Kötü ekoloji, büyük kentin uyumsuz atmosferi, sık sık stresler, kötü alışkanlıklar ... Bütün bunlar, kırılgan kadın bedenin sağlığını olumsuz yönde etkiler. Kendimizi fark etmeden, yavaş yavaş soluklaşır, dimdik büyür ve artan yorgunluğu hissederiz. Sabah egzersizlerini ihmal ederiz ve başka bir fincan kahvede neşelilik ararız, olağanüstü bir "bugünün son" sigarası. Öyleyse, bir sebepten dolayı, eski çekiciliğin neden gittiğini ve sağlık neden yaramaz olduğunu merak ediyoruz. Bu arada, cevaplar basit ve devleti iyileştirmek için tarifler - ve daha da kolay.
Ana şey: semptomları pahalı ilaçlarla tedavi etmeye çalışmayın, mesela eğer maaşınızın üçte birini anti-selülit kremada geçirirseniz, artık kötü bir “kabuk” hakkında endişe edemeyeceğinizi düşünün. Bu spontane yöntemler yerine, kendinizi sürekli daha iyi izleyin, o zaman sağlık hoş olmayan sürprizler sunmaz.
Meraklı olan şu ki, günümüzde kadın, kuru saçların doğasını iyileştirmek için önemli miktarda para harcamaya hazırdır. Pahalı bir şampuan satın alacak, birkaç maske yapacak ve hala boyayla ya da acımasızca ezmeyecek, sabah sert bir şekilde taranacaktır. Bu arada, birkaç basit tavsiyeye bağlı kalmak çok daha kolay. Sonuçta, en kuru ve ince saçlar bile güçlendirilerek sağlıklı bir görünüm elde edilir.
Çoğu zaman, kuru saçın nedeni onlara uygun olmayan bir bakımdır: sıcak saç kurutma makinesi için aşırı tutku, perhidrol sabitleyici ile sık boyama, kaba tarama. Saç, güneş aktivitesinin artması veya sürekli kuru rüzgâr ile de zayıflayabilir. Bununla birlikte, daha seyrek olarak saçın kaba bir başının sahibi suçludur. Doğanın ince saçlarını takip etmez, yapılarını değiştirir ve bölünür. Daha da kötüsü. Yani durdurabileceğin başka şeyler için durup tedaviye başlayalım.
İlk olarak, eğer saçınız kuru ve inceyse, on iki günde bir, gerçekten gerekliyse, on gün içinde yıkayın. Genel olarak, daha az sıklıkla, daha iyi. Bu, "şişman" bir kafa ile yürümeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak çok çabuk kirlenmez, değil mi?
İkincisi, başınızı yıkamak için, biyolojik olarak aktif maddeler içeren şampuan kremleri kullanın. Bunlar lesitin, B5 vitamini, nane özü, papatya ve kireç rengini içerir. Ek olarak, saçları yıkadan önce, bazı karışımları kafa derisine sürmek gereksiz değildir.
Örneğin, kafanızı yıkamanızdan bir saat önce, zeytin ve hint yağı (1: 1) karışımını ısıtın, bir yumurta sarısı ekleyin. Kompozisyon yavaşça masaj hareketleri kafa derisine sürülür.
Ayrıca, saçı güçlendirmek ve kafa derisinin durumunu iyileştirmek için aşağıdakileri de hazırlayabilirsiniz. Gün, 200 gr badem veya ayçiçek yağında 75 gr taze ezilmiş dulavratotu köklerinde ısrar ediyorlar. Sonra, sık karıştırın, 15 dakika kısık ateşte tentür pişirin. Gerinme, bir kavanoz içine dökün ve kafa derisi yıkadan önce bir saat ovun.
Üçüncüsü, saçlarınızı çok özenle boyayın, boyalarla aşırıya kaçmayın. Daha iyi tonikler kullanın, daha da iyisi - lekelenmeyi en aza indirin. İnan bana: Nadir bir saç rengi "vyrviglaz" dan daha iyi doğal güzel renk saçlar nerede.
Dördüncüsü, saç çok kuru ise ve eczane ilaçları çok fazla yardım etmiyorsa, basit bir halk tarifi kullanın. Yıkanmış, hala nemli saçlar, sarılı yumurta sarısı ve yumurta akılarına veya biraz su ile bir yumurta sarısına uygulayın. Saçı düz suyla durulayın ve asitle durulayın.
Ayrıca aşağıdaki basit tariflerden birini kullanarak saçınızı daha yoğun ve sağlıklı hale getirebilirsiniz.
Kafaya sıcak bir sütün içine koyun, duş başlığına koyun ve yarım saat sonra tekrar yoğurdun. Kafanı yıka, saçlarını kurut. Etkisi sizi bekletmeyecek. Keten tohumu yağı ile votka (1: 1) karıştırın ve düz dairesel hareketlerle 10 dakika boyunca kafanın içine sürün. Kafanızı bir havluyla sarın ve yarım saat kadar sıcak tutun. Votka ve keten tohumu yağı yerine, bir kastor ve dulavratotu yağı (1: 1) karışımı kullanabilirsiniz.
Beşinci, saçın durumunu etkileyen çok önemli bir faktör sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme. Bu nedenle, vitaminleri ihmal etmeyin, katı diyetler tarafından taşınmayın ve her yıl diyet proteinli besinlerinize dahil etmeyin. O zaman sadece saçlarınız sağlıklı ve güzel olmayacaktır.