Daha iyi fiziksel ve duygusal gelişim için tüm bebeklere koruyucu masaj önerilmektedir. Herhangi bir anne yapabilir. Ama başlamadan önce, kullanacağınız en iyi yöntemler hakkında doktorunuzla konuşun. Masaj hayatın ilk günlerinden çocuklar için yararlıdır. Kasları güçlendirir, kardiyovasküler sistemi geliştirir, bebeğin duygusal arka planı üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve sindirimi artırır. Hafif profilaktik masajın düzenli performansıyla, bebeklerin daha iyi uyuduklarını, daha az kaprisli, daha sakin ve hareketli olduklarını kanıtlamıştır. Annenin sıcak elleri, yumuşak ve yumuşak hareketleri, çocuğa bir güvenlik ve sevgi duygusu verir. Masaj aynı zamanda annelerin çocukla iletişim kurmasını, ona bakım ve sevgisini vermesini ve olumlu duygular beslemesini sağlar, çünkü herkes çocuğun anne üzerindeki duygusal etkilerini bilir.
Çocuklar için ne zaman masaj yapmaya başlayabilirim?
Profilaktik hafif masaj neredeyse bir çocuğun hayatının ilk haftalarından itibaren yapılabilir. Bebeği arkaya, bacaklara, kalemlere basmak için, bastırmadan, tavsiye edilir. Bu her zaman çocuğun genel gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü annenin dokunuşuyla dünyanın ilk izlenimlerini alır ve onlara koydukları sıcaklık ve hassasiyet çocuğun kendini güvende, anne ve sevgide hissetmesine yardımcı olur. Araştırmaların gösterdiği gibi, annenin çocuğu okşaya başlamadan önce, o daha hızlı kilo alır, bağışıklığı arttırır ve stres hormonunun seviyesini azaltır. Daha sonra, yaşamın 3-4 haftasında, hafif basınçla daha karmaşık teknikler uygulamaya başlayabilirsiniz. Abartmaya çalışmayın ve bebeğin onlara nasıl tepki verdiğini izleyin.
Bağırsakta kolik ile yardım edebilir mi?
Kolik nedenleri genellikle beslenme ve sindirim problemleri ile ilişkilidir. Ancak, yine de, bebeğin karnı üzerinde saat yönünde kolayca okşayarak, kolikanın neden olduğu ağrıyı önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olduğu ve hatta tezahürlerini tamamen ortadan kaldırdığı bilinmektedir.
Masaj için ne seçmek gerekir?
Ellerin bebeğin cildinde daha iyi kaymasını sağlayacak araçları kullanın ve hareketler pürüzsüz ve yumuşak olmalı, böylece bebeğiniz sadece masajdan hoş bir his uyandırabilir. En iyi araçlardan biri bebek yağıdır. Bunu seçerken, yeni doğanlara yönelik olup olmadığını ve alerjik reaksiyonlar için test edilip edilmediğini kontrol edin. Ayrıca, ajanın patojenik bir ortam yaratabilen gözenekleri engellemesine yardımcı olmadığından emin olun.
Bebeğime ne sıklıkla masaj yapmalıyım?
Günde bir kez, ancak günlük olarak önleyici masaj yapmak için yeterlidir.
Günün hangi saatinde masaj yapmak en iyisidir ve ne kadar sürmelidir?
Uyanma saatlerinde bir çocuğa, uyumak ya da yememek istemediği, sakin olduğu ve iyi hissettiği, öğleden sonra ya da akşam beslendikten 30-40 dakika sonra bir çocuğun masaj yapması en iyisidir. Uzun süre sakinleşemeyen çocukların, banyodan sonra akşamları masaj yapmaları tavsiye edilir. Yatıştırıcı bir etki ile fon kullanıyorsa daha iyidir. Bu, daha fazla rahatlamaya katkıda bulunur ve bebeklerin daha çabuk uykuya dalmasına yardımcı olur. Çocuğun yorgun olmaması, 10-15 dakikadan fazla masaj yapmamanız tavsiye edilir.
Masaj önerilmediğinde herhangi bir durum var mı?
Akut kronik ve patolojik hastalıkları olan çocuklar, sadece çocuk doktoru ile görüştükten sonra masaj yapmaya başlarlar. Ayrıca, çocuğun masaj reaksiyonuna dikkat edin. Kaprisli olmaya ve ağlamaya başlarsa, bunun sebebini belirlememiz gerektiği anlamına gelir. Çünkü masörün ısınmış elleri, basınç ya da basınç yoğunluğu, bazen de çocuğun sağlık durumunun kötü olması, prosedürün kendisine karşı olumsuz bir tutum sergilemesine neden olabilir.
Yatıştırıcı bir masajla hangi teknikler kullanılabilir?
Yatıştırıcı bir masajla, geleneksel önleyici masajla, aynı şekilde hafif, pürüzsüz, okşayarak hareketlerle aynı teknikleri kullanabilirsiniz. Yüzle başlayabilir, dolandırıcıları okşayabilir, burnun kanatlarını açabilir, sonra karnına, kalemlerine, bacaklarına gidebilirsin. Sırtlığı incele ve masajı bitir.
Masaj sırasında ona bir peri masalını anlatmak ya da ninni söylemek en iyisidir. Hassasiyet ve sakinliği sesinize sokmaya çalışın, bu da bebeğinizin hızla uykuya dalmasına yardımcı olur.