Bir grup çalışanın işyerinde bir meslektaşını ahlaki açıdan terörize ettiğini gördüyseniz, işyerinde bir psikopat mobbingine şahit oldunuz. Bugün, birçok işçi işlerini kaybetmekten korktuğunda ve bazı çalışanlar bu konuda bir kariyer yaptıklarında, mobbing hakkında daha çok şey söylenir. Bu şekilde, çalışanlarınızın veya üst düzey yöneticileriniz tarafından hedeflenen bir takip veya personel haksız muameleye işaret eder. Genellikle önemsiz bir konu önemsiz hale gelir. Ya da sıradan insan kıskançlığı. Bir kurban, parlak kişiliğiyle, genel olarak, kalabalığından ayırt eden herkes tarafından rahatsız edilebilir.
Buller ve mobberlerin şahsen bilmesi gerekir.
Ofiste, mobberlerin (kalabalıklar) yanı sıra, başka bir kişi - bir boğa yarışçısı (holigan) var. Kural olarak, bu çok etkili bir kişidir, örneğin tüm bu zulmü başlatan patronunuz. Tüm kabadayı ve mobberleri karakterize eden en önemli şey - bir kurbağanın yemini bitirdikten hemen sonra (o, onların zevkine, işinden ayrılır), diğerinin yemine başlar ve böylece sonsuza dek devam eder. Davranışlarının güdüsü, başka bir kişinin pahasına kendini kanıtlama arzusuna indirgenir. Böyle insanlar, mükemmel sağlık ve vicdan muzdarip değil
Bir başka yaygın kadın mobber türü sözde anne. Kural olarak, firmanın yeni çalışanlarını barındırıyor, en gizli sırlarına güveniyor ve buna yeni başlayanlardan sorular soruyor. Ancak sözde annesinin profesyonel nitelikleri, arzulananı çoktan terk eder, meslektaşları ve üstler çevresinde gri bir kardinal olmaya çalışır. Onun favori hileleri dedikodu, meslektaşları arasında tahammül edilemez bir atmosfer yaratıyor. Kurbanın kendisinin olmadığını ve her eylemde tuhaflık aradığını bir sırrını söylemeyi çok seviyor.
Zulüm gören davranış kuralları.
Bir zamanlar mobbing gibi bir durumda, sessiz kalmayın ve hiçbir şeyin olmamış gibi davranmayın. Bunu yaparken izin verdiğinizi gösterirsiniz, bu, kişiliğinizi nasıl tedavi ettiğinizdir. Mobberto sizi kovalamakla uğraşsa ve başka bir kurbana geçse bile, uzun zamandan beri küçük düştüğün ve çiğnendiğin hissinden kurtulamayacaksın. Bu en iyisi. En kötü senaryoda, mobbing ve zorbalığın etkileri öncelikle sağlığınızı ve ruhsal durumunuzu etkiler. Rijitliğe, bu etkinin süresine ve psikolojik olarak kararlı olduğunuz dereceye bağlı olarak, çeşitli psikolojik ve fiziksel bozukluklardan muzdarip olabilirsiniz: uyku problemlerinden sinir bozukluğuna, iritasyondan depresyona kadar. Bu tür bir şiddete itiraz edenlerin çoğu, büyük ölçüde sağlığa zarar verdi ve işlerini yapamazlar, başlıyorlar, ayrılıyorlar ve uzun bir süre boyunca sağlığa kavuşuyorlar. Bazıları umutsuz bir durumdan bile intihar hakkında düşünürler ve daha sonra hiçbiri yardımcı olmazsa yürürlüğe koyarlar.
Duygularını bastırmaya çalışmayın. Bu davranışta rahat olmadığınızı açıkça söylemek daha iyidir. Zalimlerinize tüm bunların ne anlama geldiğini ve bunun ne kadar devam edeceğini sorun. Müttefiklerini arayabilirsin. Herhangi bir çalışma grubunda yeterince bağımsız ve her türlü zulmü onaylamayan insanlar vardır. Bu kişilerle dostane ilişkiler kurmaya çalışın ve durumunuzu tartışın. Böyle bir görüşme yaptığınızda, görüşmecinin kendisine şikayette bulunduğunuz izlenimini almadığını dikkate almak önemlidir. Muhatap için, objektif değerlendirmeyle ilgilendiğinizi açıkça belirtin ve bu nedenle desteğine ihtiyaç vardır. Ve sonra bak, kesinlikle yardım edersin, sadece umutsuzluğa kapılmayın.