İlk önce ne yersin? Dünyadaki sağlık pratiği, saç dökülmesinin ciddi demir eksikliğinin açık bir işareti olduğunu uzun zaman önce keşfetmiştir. Ve kadınlar, fizyolojik özelliklerinden dolayı, erkeklere oranla daha sık anemiye maruz kalmaktadır. Gebelik, emzirme, adet döngüsü, kandaki bu eser elementin seviyesini önemli ölçüde azaltır. Özniteliklerine göre vücuttaki demir eksikliği, sinirsel durumlarla ya da genel olarak vitamin eksikliği ile karışır ve çoğu zaman sizin gerçekten eksikliğinize işaret eden saçlardır. Demir eksikliği, bir emilim bozukluğu tarafından kışkırılmadığı takdirde, et, karaciğer, peynir ve diğer süt ürünleri, tereyağı, yumurta ve C vitamini açısından zengin gıdalar ile demir değişim süreçlerinde önemli bir rol oynayan etlerle tedavi edilebilir.
İkinci olarak, saç dökülmesi, özellikle ıslak formda veya metal taraklarla, saç kurutma makinelerinde veya kıvırma yanıklarında, renklendirme ve perma, güneş ışınları, kışlık şapkalar ve aynı saç stilleri ve kesimler gibi agresif penye gibi mekanik hasarlarına neden olur. Bu tür eylemler özel restoratif önlemler gerektirir.
Ve bu nedenle, saç sadece içeriden değil, aynı zamanda dışarıdan da restore edilebilir. Atalarımız, yüksek teknolojili laboratuvarların yokluğunda, yüzyıllarca süren deneylerle, çok etkili tarifleri keşfettiler. Örneğin, bu: Bir çay kaşığı meyve suyu için bir çay kaşığı meyve ve bal suyu için bir miktar karıştırılmalıdır, karışımı buzdolabında tutun ve kullanmadan önce karışımın bir çay kaşığına bir yumurta sarısı ekleyin. Elde edilen kütle saçları koyup 20 dakika boyunca bir eşarp ve bir plastik torba altında saklar. Daha sonra saç iyice yıkanmalı ve saça başka bir yumurtaya sürülmeli, sonra tekrar durulayınız.
Saç restorasyonu için halk ilaçları.
Sadece ısırgan otu, atkuyruğu ve papatya iyi bir kaynatma. Çimlerin bir çorba kaşığı alması ve bir litre kaynar su için demlenmesi gerekir, saçınızı demlemek ve durulamak için yarım saat verin. Prosedürü günlük olarak tekrarlamak oldukça caziptir. Kafanızı 2-4 portakal su kabuğuna göre portakal kabuğu üzerine su ile yıkayabilirsiniz.
Genellikle bölünmüş, hasarlı ve kuru saçlar dökülme eğilimi gösterir. Bu nedenle, kayba eğilimli, tercihen ılık bir yağ sargısının yardımıyla beslenmelidirler. Herhangi bir bitkisel yağ yapacak, ama en iyisi zeytin. Kafanızı yıkamanızdan bir saat önce kafa derisine yağ sürün ve saçınıza uygulayın ve başınızı bir havluyla sarın, sonra bol miktarda şampuanla yıkayın, böylece saçlarınız yağ almaz.
Kırmızı biberin tentürünün kafa derisine kan akışını provoke ettiği ve sadece saç yoğunluğunu düzeltmeye yardımcı olmadığı, aynı zamanda büyüme oranını da uyardığı bilinmektedir. Kırmızı biber tentür bir yemek kaşığı için, kesinlikle herhangi bir şampuan ve hint yağı iki yemek kaşığı alın. Bütün bunlar iyice karıştırılır ve saça uygulanır. Bir saat sonra yıkayabilirsiniz.
Basit bir sofra tuzu, sadece saç dökülmesi sorunuyla değil kepekle baş etmede yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, yeni yıkanmış bir baş üzerinde, bir çok kesimi yapın ve üzerine tuz koyun, 15 dakika polietilen örtü altında bırakın ve yıkayın. Tercihen kafanın yıkanmasından sonra, sonuç yedinci - onuncudan sonra hissedilecektir.
Saçlarına yardım et!