Sigara içmek, kurtulmak için çok zor olan bir bağımlılıktır. Çoğu, sigara içmeye başlamadan, herhangi bir zamanda kötü bir alışkanlıkla "bağ kurabileceğine" inanırlar. Ama gerçekte her şey çok daha karmaşıktır. Ve soru ortaya çıkıyor: Neden erkekler istedikleri zaman sigarayı bırakamazlar? Gerçekten de kadınlar.
Herkes nikotin bağımlılığı hakkında konuşuyor, ancak bu her durumda doğru değil. Birçok erkek nikotin içeren elektronik sigaraya geçiyor, ama sonunda normal sigara içmeye dönüyor. Fiziksel bağımlılık her zaman sigara içmeyi haklı çıkarmaz.
Motivasyon eksikliği
Neden bir erkek sigarayı bırakamaz? Çünkü o sadece istemiyor. Kötü bir alışkanlıktan kurtulmak isteyen bir kişi mutlaka bunu yapacaktır, çünkü herkesin bir iradesi vardır, fakat her zaman uygulamayız. Bu nedenle, bu makalede, erkeklerin neden sigarayı bıraktıklarını bilmedikleri, neden motivasyon bulamadıkları hakkında konuşmayacağız.
Sinirleri yatıştırmak
En çok bizi sigaraya iten ilk şey sinirdir. Bir erkeğin gergin veya gergin bir işi varsa, kesinlikle sigara içtiği için en az birkaç dakika dinlenmeye fırsat bulur. Dahası, nikotin olarak, kahve ve tatlı olarak, beynin, özellikle zihinsel çalışma söz konusu olduğunda çalışmak için gerekli olan hızlı bir şekilde gevşemesine ve yeni enerji almasına yardımcı olan bir madde vardır. Bir kişi psikolojik olarak, sadece sigara içerek, nasıl yanıldığını izleyerek rahatlamaya alışır. Bu yüzden bunu değiştirmek çok zor.
Toplumun etkisi
Çoğu erkek sigarayı bırakmak istemez, çünkü sigaralar olmadan kendilerini daha aşağı hissetmeye başlarlar. Özellikle, eğer takımdaki herkes sigara içerse, şakalar başlar ve farklı türden şakalar başlar. Ve bildiğiniz gibi, genellikle daha güçlü seks için toplumun erkek kesiminin çok önemli bir görüşüdür. Bu nedenle, basınca dayanıklı değil, erkekler yeniden sigara içmeye başlar.
bahane
Erkeklerin kötü bir alışkanlıkla savaşmasına izin vermeyen bir başka sebep de motivasyon eksikliğidir. Birçok insan düşünür: neden kendimi çok iyi hissediyorsam sigarayı bırakmalıyım. Ve bazı sağlık sorunları olduğunda bile, erkekler her şeyin geçeceğini ve bunun nedeninin bir sigara olmadığını söylemeye devam ediyorlar. Genellikle, neredeyse yüz yaşında sigara içen ve yaşayan insanlar hatırlanır. Ve her bireyin bireysel bir organizması olduğu fikri, pratik olarak sigara içenlerin kafalarını ziyaret etmiyor.
fazla ağırlık
Hem erkekler hem de kadınlar olmak üzere birçok insan sigarayı bırakmaktan korkmaktadır çünkü sigarayı bırakmanın kilo almaya yol açtığını biliyorlar. Ve kabul edersiniz, çok az insan gönüllü olarak isterler, sadece en sevdikleri cesaretlerden vazgeçmekle kalmaz, aynı zamanda kendilerini muhtemelen dehşete düşürürler. Bu arada, erkeklerin figürleri ve aşırı kiloları hakkında yüksek ses çıkarmaya daha az eğilimli olmasına rağmen, bu sebep her iki cinsiyetin temsilcileri arasında en yaygın olanıdır.
Çelişki ruhu
Bir başka neden ise sigarayı bırakma konusundaki isteksizliğin birileriyle çelişmek arzusu haline gelmesidir. Oldukça genç adamlar anne ve babalara sarılmak için sigara içiyorlar ve yetişkin erkekler de kızlar ve eşler hakkında bunu yapabilirler. Dahası, bir kadın sevdiği kişinin elinde sigaradan daha çok öfkelenir, daha çok ağlar ve kızarır, daha çok sigara içmek ister.
Tüm bu faktörler, tek başlarına veya kombinasyon halinde, erkeğin denenmeye çalışmasına neden olur, ancak bazı nedenlerden dolayı sigarayı bırakma şansı yoktur. Bu durumda, kötü alışkanlıkla gerçekten baş etmek için, kendinize tam olarak sizin özendiricinizi bulmanız gerekir. Başkaları tarafından dayatılan hiçbir şey yardım etmeyecek. Seni motive edecek bir mazeret bulmalısın. Her insan için farklıdır, ama eğer kendinize kazıyorsanız, o zaman herkes sigara içmeyi bırakacak bir teşvik bulabilir. Para, sevilen, sağlık - birçok seçenek var. Ve ihtiyacınız olanı bulursanız, hedefe ulaşmak çok daha kolay ve daha keyifli olacaktır.