka bir reçete daha vardır: öksürüğü yatıştırmak için 100 gram bal banyosunda ıslatın ve rende üzerine sürülmüş bir limonla karıştırın. Günde 5-6 kez bir kaşık yiyin.
Sıska yumuşatır ve ağrıyı hafifleten lezzetli çayı rahatlatır: çay kaşığı çay kaşığı ve bir tutam biberiye, kuru zencefil, tarçın alın. Küçük yudum iç.
Soda ve okaliptüs inhalasyonları da yararlı olacaktır.
Soğuk algınlığı olanlara tavsiye.
Zaten hasta olduğu takdirde, mümkün olduğunca sıvı iç, çünkü bu vücuttan toksinleri ortadan kaldırır.
Doktor gelmeden önce, parasetamol ile sıcaklığı kesebilirsiniz, çünkü aspirinden farklı olarak, kanı sulandırmaz. Ek olarak, parasetamol baş ağrılarını ve kas ağrısını azaltmaya yardımcı olur.
Bankalar, sıcak ayak banyoları ve hardal sıvaları kan damarlarını genişletir, kan dolaşımını ve vücuttaki tüm süreçleri iyileştirir ve virüslerle savaşır. Kategorik olarak, sıcak bir banyoda sıcaklık ile tırmanamazsınız. Sadece durumunuzu daha da kötüleştirecek, vücudunuz sıkı olacak. Vücut ısısıyla ilgili tüm işlemlerin, ısı düştüğünde ve hastalığın zirvesinden geçtiğinde yapılması gerektiği unutulmamalıdır.